Снижение сахара в крови народными средствами в домашних условиях

В чем кроется опасность высокого сахара

С одной стороны, сахар крайне важен для нашего организма. Он составляет большую часть запасов нашей энергии. С другой, при постоянной гипергликемии значительно возрастает риск развития тяжелых заболеваний и их осложнений.

Глюкоза в больших концентрациях, которая не удаляется из кровотока, подвергается гликированию – это такой своеобразный воспалительный процесс. При этом она связывается с белками крови, клетками органов и нарушает их работу. Конечно же, чем выше концентрация сахаров, тем сильнее идет этот процесс. Конечные продукты, образовавшиеся после таких реакций, обладают токсичностью.

Токсичные метаболиты глюкозы поражают процесс образования нормального белка в клетках. В итоге нарушается структура сосудистых стенок, появляются атеросклеротические бляшки, снижается эластичность кожи. К чему это все приводит в итоге?

Образующиеся атеросклеротические бляшки мешают адекватному кровоснабжению:

• мозга – может развиться инсульт или энцефалопатия;
• конечностей – частое осложнение сахарного диабета – диабетическая стопа. Снижается чувствительность тканей, могут развиться язвы, гангрена, потребуется ампутация;
• сердца – быстро развивается артериальная гипертензия стойкого характера, трудно поддающаяся купированию. Повышается угроза инфарктов миокарда;
• почек – сначала наблюдается учащенное и обильное мочеиспускание. В запущенных случаях может развиться почечная недостаточность;
• глаз – диабетическая слепота поддается коррекции хирургическим способом;
• других органов – при диабете резко повышается вероятность развития импотенции у мужчин и невозможность вынашивания ребенка у женщин.

При таких тяжелых последствиях каждый должен знать, как понизить сахар в крови в случае необходимости.

Лечебное питание

Диетотерапия – еще один эффективный способ, который снижает сахар. Его используют в качестве отдельного метода и в виде звена комплексного лечения. Принципы такого питания заключаются в следующем:

• отказ от сахара, использование сахарозаменителей;
• уменьшение поступаемых углеводов, употребление полисахаридов, богатых клетчаткой и другими пищевыми волокнами;
• ограничение белков животного происхождения, предпочтение отдается растительным белковым веществам;
• дробное частое питание;
• соблюдение индивидуально рассчитанного суточного калоража;
• ограничение соли и жидкости (воды не более 1,5 л в день).

При составлении меню учитывается гликемический индекс продуктов – показатель, который указывает на скорость повышения глюкозы в крови после употребления того или иного блюда. В рацион рекомендуют включить ряд продуктов, способных сбивать уровень гликемии до нормальных показателей.

Черника

Если повышен сахар, следует употреблять ягоды черники и настой из ее листьев. Ежедневно нужно съедать до 2 стаканов ягод. Чтоб приготовить лечебный настой, чайную ложку мелко нарезанных листьев заливают стаканом кипятка. Через полчаса полученный раствор процеживают и выпивают в течение суток. Кроме гипогликемического эффекта, черника имеет значительное количество вяжущих веществ, кислот, эфирных масел и витаминов в составе.

Черника – ягода, позволяющая снизить показатели глюкозы в крови

Огурцы

Этот «житель» грядки состоит из воды более чем на 95%, имеет низкие показатели гликемического индекса. Диабетикам хорошо помогают разгрузочные дни на основе огурцов (рекомендуется съедать 1,8-2 кг овощей за сутки).

Важно! В дни «огуречной» диеты лучше исключить физические нагрузки, чтоб не допустить развития гипогликемии (снижения показателей глюкозы ниже нормы).

Топинамбур

Главное вещество в составе «земляной груши» – инулин. Это полисахарид, который является представителем пищевых волокон. В промышленности используется для получения фруктозы. Инулин обладает следующими свойствами:

• нормализует работу ЖКТ, восстанавливая микрофлору кишечника;
• снижает показатели глюкозы в крови;
• выводит излишки холестерина из организма;
• улучшает процессы кроветворения.

Топинамбур, понижающий уровень сахара, обладает таким действием также благодаря наличию хрома в составе. Это второй активный компонент, способный контролировать показатели гликемии без лекарств. Хром оказывает влияние на активность инсулина, снижает инсулинорезистентность.

