Как сдавать анализы на тестостерон: подготовка и принципы проведения

Содержание

1 Расшифровка результатов анализа на тестостерон
2 Какова норма у мужчин и от чего она может изменяться?
3 Чек-лист по подъёму уровня тестостерона
4 Показания для анализа
5 Подготовка к сдаче анализа
6 Низкий уровень тестостерона у мужчин
7 Расшифровка результатов
8 Показания для анализа

Расшифровка результатов анализа на тестостерон

Принцип интерпретации любого анализа заключается в сравнении данных пациента с нормой. Каждая лаборатория использует свою единицу измерения тестостерона – нмоль, нг/мл и т. д.

Стоит сказать, что не всегда отклонение от нормы может являться сильной проблемой. Все дело в том, что максимальная концентрация стероида наблюдается ранним утром, а снижается к вечеру. Время года также может влиять на уровень тестостерона, например, весной он максимален, а в зимнее время года его уровень падает.

Высокий уровень

В некоторых случаях высокий уровень тестостерона не свидетельствует о наличии серьезных проблем. Все дело в том, что уровень стероида у женщин повышается в период беременности и приема контрацептивов. У пациента любого пола уровень гормонального вещества может быть повышен из-за эпилепсии или приема каких-либо медикаментов.

Высокий уровень гормонального вещества у женщины может свидетельствовать о наличии генетических отклонений, проблем коры надпочечников, опухоли яичников, миоме матки. Повышенный уровень тестостерона у мужской половины говорит о таких заболеваниях, как рак простаты, гиперплазия коры надпочечников, патология печени.

понизить концентрацию гормона

Нормализовать гормональную систему помогут прогулки на свежем воздухе и здоровый образ жизни.

Низкий уровень

Низкий уровень тестостерона у мужчин чаще всего связан с возрастными изменениями в организме, и такое явление считается нормой.

Сильно пониженный уровень гормона могут говорить о наличии цирроза печени, гормонального сбоя, сахарного диабета, дисфункции яичек.

Анализ ГСПГ обязательно назначают пациентам, страдающим на ожирение или избыток андрогенов. Стоит сказать, что отклонения от нормы могут произойти из-за неправильного питания, вредных привычек или ослабленного иммунитета.

Для женщин низкий уровень гормона в крови не является страшной проблемой. Такие явления можно наблюдать в женщин зрелого возраста, в которых начинается менопауза. Но есть заболевания, снижающие уровень гормона у женщин – почечная недостаточность.

Уровень тестостерона у мужчин

Поднять низкий уровень тестостерона до нормальной концентрации в молодом возрасте намного проще, чем для людей пожилого возраста

В первую очередь врачи рекомендуют обратить свое внимание на образ жизни – правильное питание, легкие физические нагрузки и отказ от вредных привычек

Отклонение тестостерона в любую сторону может говорить о наличии проблем со здоровьем, но не всегда. Недостаток или избыток гормона в организме женщины или мужчины может сильно навредить. Слишком большая концентрация биологического вещества приводит к облысению и угревой сыпи, бесплодию, патологиям сердца и расстройствам половой системы.

Недостаток гормона может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, привести к ожирению, проблемам в половой сфере и психоэмоциональным расстройствам.

Медикаментозное повышение уровня тестостерона

Стоит сразу сказать, что любые лекарства нужно принимать строго по назначению врача. Современная медицина предлагает много способов поднятия низкого уровня тестостерона в крови для мужчин и женщин:

пластырь тестостероновый;
гель;
внутримышечные инъекции;
оральные медикаменты.

Так видно, что в аптеке продается множество средств и медикаментов для повышения уровня гормона в крови. Какой именно способ нормализации гормональной системы выбрать решает врач, согласовывая решение с пациентом.

Стоит сказать, что такая гормональная терапия запрещена пациентам, страдающим от раковых образований, так как тестостерон может спровоцировать быстрый рост опухоли. При новообразованиях, уровень тестостерона наоборот — понижают.

Сдавать анализ на уровень тестостерона в крови необходимо только по назначению врача, и не всегда отклонении от нормы может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

Как должна проходить подготовка к анализу на тестостерон

Какова норма у мужчин и от чего она может изменяться?

Показатель этого гормона у мужского пола меняется на протяжении всей жизни. Чем старше мужчина, тем меньше становится этот показатель. В том случае, если норма тестостерона превышается или наоборот, понижается, то начинаются определенные процессы в организме мужчины и как следствие, возникают проблемы со здоровьем.

