Днк тест или генетический анализ на национальность: лучший способ определить происхождение своего рода

Как заказать тест

MyHeritage делает единственный из популярных тестов, который можно заказать в Россию напрямую. При этом он дешевле российских тестов в лабораториях «Генотек» и «Атлас». А еще на сайте бывают акции. Я осенью 2019 года удачно попала на такую акцию и заказала расширенный тест на происхождение и здоровье за 99 у. е. вместо обычных 199 у. е.

Цена теста на сайте указана в у. е. — условных единицах. Валюта меняется в зависимости от страны, где вы заказываете тест. Даже если на сайте цена указана в долларах, уже потом на странице оплаты пользователям с европейским IP-адресом сайт покажет цены в евро, а пользователям с российским IP-адресом будет показывать то в евро, то в долларах, причем сумма будет указана одна и та же — 99 $ или 99 €. Очевидно, что в долларах платить выгоднее.

Деньги с карточки банк снимет по текущему курсу. Можно воспользоваться валютной картой, тогда тест обойдется вам еще немного дешевле.

Страница покупки теста на сайте MyHeritage. Суммы в условных единицах одинаковые — вот только в рублях они будут значительно различаться

Доставка теста в Москву стоит 15 $ (923 Р). На ней можно сэкономить двумя способами. Если зарегистрироваться на сайте, положить выбранный тест в корзину, но не оплачивать его сразу, в течение суток вы наверняка получите на электронную почту промокод на бесплатную доставку. Я провела такой эксперимент трижды и промокод мне прислали во всех трех случаях.

Другой способ — заказать два или больше тестов, тогда доставка сразу будет бесплатной. Второй комплект можно продать или подарить.

Если положить тест в корзину на сайте и не оплачивать сразу, то вам в ближайшее время пришлют промокод на бесплатную доставку

За заказ я заплатила 99 $ (6098 Р). Доставка благодаря промокоду мне ничего не стоила. Но даже с бесплатной доставкой покупка оказалась неоптимальной по цене.

Дело в том, что я заказала расширенный тест с информацией о происхождении и здоровье. А как выяснилось позже, данные о здоровье MyHeritage вам предоставит в любом случае и поместит их в файл с общими данными. Чтобы убедиться в этом, я провела эксперимент с файлом сырых данных моей подруги. Она оплатила тест только на происхождение, но в других лабораториях ей рассказали о здоровье в таком же объеме, как и мне. Полученный файл с сырыми данными можно расшифровать на других платформах, причем бесплатно или существенно дешевле, чем на родном сайте.

Получается, в MyHeritage достаточно оплатить только тест на происхождение — Ancestry. Его цена варьируется от 49 $ (3018 Р) до 79 $ (4866 Р) в зависимости от акций на сайте.

Заказать тесты в других лабораториях в США — 23AndMe, TellmeGen, FamilyTreeDNA — немного сложнее, но тоже возможно. Для этого понадобится посредник с адресом в США, о них в Т—Ж есть отдельная большая статья. Посылка с тестом поступит сначала на склад посредника, а за дополнительную плату ее перешлют в Россию. Доставка обойдется в 20—30 $ (1231—1846.5 Р) в зависимости от расценок посредника.

Пересылать тесты через посредников не запрещено ни их собственными правилами, ни законодательством, и желающие вовсю этим пользуются. Большинство тестов можно купить не только на официальном сайте, но и на «Амазоне» — и там на тесты могут быть скидки.

Правда, во всех случаях могут быть проблемы с пересылкой материалов обратно в американскую лабораторию. Об этом расскажу дальше в статье.

Как принимать средство

Курса приёма комплекса равен месяцу. В году может быть проведено до 3-4 циклов приема средства.

Суточная дозировка составляет 1500 мг, и разделяется на 2-3 приёма с пищей.

В целом, выбор схемы приёма на эффективности препарата не отражается.

Параллельно можно принимать стероидные и другие противовоспалительные препараты.

Приём препарата можно сочетать с одновременной терапией добавок содержащих калий, магний и другие минералы, которые позитивно влияют на костно–суставную и мышечную систему.

Индивидуальный подход к дозировке средства

Достаточно придерживаться инструкции по применению, которая идет в комплекте с Глюкозамин Хондроитин комплексом.

Данные нормы предусматривают различные целевые аудитории.

Существуют несколько более точных рекомендаций, согласовывающиеся с массой тела:

1. При весе меньше 50 кг. 1000 мг глюкозамина и 800 мг хондроитина.
2. При весе более от 50 кг. до 90 кг. 1200 мг хондроитина и 1500 мг глюкозамина.
3. При весе более 90 кг. 1600 мг хондроитина и 2000 мг глюкозамина.