Овощные соки

Ежедневное употребление соков из редьки, капусты, картофеля, свеклы, кабачков и помидоров оказывает следующие эффекты:

• устраняет гипергликемию;
• выводит жидкость из организма;
• нормализует показатели холестерина;
• восстанавливает процессы пищеварения.

Цикорий

Растительный продукт, который является не только ароматным заменителем кофе, но и лекарственным веществом. Цикорий, снижающий уровень глюкозы, обладает подобным действием благодаря наличию инулина в составе. Продукт содержит ряд растительных гликозидов, эфирных масел, органических кислот, биофлавоноидов, витаминов и микроэлементов.

Цикорий – напиток, обладающий целебными свойствами

Важно! Все вышеперечисленные продукты можно кушать и пить при любом типе «сладкой болезни». Помимо уменьшения цифр сахара в крови, блюда на их основе способны насытить организм диабетиков всеми жизненно необходимыми веществами

Специи для диабетиков

Признанными «диабетическими» специями, которые помогают регулировать уровень сахара, являются корица и имбирный корень.

Корица

Употребление корицы при сахарном диабете одобрено официальной медициной. Входящие в состав этой специи бетаин, эфирные масла, антиоксиданты и витамины в комплексе помогают:

• нормализовать гликемические показатели;
• улучшить процессы обмена.

Кроме этого, корица способствует снижению веса и выведению «плохого» холестерина. Для стабилизации гликемии дома можно приготовить:

• Кефир с корицей. В сочетании с кефиром, к лечебным свойствам корицы добавляется еще и нормализация пищеварения. В стакан кисломолочного напитка необходимо добавить половину чайной ложки молотой специи и тщательно размешать. Пить рекомендуется утром до завтрака.
• Чайно-фруктовый напиток с корицей. Черный или зеленый чай должен быть листовой. На полулитровый заварочный чайник берется две столовые ложки (без горки) чая и две чайные ложки порошка корицы. Смесь заваривается горячей водой (95℃). Чайник следует накрыть полотенцем на 30-40 мин. Далее добавить сок одного апельсина и одного лимона.

Близкая родственница корицы кассия не обладает гипогликемическими свойствами. Чтобы избежать подделки, корицу следует покупать в виде палочек, а не порошка и измельчать самостоятельно

Имбирь

Имбирный корень содержит большое количество витаминов и минералов, терпены, придающие терпкий и жгучий вкус. Имбирь способствует укреплению сосудистых стенок, снижению веса, улучшению кровообращения, активизации обменных процессов.

Для диабетиков главной составляющей имбиря является полисахарид инулин, оказывающий сахароснижающее действие. На основе корня готовят гипогликемические напитки. Предварительно имбирь следует выдержать в холодной воде (1,5-2 часа), просушить, очистить от кожуры и измельчить на терке (или в блендере).

Рецепты:

• Имбирно-цитрусовый. Лимон и апельсин нарезать кружочками, залить кипятком, настоять 10-15 мин. (периодически на кусочки нужно надавливать ложкой). Свеженатертый имбирь завернуть в марлю и отжать сок в цитрусовый напиток.
• Имбирно-чайный. Тертый корень залить горячей водой (95℃) в термосе, выдержать 1-1,5 часа. Заварить свежий улун, каркаде, черный или зеленый чай и добавить имбирную воду в пропорции 1:1.

Важно! Имбирные напитки оказывают довольно сильный гипогликемический эффект

При употреблении следует соблюдать осторожность

Лечение повышенного сахара в крови народными средствами

В этой части статьи вы узнаете много полезной информации на тему, как уменьшить сахар в крови народными средствами, а так же найдете несколько рецептов для понижения глюкозы в крови.

Снизить концентрацию глюкозы помогают некоторые продукты питания. Но главным моментом в лечении любыми народными средствами в данном случае является обязательный отказ от курения, а также от употребления алкогольных напитков любой крепости.

Очень важно строго соблюдать режим питания, обогатив свой рацион свежими фруктами и овощами, молочной продукцией, орехами.