Чтобы обследоваться и узнать норму тестостерона в крови можно обратиться к таким специалистам, как уролог или андролог. Именно этот узкий круг врачей сможет помочь вам качественно и надежно узнать точный результат. Если сдать все необходимые анализы, то можно узнать сколько в организме половых гормонов.

У мужского пола показатель тестостерона должен быть больше, чем у женщин.

Справка! Поскольку данный гормон характеризуется именно как мужской, его функция заключается в формировании мужественности, мускул и характера.

Если в организме у мужчины показатель этого гормона нормальный, то это способствует:

формированию мужских черт лица и в характере;
гормон воздействует на потенцию;
улучшается сперматогенез;
репродуктивный орган у мужчин развивается правильно.

В списке ниже вы можете увидеть нормальный уровень тестостерона, соответствующий определённому возрасту мужчины:

10-12 лет – 21-150;
12-14 лет – 12-102;
16-60 лет – 13-71;
60-70 лет – 15-61;
70-90 лет – 15-85.

Допустимы некоторые отклонения от этих показателей, но они определяются доктором в индивидуальном порядке, в зависимости от некоторых факторов и особенностей организма пациента.

Списки, которые приведены выше разработаны андрологами. У некоторых мужчин эти показатели могут быть увеличены на 10%, но такие пациенты отличаются вспыльчивым и агрессивным характером.

Чек-лист по подъёму уровня тестостерона

Приведите свой вес в норму.
В ежедневном рационе должно быть достаточное количество калорий.
Правильное питание с наличием в рационе витамина D, магния и цинка.
Загорайте на пляже, в это время в организме вырабатывается витамин D и серотонин, он же так называемый «гормон счастья».
Откажитесь от спиртного, наркотиков и табака.
Занимайтесь силовыми видами спорта или по крайней мере увеличьте физическую активность на сколько это возможно.
Принимайте пищевые добавки с бустерами тестостерона или его натуральные растительные аналоги, делать это нужно без фанатизма.
Достаточный, полноценный сон – 8 часов.
Оградите себя от стрессов.
Регулярный секс также способствует нормализации уровня тестостерона.

Смех, счастье и успех могут помочь повысить ваше здоровье и уровень тестостерона — поэтому убедитесь, что они являются частью вашей повседневной жизни.

Анализ на тестостерон

Показания для анализа

Уровень андрогенов в организме женщины постоянно меняется и это не всегда свидетельствует о наличии проблем со здоровьем. Например, во время беременности число основных мужских гормонов тоже возрастает. Это необходимо для обеспечения нормального роста и развития костного скелета у плода. Поводом для визита к врачу, чтобы назначить анализ крови на тестостерон у женщин, могут послужить такие состояния или диагнозы:

ухудшение состояния волос, кожи, ногтей;
нарушение менструального цикла;
подозрение на бесплодие;
развитие вторичных мужских половых признаков – оволосение по мужскому типу (рост бороды или усов, волос на груди), появление осиплого голоса;
снижение полового влечения;
ожирение;
гормональный дисбаланс;
гинекологические заболевания, разного происхождения;
планирование беременности;
появление угревой сыпи на лице и теле.

Когда сдавать анализ

Тестостерон у девушек достигает максимальной концентрации на момент наступления овуляции. Это необходимо для увеличения сексуальной активности и благополучного зачатия. Чтобы получить максимально достоверные результаты, необходимо правильно определить день менструального цикла, в который сдавать анализ. За точку отсчета берется первый день начала менструации – это считается началом нового менструального цикла. Анализ на тестостерон у женщин назначается:

при длительности цикла от 21 до 23 календарных дней на 2–3 сутки от начала месячных;
при 28-дневном цикле – на 5 сутки;
если менструальный цикл длится более 28 дней, анализ назначают на 7 сутки.

Подготовка

Результаты исследования гормональной составляющей крови во многом зависят от подготовки пациента и его поведения перед сдачей анализов. Для получения максимально точных результатов врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

За день до сдачи анализа следует отказаться от любых физических нагрузок.
За день по возможности прекратить принимать любые медикаменты, особенно гормональные препараты.
Устранить из рациона жирную, соленую, жареную пищу.
Отказаться от алкоголя, сладких газированных напитков, кофе, какао, чай.
За день до сдачи крови на анализ, следует полностью исключить любые половые контакты.
Постарайтесь не переутомляться, по максимуму ограничить себя от стрессов и любых эмоциональных всплесков.
Не рекомендуется проводить анализ на гормоны, если вы недавно проходили процедуру ультразвукового исследования или делали рентген.
За несколько дней до забора крови не рекомендуется посещать солярий, сауну или баню.