Следует выполнять регулирование дозировки на основании реакции организма конкретного человека.

Определённая часть пациентов чувствует явное улучшение через небольшой промежуток времени и исходя из этого снижает дозу препарата.

Людям, страдающим от избыточного веса или принимающие мочегонные средства, нужны более высокие дозы.

Установлены, общепринятые нормы: 1 капсула 3 раза в день во время принятия пищи, в ежедневном порядке на протяжении 2-3 месяцев.

Чтобы не допустить негативных последствий превышать установленную дозу препарата не рекомендуется категорически.

Здоровье и не только

«Генотек». Здоровье в ДНК-тесте меня интересовало больше происхождения. Я загрузила данные на сайт «Генотека», чтобы поддержать отечественных исследователей.

Через несколько минут я получила бесплатную демоверсию отчета о моем здоровье. В нем были рекомендации по диете: предпочтительное пищевое поведение, витамины, информация о непереносимости продуктов. Еще мне рассказали о моем спортивном состоянии: насколько я вынослива и предрасположена к разным видам спорта. Также в отчете были данные об эффективности лекарств: по одной-две позиции в каждом тесте для примера.

О генеалогии и планировании детей лаборатория готова рассказать только за деньги, но стоить это будет существенно дешевле, чем если обратиться за полным набором тестов. Такой набор включает следующие тесты:

1. Генеалогия.
2. Здоровье.
3. Планирование детей.
4. Диета и фитнес.
5. Таланты и спорт.
6. Эффективность лекарств.

Стоимость полного набора тестов в «Генотеке» — 22 500 Р. Первый тест из этого перечня стоит 10 000 Р, остальные — по 2500 Р. А если загрузить в систему свои готовые исходные данные, то каждый из шести перечисленных тестов будет стоить по 2500 Р, причем при заказе в первые сутки после получения демоверсии отчета действует скидка 20%.

«Генотек» обещает проверить биоматериал на предрасположенность к почти 150 заболеваниям. Я заплатила 2000 Р и быстро получила подробный отчет. На сайте есть демоверсия такого отчета, и можно понять, какой объем информации предоставляет лаборатория.

«Генотек» подтвердил, что у меня есть риск развития целиакии и проблем с сердцем, а также обнаружил непереносимость лактозы. Честно говоря, я не особенно люблю молочные продукты, но и проблем с ними не замечала. Помня, что это отчет о генетических рисках, а не подтвержденный анализ крови на аллергию с высокими титрами, я поняла, что исключать лактозу из рациона не нужно. А вот наблюдать за самочувствием стоит.

Любопытно, что в моих генах нашли повышенный риск псориаза — 9% при 3% в среднем по популяции. Еще обнаружили риск витилиго — 2% при среднем риске по популяции менее 1%. Одна из этих болезней есть у моего отца, вторая — у матери. Генетических болезней у меня по-прежнему не обнаружено.

Самые высокие генетические риски указаны в начале отчетаЛаборатория дает подробные пояснения по каждому пункту и даже информацию для врача

В отдельный список вынесены самые серьезные заболеванияГенетические риски можно просчитать даже для сахарного диабета, некоторых видов рака и болезни Альцгеймера. Разумеется, это не заменяет других методов диагностики
Как и в случае с MyHeritage, генетических заболеваний у меня не нашли — а отношение организма к лактозе в американской лаборатории не проверялиНаглядная сравнительная таблица рисков

Genomelink. На сайте Genomelink можно получить данные о переносимости разных продуктов, физических и личных качествах, спортивной форме. Бесплатно доступны сведения для 25 характеристик, полный пакет из 125 позиций стоит 14 $ (862 Р) в месяц, но первый месяц дается в подарок, если привязать карту. Можно ничего не платить, только потом нужно не забыть отписаться.

В отчетах с этого сайта довольно много подробностей. Показывают даже конкретные цепочки генов, которые отвечают за ту или иную особенность организма. Разумеется, «склонность к курению» не означает, что вы непременно закурите, если никогда не пробовали. А «открытость» не обязательно свидетельствует о том, что вы душа компании. Но какая-то информация все равно может быть полезна.

На сайте можно получить оценку, насколько хорошо я усваиваю витамины, переношу кофеин и насколько я склонна к курениюКаждую позицию можно внимательно изучить. Указаны даже гены, отвечающие за конкретную особенностьОпределение личных качеств, на мой взгляд, вполне достоверно. Можно сделать выводы для работы над собойРазмер ушей и склонность к дневному сну можно отнести к смешным результатам теста

Sequencing. Еще некоторые факты о здоровье можно узнать, загрузив свои данные на сайт Sequencing. По моему файлу с данными он подтвердил наличие сложностей с лактозой и риска проблем с сердцем, а также дал рекомендации лекарств от сердечно-сосудистых заболеваний.