Кроме этого, важно, чтобы при лечении высокого сахара в крови народными средствами в ежедневном рационе диабетика обязательно присутствовали:

• Бобовые культуры.
• Чеснок и лук, свекла, огурцы.
• Груши и яблоки несладких сортов, цитрусовые (в первую очередь грейпфруты и апельсины).
• Свежие ягоды земляники, черники, малины и ежевики.
• Овес, гречка и прочие виды злаков.
• Морепродукты и рыбу.
• Нежирное мясо птицы или кролика

Важно помнить о том, что употреблять овощи, ягоды и фрукты лучше всего в свежем виде. Снизить сахар помогают свежие соки овощей, пить которые необходимо по 1/3 стакана дважды в день, утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час до ужина

Для этой цели подойдет свежевыжатый сок белокочанной капусты, красной свеклы, а также сырого картофеля

Снизить сахар помогают свежие соки овощей, пить которые необходимо по 1/3 стакана дважды в день, утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час до ужина. Для этой цели подойдет свежевыжатый сок белокочанной капусты, красной свеклы, а также сырого картофеля.

В течение дня (ежедневно) необходимо съедать по 1 апельсину и 1 зеленому яблоку, добавляя к этому в сезон ягоды черники и земляники. Черника еще с древних времен известна знахарям не только как средство для улучшения зрения, но и как отличный метод снижения уровня сахара.

Способствует снижению показателя и боярышник. Летом можно употреблять ягоды в свежем виде, а также сушить их на зиму, чтобы добавлять в чай и травяные смеси. Боярышник, кроме этого, полезен при гипертонии (снижает давление) и заболеваниях сердца.

Отличным средством для снижения показателя считается обычный лавровый лист.

Для приготовления лекарства из лаврового листа следует взять 8 крупных чистых листочков, положить в термос, залить 0,5 литра кипятка и настаивать не меньше 6 часов. Пить такой настой следует перед едой по ¼ стакана.

Помогают в снижении глюкозы и некоторые виды трав и растений, например, цикорий, который содержит инсулин, но, кроме этого, способствует и общему улучшению кровообращения, придает организму дополнительную энергию и силы. Для приготовления напитка необходимо взять на пол-литра кипятка около 2 чайных ложек цикория, размешать, прокипятить смесь при слабом огне около 10 минут, после чего настаивать 1 час. Отвар необходимо процедить и пить в течение дня несколько раз по 0,5 стакана.

Еще одним эффективным средством снижения сахара в крови является настой стручков фасоли. Для этого сушеные створки плодов следует залить кипятком в термосе и оставить на 6 часов. Принимать трижды в сутки до еды по 0,5 стакана. Вместо настоя можно приготовить отвар и принимать в той же дозировке.

Перегородки плодов грецкого ореха обладают выраженным эффектом снижения уровня сахара в крови человека. Это средство известно с древних времен. Для приготовления настоя следует взять 2 столовые ложки сухих перегородок, залить их 2 стаканами крутого кипятка и оставить на 20 минут. После процеживания принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Корни лопуха также снижают уровень сахара, поскольку в их составе есть инсулин в количестве 40%. Препараты из этого растения способы нормализовать показатели глюкозы не только в крови, но и в моче, а также привести в норму многие обменные процессы.

Отвар листьев черники также является старым проверенным средством, известным еще древним знахарям. Для приготовления необходимо на 2 стакана кипятка взять 2 чайные ложки сухого сырья, поместить смесь в термос на 1 час. Принимать после процеживания по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.

Теперь вы знаете, как понизить сахар в крови в домашних условиях народными средствами

К народным рецептам следует отнестись так же осторожно как и к медицинским препаратам, поскольку возможна аллергическая реакция на продукт в целом или отдельные его составляющие

Как быстро снизить сахар в крови при сахарном диабете 2 типа?

Диабет первого типа сопровождается масштабным разрушением тканей поджелудочной железы. Одно из последствий этого процесса – недостаточная секреция инсулина, необходимого для утилизации углеводов.

Второй тип характеризуется сбоями в процессе взаимодействия между гормоном и клетками организма человека. Иными словами, ткани приобретают резистентность (устойчивость) к воздействию гормона в виду изменения его структурной формулы или нарушения механизма передачи внутриклеточных сигналов.