Как сдавать тестостерон женщине

Для проведения исследования лаборант производит забор крови из вены. Получение биоматериала осуществляется в стерильных условиях – кабинете врача или комнате для анализов – одноразовым шприцем. Чтобы объективно оценить состояние пациента и поставить правильный диагноз, врач должен знать обо всех обстоятельствах, которые могут каким-либо образом сказаться на результатах анализа.

Женщина обязана сообщить лаборанту или врачу, если она придерживается нетрадиционной схемы питания (сидит на диете, соблюдает вегетарианство или сыроедение). Приходить в лабораторию рекомендуется заранее (за 20–30 минут), чтобы успеть успокоиться и привести дыхание в норму. Кровь из вены сдают только утром и натощак – за 12 часов до сдачи необходимо полностью отказаться от пищи, алкоголя и курения.

Если у пациента нет возможности прийти в лабораторию утром, кровь следует сдавать после 6 часов голодания, исключив из последнего приема пищи жиры. На уровень гормонов может повлиять время года. Установлено, что количество тестостерона в крови повышается с наступлением осени. Как правило, если анализ на тестостерон у женщин проводят в этот сезон года, лаборант учитывает этот факт и делает пометку в листе направления. Период исследований составляет 1–2 дня, по прошествии которых врач сравнивает результаты с нормой.

Подготовка к сдаче анализа

Необходим забор венозной крови. Сотрудник лаборатории при помощи стерильного шприца соберёт биологический материал. Процедура не займёт много времени, она абсолютно безболезненна. Перед сдачей анализа на общий тестостерон лучше не волноваться: эмоциональное напряжение, стресс всегда влияет на уровень гормонов

Надо принять во внимание также, что физические нагрузки требуют более активного синтеза этого гормона и от занятий спортом накануне лучше воздержаться

Интимная близость меняет гормональный фон, что не желательно. После УЗИ, флюорографии, ингаляции, проктологического обследования, физиотерапевтических процедур анализ крови на тестостерон сдавать не рекомендуется – должно пройти время. Организм поддерживает гомеостаз при помощи синтеза гормонов. Естественные, ситуативные изменения гормонального фона будут искажать результаты

Соблюдать правила подготовки очень важно

Что разрешено есть и пить накануне

Нужно учесть, что результаты будут достоверными, только если воздерживаться накануне от пищи и напитков: 12 часов до забора крови нельзя ничего есть, можно пить только воду. Белки, жиры, углеводы, витамины, микро и макроэлементы, из продуктов питания попавшие в кровь, будут влиять на количество гормона, мешать определить его концентрацию. Цель анализа – определить, сколько тестостерона синтезируется в теле, независимо от характеристик рациона. От приёма алкогольных напитков следует воздержаться.

Для анализа используется новейшее, точное оборудование, но надо воздержаться от привычных действий. В этом случае будет видно, как функционирует организм, анализ крови на тестостерон получится достоверным. Курить тоже запрещено. Сигареты влияют на состав крови и её характеристики. Хотя бы два часа должно пройти, с момента последнего перекура. В этом случае анализ на общий тестостерон будет точным.

Если принимаются лекарственные препараты

Принимаемые лекарственные препараты будут искажать показатели. Необходимо сделать перерыв в лечении на время сдачи анализа. Лечащий врач, если он дал направление на данную процедуру, предупредит об этом. Если же человек обратился в лабораторию по собственной инициативе, надо предупредить лечащего врача о том, что предстоит ненадолго отказаться от применения лекарственных средств.

Некоторые антибиотики следует принимать без перерыва. Возможно, сдачу анализа имеет смысл отложить. Большинство лекарственных препаратов выводятся из организма в течение 24 часов. Именно столько времени должно пройти от момента их последнего приёма до забора крови. Характеристики антибиотиков, витаминов, лекарственных трав, БАД, гомеопатических препаратов, сроки выведения из организма указаны в инструкции по применению.

Возраст и пол – особенности подготовки к анализу

Мужчина репродуктивного возраста в любой день может проверить уровень тестостерона. А вот женщине в репродуктивном возрасте сдавать анализ следует с учётом особенностей менструального цикла. Если цикл длится 21–23 дня, следует сдать кровь на 2–3 день от начала менструального кровотечения. При цикле 28 дней, анализ сдают на 4–5 день от начала менструации. Когда цикл превышает 28 дней, посетить лабораторию следует на 7 день от начала менструального кровотечения.