Спортивную подготовку сайт оценил как среднюю, а способность играть в футбол оценить не смог: было недостаточно данных. Большинство отчетов платные, но постоянно проводятся акции с бесплатным доступом к некоторым из них.

Небольшой риск сердечно-сосудистых заболеваний — совпадение с отчетом MyHeritage

Виды генетического анализа

В зависимости от цели проведения исследования выделяют следующие виды генетического анализа:

• ДНК-анализ;
• кариотипирование.

ДНК-анализ

Анализ крови ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) – это исследование, позволяющее идентифицировать человека в процессе изучения уникальной последовательности нуклеотидов. Данный «генетический след», является индивидуальным для каждого человека (за исключением однояйцевых близнецов) и в течение жизни не изменяется.

Молекулярно-генетические исследования крови позволяют определить:

1. Возможные заболевания. Исследование биологического материала на ДНК позволяет вовремя обнаружить наследственные болезни. Если в семье зафиксированы случаи психического расстройства или онкологии, с помощью данного теста определяется предрасположенность к развитию у потомков схожей проблемы.
2. Индивидуальную непереносимость медикаментов. В случаях, когда имеются подозрения на повышенную чувствительность к определённой группе препаратов, может быть показан ДНК-анализ.
3. Степень родства. Одной из самых частых причин для проведения исследования является необходимость установления родственных связей между людьми.
4. Факторы бесплодия. В репродуктивных центрах парам, имеющим трудности с зачатием, в обязательном порядке назначают ДНК-тест.
5. Склонность к развитию алкоголизма или наркомании. Подобную предрасположенность можно установить за счёт определения генов, ответственных за синтез ферментов для расщепления молекул алкоголя и других соединений.

Кариотипирование

Под кариотипированием понимают методику цитогенетического анализа, благодаря которому удаётся исследовать хромосомный набор человека. Подобное обследование проводится среди супружеских пар желающих завести ребёнка.

Кариотип – хромосомный набор каждого человека, содержащий полную характеристику признаков всех его составляющих, их:

• количество;
• форму;
• размер и т. д.

В геноме человека содержится 46 хромосом, которые, в свою очередь, делятся на 23 пары.

Аутосомные (первые 44) — предназначены для передачи наследственных признаков: (цвет волос, глаз, анатомические особенности).

Последняя хромосомная пара является половыми хромосомами, с помощью которых удаётся определить кариотип:

• женщины (23XX);
• мужчины (23XY).

Основными задачами назначения кариотипирования являются:

1. Определение несоответствия в хромосомном наборе супругов. Анализ проводится для предотвращения рождения детей с пороками развития или другими генетическими патологиями.
2. Выявление количества и принадлежности хромосом, характеристика их структуры.
3. Установление причины бесплодия, проявляющиеся в изменении кратности хромосом.

Предпосылки генетических открытий

Ещё в начале XX века учёные пришли к выводу, что хромосомы, представляющие собой комплексы нуклеиновых кислот с белками в клетках живых организмов, являются единицами, содержащими в себе наследственную информацию.

Через несколько десятилетий, ближе к середине столетия, исследователи вопроса смогли доказать, что за передачу генетических сведений отвечает отдельная молекула, которая присутствует в составе хромосом. Речь идёт о дезоксирибонуклеиновой кислоте (ДНК). Специалисты занялись прицельным изучением её свойств, в результате чего через время сделали вывод: она представляет собой двойную спираль.

Исследования, имеющие такую же природу, как генетические тесты, стали проводиться позже. В частности, они нашли широкое применение в криминалистике. В августе 1987 года в Великобритании был впервые применён на практике метод Джеффриса.

ДНК и еврейская кровь

Заявка на гражданство Когда нет никаких документов, подтверждающих родство с настоящими евреями, единственным выходом становится тест ДНК. Он позволяет определить отличия, затрагивающие митохондриальную ДНК. Только она передается от матери к дочке. Этому свидетельствует и тот факт, что в древности принадлежность к этой национальности определялась по материнской линии. Существует легенда достоверного характера, рассказываются о четырех еврейках, которые стали праматерями всего народа. Они были родными по крови и когда-то давно переехали на территорию сегодняшней Восточной Европы. Поэтому тест, проведенный на ДНК, сможет показать наличие митохондриальных клеток. Они свойственны тем самым четырем праматерям.

Однако следует учитывать, что сам тест ДНК не станет служить доказательством то, что человек может претендовать на израильское гражданство. Он лишь поможет подтвердить само еврейство. Но для исполнения своей мечты надо будет дополнительно предоставить документы, указывающие на еврейскую национальность.