Поддержание глюкозы в норме у людей со вторым типом диабета складывается из применения диеты, сахаропонижающих таблеток и дозированных физических нагрузок.

Быстрое снижение сахара в крови без использования лекарственных препаратов складывается из комплексного применения нескольких приёмов.

1

Во-первых, человек переходит на специальный режим питания, который подбирает ему лечащий врач. Из рациона исключаются продукты, содержащие легкодоступные углеводы. Предпочтение отдаётся блюдам с высоким содержанием пищевых волокон, поскольку для их полноценного усвоения не требуются пищеварительные ферменты, они разлагаются симбиотической микрофлорой кишечника человека. Алкогольные напитки под строгим запретом.

2

Во-вторых, пациенту показано дозирование физических нагрузок, которое достигается путём рационального чередования труда и отдыха. Недопустим полный отказ от физических нагрузок, приводящий к накоплению избыточной массы тела. Также противопоказаны слишком интенсивные тренировки и голодание.

3

В-третьих, к методам немедикаментозной терапии относятся вспомогательные средства на растительной основе для снижения сахара в крови. Наиболее популярное средство – арфатезиниз побегов фасоли, черники, полевого хвоща, лекарственной ромашки и заманихи.

Кроме этого следует контролировать величину артериального давления, а при необходимости принимать лекарственные препараты, которые назначит врач. Вышеперечисленные методики разрешается использовать исключительно после предварительной беседы со специалистом.

Такие разные инсулины…

Как уже было сказано в прошлый раз, при диабете 1 типа поджелудочная железа совсем не вырабатывает инсулин, поэтому его нужно вводить извне.

Изначально больным людям предлагалось делать инъекции специальными шприцами, однако, это имело целый ряд сложностей. Во-первых, подкожная клетчатка в местах инъекций очень быстро атрофировалась. Шутка ли делать ежедневно 4-6 уколов!

Во-вторых, места инъекций часто нагнаивались. И это не говоря уже о том, что сама по себе инъекция – процедура крайне неприятная.

Сегодня ведутся разработки способов безинъекционной доставки инсулина. Но для решения этой проблемы необходимо придумать, как защитить белковую молекулу инсулина от агрессивной среды желудочно-кишечного тракта, которая готова расщепить любую молекулу, попавшую в cферу ее влияния.

Увы, пока эти разработки далеки от своего завершения, поэтому для больных сахарным диабетом I типа по-прежнему существует единственный способ выжить: продолжать ежедневные инъекции препаратов инсулина.

Более подробно остановимся на том, чем отличается один инсулин от другого, и какой он бывает.

Существует несколько подходов к классификации инсулинов: во-первых, по происхождению (свиной, человеческий рекомбинантный, синтетический и т.д.), по длительности действия (короткий, средний и длительный).

Для нас с вами наибольшее практическое значение имеет последняя классификация, приведенная в таблице.

Классификация инсулинов по продолжительности действия

Лечение сахарного диабета I типа складывается из двух частей: базисная терапия (назначается врачом-эндокринологом): это постоянно вводимая доза инсулина среднего или длительного действия.

Такие препараты имитируют естественный фон инсулина, контролируют естественные процессы обмена углеводов.

Вторая часть лечения – коррекция уровня глюкозы после приема пищи, перекусов и пр.

Дело в том, что если больной сахарным диабетом I типа позволит себе прием сладкого или любой другой пищи, содержащей углеводы, то уровень глюкозы крови начнет возрастать, и «базисного» инсулина может не хватить для использования большего, чем обычно, количества глюкозы.

Это приведет к развитию гипергликемии, которая при отсутствии введения инсулина закончится комой и смертью пациента.

Поэтому врач назначает не только «базисный» инсулин, но и «короткий» — для коррекции уровня глюкозы здесь и сейчас. Как видно из таблицы, при подкожном введении он начинает действовать уже через 30 минут.

А дозировку подколок короткого инсулина подбирает себе сам пациент, исходя из показаний глюкометра. Его этому учат в школе диабета.

Обратная сторона инсулинотерапии, не считая побочных эффектов от способа введения, возможность передозировки.