В период беременности гинеколог определяет, когда необходимо сдать анализ крови на тестостерон. В период климакса женщина может сдать анализ в любой день. В детстве тоже в любой день можно прийти сдавать анализы – мальчикам и девочкам. Лучше сдавать кровь утром, ведь при этом воздерживаться от любимой еды, напитков с учётом сна, будет намного проще, ежедневные стрессы не успеют сильно повлиять на гормональный фон.

Низкий уровень тестостерона у мужчин

Уменьшение количества половых гормонов определяется по внешним признакам и результатам анализов. Низкой концентрацией тестостерона считается отклонение от нормы в меньшую сторону с учетом возраста мужчины. Такая ситуация требует корректировки, в противном случае нарушение гормонального баланса приводит к появлению серьезных проблем. Низкий тестостерон у мужчин провоцирует:

уменьшение жизнеспособности сперматозоидов;
развитие импотенции;
бесплодие;
сахарный диабет;
артериальную гипертензию;
инсульт;
инфаркт.

Симптомы низкого тестостерона

Когда уровень полового гормона находится ниже нормы, это можно определить по характерным симптомам. В юношеском возрасте наблюдается замедленный рост, отсутствие развития пениса, мошонки, вторичных половых признаков. У мужчин при недостатке андрогена появляется:

усиленное потоотделение;
ожирение;
слабость мышц;
рост грудных желез;
снижение эрекции;
уменьшение роста волосяного покрова;
раздражительность;
снижение сексуального влечения;
бессонница;
ослабление ясности ума;
анемия;
приливы крови к лицу;
депрессия;
ощущение жара.

Причины

Снижение уровня полового гормона происходит по мере старения организма. Сильное влияние оказывают болезни, курение. Алкоголь провоцирует выработку гормона стресса, блокирующего тестостерон. Причиной снижения уровня становятся:

врожденный дефект – невозможность превращения тестостерона в дигидротестостерон;
недостаточность гормонов гипофиза;
недоразвитие яичек;
отсутствие физической активности;
лишний жир;
дефицит цинка;
заболевания сердца;
прием гормональных препаратов;
диабет;
гипертония;
голодание;
вегетарианство;
облучение.

Как повысить тестостерон

Поднять низкий уровень гормона можно, изменив рацион питания, включив продукты, содержащие цинк – мясо, орехи, печень, рыбу. Решить проблему поможет увеличение физической активности, тренировки с отягощениями. Повысить уровень тестостерона можно, если:

принимать витамины;
вести регулярную половую жизнь;
избавиться от вредных привычек;
исключить употребление анаболических препаратов;
научиться расслабляться;
снизить вес;
не допускать травм половых органов;
ограничить прием препаратов, содержащих эстроген, кортизол, инсулин;
использовать лекарства.

Препараты

Медикаментозная терапия решает проблему повышения уровня андрогена, но требует ежедневного применения – гормоны должны поступать регулярно. Лекарственные препараты, чтобы повысить либидо, тестостерон, используются в нескольких формах:

пластырь Андродерм – наклеивается на тело, выделяет гормон постепенно, нужно носить 20 часов, заменять новым;
Андрогель – наносится на поверхность плеча, живота раз в сутки, не втирается – нужно ждать, когда впитается;
Андриол – таблетки, для лучшего усвоения принимают с жирной пищей, быстро повышают количество андрогена в крови.

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами

Концентрацию гормона можно поднять в домашних условиях без применения лекарственных средств. Мужчине следует изменить образ жизни. Потребуется:

употребление природных настоек женьшеня, элеутерококка, золотого корня;
нормализация сна;
комплекс специальных упражнений;
просмотр фильмов откровенного содержания;
ограничение сахара;
длительное пребывание на солнце;
позитивное настроение;
исключение психологического перенапряжения;
регулярный секс;
наслаждение жизнью;
стремление к победам.

Источники тестостерона для мужчин

Чтобы увеличить количество гормона в организме, необходимо употреблять здоровую пищу. Повышают секрецию продукты, содержащие полезные компоненты. Для мужского здоровья нужно применять:

Минералы. Цинк – морепродукты, тыквенные семечки, орехи. Селен – почки, грибы, магний – злаки, бобовые.
Витамины С, Е, D, группы В, – ягоды, цитрусовые фрукты, овощи, витаминные комплексы.
Жиры как источник холестерина – строительного материала для тестостерона – в балансе с белками, углеводами.
Чистую воду – не менее полутора литров.