Средняя дозировка вводимого ежесуточно инсулина может составлять от 0,1 до 0,5 мл. Это очень маленькие цифры, и при использовании механических способов введения (классическим шприцем) очень легко можно набрать лишнего, что приведет к гипогликемии со всеми вытекающими последствиями.

Для того, чтобы избежать таких неприятностей, стали разрабатывать автоматизированные устройства. К ним относятся инсулиновые помпы и хорошо известные вам шприц-ручки.

В шприц-ручке дозировка выставляется путем вращения головки, при этом на циферблате устанавливается количество единиц, которое будет введено во время инъекции. Цифры достаточно крупные, т.к. шприц-ручкой пользуются и дети, и пожилые люди.

Однако, и такая система не предохраняет от передозировки (кто-то повернул побольше, не разглядел цифру и т д.).

Поэтому на сегодняшний день используются так называемые инсулиновые помпы. Это, можно сказать, мини-компьютер, который имитирует работу здоровой поджелудочной железы. Инсулиновая помпа имеет размеры с пейджер и состоит из нескольких частей. В ней есть насос для подачи инсулина,  система управления, сменный резервуар для инсулина, сменный инфузионный набор, батарейки.

Пластиковая канюля прибора устанавливается под кожу в тех же местах, куда обычно вводится инсулин (живот, бедра, ягодицы, плечи). Система сама в течение суток определяет уровень сахара в крови, и сама же в нужное время вводит инсулин. Поэтому количество инъекций в разы меньше. Не нужно 5-6 раз в день колоть себе палец для определения сахара и другие места для введения инсулина.

Посмотрите:

Как снизить сахар в крови народными средствами

Надежным народным средством для быстрого снижения глюкозы является цикорий. Он содержит инсулин, прибавляет силы, энергию, благоприятно воздействует на кровообращение.

Отвар корней цикория

Кипятить на слабом огне десять минут 2с.л. сухих корней в пол-литра воды. Профильтровать, пить 2 или 3р/день по 100мл.

Снижают сахар настой или отвар корней лопуха большого, сухих стручков фасоли, перегородок грецкого ореха.

Лекарственные растения, снижающие уровень сахара в крови:

1. Бессмертник песчаный
2. Боярышник колючий
3. Лист лавра благородного
4. Земляника лесная
5. Крапива двудомная
6. Черника
7. Зверобой продырявленный
8. Подорожник большой
9. Одуванчик лекарственный

Листья перечисленных трав заваривают как чай, принимают в 3-4 приема/сутки.

Домашние рецепты для снижения сахара в крови

Рецепт №1

Залить тремя стаканами кипяченой воды половину стакана посевного овса. Томить пятнадцать минут на водяной бане, настоять час. Рекомендуется пить по полстакана 3 р/д перед трапезой.

Рецепт №2

Выжать весь сок одного лимона, смешать с одним куриным яйцом. Принимать снадобье по утрам, за час до завтрака.

Рецепт №3

1ч.л. измельченных в кофемолке льняных семян настаивать в стакане кипятка полчаса, остудить; добавить сок одной половинки лимона, не процеживать, выпить залпом все снадобье.

Рецепт №4

Перетертый на терке корень хрена соединить с кислым молоком в пропорции 1:10. Кефир для рецепта не годится. Принимать 3р/д по 1с.л. перед трапезой. Постепенно будет наблюдаться снижение сахара в крови.

Рецепт №5

Измельчить в кофемолке гречневую крупу. Настаивать ночь 1с.л. перемолотой гречки в стакане кефира. Выпить утром натощак всю смесь.

Рецепт №6

1ч.л. порошка цикория настоять полчаса в кружке кипятка. По полстакана 3р/д.

Чем снизить сахар в крови в домашних условиях

Сахар всасывается в кровь после расщепления на глюкозу, фруктозу. Этот процесс обеспечивает нормальную работу головного мозга. Когда уровень сахара превышает допустимые нормы, лишняя глюкоза начинает накапливаться в печени, поперечнополосатых мышцах.

Это приводит к развитию подагры, гипертонической болезни, сахарного диабета, атеросклероза

Поджелудочная железа пациента, злоупотребляющего сахаром, уменьшает выработку нужного количества инсулина, ввиду чего организм лишается возможности накапливать запасы жизненно важной энергии

Нормой уровня сахара в крови взрослого человека принято считать 3,3-6,1ммоль/л. Эти цифры колеблются в зависимости от индивидуальных особенностей организма. При снижении этой нормы (гипогликемия) нарушается функция головного мозга.

Симптомы гипогликемии: непрерывное чувство голода, тремор конечностей, спутанное сознание, головокружения. Если вовремя не оказать медицинскую помощь пациенту, наступает гликемическая кома.

После приема пищи возможно кратковременное превышение содержания глюкозы — гипергликемия. Такое состояние не является патологией, не нужно решать, как снизить сахар в крови, поскольку оно не представляет угрозу организму.

Чтобы узнать, сколько сахара в крови, не обязательно бежать в лабораторию. Можно воспользоваться  глюкометром. При завышенных показателях следует обратиться за консультацией в медицинское учреждение.

Когда результат проведенного анализа на глюкозу показал завышенные цифры, следует принимать лекарственные препараты, назначенные врачом. Консервативное лечение дополняется применением народных средств, диетой, специальными физическими упражнениями.

Диета

Нормальный уровень сахара в крови достигается соблюдением определенной диеты. Повышению восприимчивости организма к инсулину помогают витамины, минералы, которые содержат некоторые виды продуктов питания.

Как снизить уровень сахара в крови, применяя диету

1. Употреблять регулярно продукты, богатые белками, обладающие низким инсулиновым ответом: свежие овощи, бобовые.
2. Ввести в суточное меню клетчатку, способствующую выводу сахара из крови: семена льна, орех грецкий, морепродукты.
3. Сократить до минимума потребление насыщенных тугоплавких жиров, которые вызывают резистентность к инсулину.
4. Отказаться полностью от сахара, сладких соков, конфет, кондитерских изделий.
5. Увеличить до двух литров ежедневное употребление воды.
6. При завышенном сахаре следует кушать часто, но без перееданий.
7. Использовать при приготовлении блюд оливковое масло, улучшающее способность клеток усваивать инсулин.

Вспомогательное домашнее лечение

Препараты, снижающие сахар в крови, назначают в зависимости от типа сахарного диабета. По природе происхождения заболевание классифицируют на первый и второй (основные типы), семь специфических типов и особую форму диабета беременных.

Формируется у детей и подростков вследствие наследственной предрасположенности. Характеризуется секреторной дисфункцией поджелудочной железы – неспособностью производить инсулин (гормона, распределяющего и доставляющего глюкозу в клетки организма).

Чтобы нормализовать уровень глюкозы, скапливающейся в крови, пациенты с 1 типом ежедневно вводят подкожно медицинские инсулины, имитирующие работу естественного гормона. Инсулины различают по продолжительности действия на короткие и пролонгированные. Инъекционная доза зависит от стадии болезни, возраста, рациона.

Консервативная терапия заключается в ежедневном приеме гипогликемических таблеток для снижения сахара. Конкретный препарат и суточную дозу определяет эндокринолог.

Гестационный сахарный диабет развивается у женщин с осложненной беременностью. Причины заключаются в гормональной перестройке организма и сбое обменных процессов. Для понижения глюкозы в крови применяют инсулинотерапию. Таблетированные препараты не используют в силу их тератогенного воздействия. При своевременном лечении в 85% случаев гликемия нормализуется после родоразрешения.

Перечень специфических типов включает:

• MODY-диабет;
• Lada-диабет;
• патологические сбои внешнесекреторной работы поджелудочной железы;
• аутоиммунные эндокринопатии;
• фармакологический диабет;
• врожденный инфекционный;
• моногенный.

Отдельно выделяют преддиабет – нарушение толерантности к глюкозе. Состояние является обратимым. В большинстве случаев, медикаменты, понижающие сахар в крови, не используются. Глюкозный уровень восстанавливают посредством коррекции рациона.

Без медикаментозного лечения компенсировать нарушение уровня сахара невозможно. Рецепты народной медицины являются дополнительными способами нормализации гликемии и поддержания работы внутренних органов.