Народные средства

Безопасный способ корректировки уровня полового гормона – применение средств народной медицины. Составы на основе натуральных продуктов, лекарственных растений, помогают решить проблему дисбаланса. Рекомендуется:

утром проглатывать чайную ложку семян пажитника, запивая водой;
несколько раз за день пить чай с имбирем;
добавлять в блюда корень любистока;
пить настой листьев майской крапивы в красном вине.

Расшифровка результатов

Определяется уровень андрогена с помощью иммуноферментного анализирования: в кровь добавляют особый реагент, окрашивающий ее. Гормональные значения определяются интенсивностью окрашивания. Как и при любом другом анализе крови, результаты интерпретируются путем сравнения полученных показателей с нормальными значениями. Разница заключается лишь в том, что разные лаборатории используют свои единицы измерения объема гормонов в крови. Распространенной мерой является расчет в наномолях (нмоль).

Норма гормона-андрогена отлична для каждой возрастной группы, что обязательно учитывается при заполнении бланка результатов. Забрать последний можно в той же лаборатории, где был сдан анализ. Как правило, результаты готовы к выдаче спустя 5 рабочих дней при сдаче теста на свободный тестостерон и через сутки при анализе на общий.

При серьезном отклонении от нормы доктор может заподозрить заболевания внутренних органов. Так, если гормональный уровень сильно превышает норму, есть основания для проведения дополнительных исследований, помогающих выявить опухоль или гиперплазию коры надпочечников. Тем не менее, у молодых парней завышенные показатели могут указывать на преждевременное половое созревание.

Повышенный уровень

Низкий голос, развитая мускулатура, залысины на голове и обилие волос на теле – это признаки мужчины, у которого количество свободных андрогенов в крови больше нормы. Избыток вещества часто встречается у подростков. В период полового созревания это не обязательно приводит к болезням, а у зрелых представителей сильного пола при подобных гормональных нарушениях страдает здоровье. Повышенный уровень андрогенов может указывать на наличие таких патологических состояний:

новообразования в коре надпочечников;
сокращение синтеза глобулинов, связывающих половые гормоны;
заболевание Иценко-Кушинга;
гиперплазия надпочечников;
опухоль яичек;
синдром Штейна-Левенталя;
идиопатический гирсутизм (повышенное оволосение тела).

Пониженный

Низкий показатель гормона-андрогена – характерный признак многих нарушений в организме мужчины. Такое отклонение может развиваться при длительной диете либо при соблюдении вегетарианского способа питания. У подростков это явление говорит о замедлении процесса полового созревания. У взрослых мужчин низкий уровень тестостерона свидетельствует о:

хроническом простатите;
синдроме Дауна;
мышечной дистрофии;
ожирении;
дисфункции половых желез;
синдроме Кальмана;
гипогонадизме (недостаточность яичек);
уремии (аутоинтоксикация, развивающаяся при почечной недостаточности);
крипторхизме (неопущение яичка в мошонку);
печеночной, почечной недостаточности.

Показания для анализа

ухудшение состояния волос, кожи, ногтей;
нарушение менструального цикла;
подозрение на бесплодие;
развитие вторичных мужских половых признаков – оволосение по мужскому типу (рост бороды или усов, волос на груди), появление осиплого голоса;
снижение полового влечения;
ожирение;
гормональный дисбаланс;
гинекологические заболевания, разного происхождения;
планирование беременности;
появление угревой сыпи на лице и теле.

Когда сдавать анализ

при длительности цикла от 21 до 23 календарных дней на 2–3 сутки от начала месячных;
при 28-дневном цикле – на 5 сутки;
если менструальный цикл длится более 28 дней, анализ назначают на 7 сутки.

Подготовка

За день до сдачи анализа следует отказаться от любых физических нагрузок.
За день по возможности прекратить принимать любые медикаменты, особенно гормональные препараты.
Устранить из рациона жирную, соленую, жареную пищу.
Отказаться от алкоголя, сладких газированных напитков, кофе, какао, чай.
За день до сдачи крови на анализ, следует полностью исключить любые половые контакты.
Постарайтесь не переутомляться, по максимуму ограничить себя от стрессов и любых эмоциональных всплесков.
Не рекомендуется проводить анализ на гормоны, если вы недавно проходили процедуру ультразвукового исследования или делали рентген.
За несколько дней до забора крови не рекомендуется посещать солярий, сауну или баню.