Домашние средства вспомогательной терапии

Сырье	Примеры
целебные травы и корни	манжетка, галега, корневища лопуха и одуванчика, крапива, толокнянка
древесное сырье	кора орешника и осины, почки березы и сирени, перегородки грецких орехов, листья смородины, винограда
продукты питания	имбирь, земляная груша (топинамбур), ягоды черники, калины
продукты пчеловодства	пчелиный подмор, прополис

Полезный продуктовый набор

Диабетикам рекомендовано на регулярной основе употреблять продукты, сдерживающие образование глюкозы из аминокислот (глюконеогенез) и резорбцию (всасывание) глюкозы в системный кровоток. В список продуктов, одобренных эндокринологами, входят:

• фрукты: яблоки, груши, помело;
• ягоды: калина, черника, брусника;
• овощи: капуста (белокочанная, цветная, брокколи), огурцы, кабачки, патиссоны;
• бобовые: фасоль, горох, нут;
• белковые продукты: орехи, морепродукты (мидии, креветки, крабы), диетическое мясо птицы (курица, индейка).

Для поддержания стабильного сахарного уровня перечисленные продукты необходимо ввести в ежедневный рацион.

Какие препараты используются

Список препаратов при повышенном сахаре в крови достаточно обширен. Все они имеют различные составы и механизм действия, какие именно нужно принять, чтобы понизить уровень глюкозы, зависит от особенностей заболевания пациента.

Все таблетки для снижения сахара можно поделить на три категории:

1. Стимулирующие выработку гормона инсулина тканями поджелудочной железы.
2. Повышающие восприимчивость организма к инсулину.
3. Блокирующие всасывание углеводов слизистой кишечника.

Обычно приходится комбинировать лекарства, понижающие сахар, и принимать их строго по определенной схеме, назначенной доктором.

Лекарственные средства для поджелудочной железы

Наиболее популярные аптечные средства из этой группы:

• Новонорм;
• Манинил;

Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который нужен для регулировки жизненно важных обменных процессов. Если уровень инсулина низкий, уровень глюкозы в крови, соответственно, возрастает.

Инсулин не вырабатывается в нужных количествах по причине функциональной недостаточности поджелудочной железы. Если нормализовать ее работу, гормон будет выделяться интенсивнее, сахар в крови понизится.

Все препараты имеют различную длительность действия. Поэтому некоторые из них нужно принимать два либо три раза в день, а другие можно выпить и один раз

Важно делать это в одно и то же время, чтобы процесс выработки инсулина не прерывался. Принимать одновременно два препарата из этой группы нельзя, как осложнение — развитие гипогликемии

Препараты, стимулирующие чувствительность к инсулину

Среди них выделяют:

• Глюкофаж;
• Сиофор;
• Авандия.

Иногда поджелудочная железа вырабатывает инсулин в достаточном количестве, но клетки не воспринимают его, как результат — повышение сахара даже при нормальном содержании инсулина в организме. В этом случае требуется стимулировать чувствительность клеток к инсулину.

Подобные препараты хорошо комбинируются и с лекарствами первой группы, и с чистым инсулином. Обычно их рекомендуют для пациентов, страдающих диабетом по 2 типу, с избыточным весом.

В основном средства не оказывают никакого влияния на работу поджелудочной железы, значит, не могут вызвать такой серьезный и опасный побочный эффект, как гипогликемия.

Медикаменты, препятствующие всасыванию углеводов

Наиболее популярным на сегодняшний день препаратом из этой группы является Глюкобай. Уровень сахара всегда повышается после еды, а по мере того как углеводы расщепляются и перемещаются по кишечнику, показатели глюкозы снова снижаются. Глюкобай препятствует всасыванию углеводов в кишечнике и благодаря этому удерживает уровень в допустимых пределах.

Никогда нельзя бесконтрольно принимать даже самые невинные (на взгляд пациента) препараты от повышенного сахара в крови.

Все они без исключения оказывают сильное побочное воздействие на такие органы, как:

• почки;
• печень;

• сосуды;
• сердце.

Компоненты некоторых из них вызывают сильнейшую аллергию у больных, склонных к гиперчувствительности к тем или иным медикаментозным средствам

Особую осторожность следует соблюдать женщинам в период вынашивания и кормления ребенка. При инфаркте, инсульте и других острых и критических состояниях пациента такие препараты тоже либо не назначают, либо назначают, но под постоянным медицинским контролем в условиях стационара