Этапы проведения теста на расовую принадлежность

Генеалогический тест ДНК проводится в несколько этапов:

1. Испытуемый сдаёт генетический материал, собранный самостоятельно или в клинике.
2. Специалисты в лаборатории извлекают ДНК из образца и приступают к анализу. Полученные результаты проверяют и сопоставляют с результатами из справочной базы гаплотипов (схожесть характерных для определённых групп населения зон ДНК или совокупности тесно связанных между собой генов).
3. Проверяют последовательность генов и соотносит с теми, которые находят в имеющейся базе. Данные используются, чтобы устанавливать этнические группы, с которыми прослеживается связь по материнской и отцовской линиям.
4. После завершения лабораторных исследований специалисты-генеалоги переходят к интерпретации расшифрованных результатов, которые позволяют выявить историю рода.
5. Для людей со смешанным происхождением производят подробную разбивку, в которой в процентах продемонстрировано соотношение генов разных народностей.

Кому может понадобиться тест?

Тест ДНК понадобится в следующих случаях:

Если ребенок появился на свет не в законном браке у иноверки и иудея. Также если прошло очень много времени между самим родами и того момента, когда был заключен официальный брак. Чтобы в такой ситуации ребенок получил израильское гражданство, понадобится доказать его прямое родство с отцом иудеем. Но сначала надо будет получить разрешение суда в Израиле. Отец ребенка также направляет заявление в прокуратуру, которое содержит желание доказать генетическое еврейство. Заявление потом отправляется в суд. Если эта инстанция дает свое разрешение, можно будет посетить лабораторию. Для исследования понадобятся такие физиологические материалы, как образец слюны ребенка и отца.
Помочь подтверждение еврейства по ДНК может людям, которые имеют малую документальную доказательную базу, касательно причастности к народу.
Подтвердить принадлежность к еврейскому народу по ДНК может помочь тем, кто желает получить гражданство Израиля, но не имеет достаточного количества нужных бумаг. Процедура представляет собой сравнение ДНК человека с теми, кто является его родственниками. Даже если речь идет о совсем дальнем родстве. Если у кого-то из родственников в документах указана еврейская национальность, то тест проводится с ним. Анализ крови, подтвердивший родство, служит дополнительным доказательством еврейства

Его можно попытаться предоставить как дополнение в любую инстанцию, в которой занимаются выдачей паспорта гражданина Израиля, чтобы убедить органы власти страны принять его во внимание.

Такое лабораторное исследование позволяет узнать, есть ли в крови примеси еврейских корней. Это намного проще и быстрее, чем при отсутствии каких-либо бумаг изучать длительную историю собственного генеалогического древа.

Этническое происхождение

Тестирование ДНК предлагает также узнать свое этническое происхождение. Каждая из компаний, предлагающих тест, имеет свой этнический калькулятор

, основанный на собственных исследованиях и данных. К сожалению, бывает, что термины даны слишком размыто — например, «финном» в понятии MyHeritage легко могут быть названы люди, проживающие на севере России возле Финляндии. Именно поэтомурезультат этнического происхождения может отличаться от компании к компании .

О подобных нюансах следует помнить, оценивая результаты сдержанно и скептически. Вот так, например, выглядит анализ этнического происхождения моего отца согласно MyHeritage

Этническое происхождение отца согласно MyHeritage

А вот мнение о происхождении отца уже другой компании, FamilyTreeDNA

Этническое происхождение отца согласно FTDNA

Как мы видим, результаты отличаются — европейской крови то 96%, то 93%; процент Восточной Европы то 93, то 77, и так далее. При этом сам термин «Восточная Европа» не раскрыт — какие территории в нее входят? Наконец, где покрытие самой России?

Несмотря на текущие недостатки этнокалькуляторов, с каждым годом они совершенствуются

и становятся точнее благодаря новым данным и исследованиям. При особом желании можно получить и более точные результаты, выбрав подходящий калькулятор наgedmatch и уточнив вводные данные — но это тема для другой заметки.

Как отправить материал в США

Собранный генетический материал надо отправить обратно в США в лабораторию для исследований. Тут возникает проблема: формально отправка биоматериала из России запрещена либо нужно получать специальное разрешение Росздравнадзора. То есть кровь или спинномозговую жидкость, не говоря уже о донорских органах, через таможню не провезти.

Пересылать запрещено «образцы биологических материалов человека» — в том числе и образцы клеток, тканей, биологических жидкостей человека, мазков, соскобов, смывов. Наказание — штраф от 1000 до 2500 Р и конфискация предметов административного правонарушения.

Я решила рискнуть. Вложила пробирки с ватными палочками в конверт из набора MyHeritage. Этот конверт положила в еще один — непромокаемый, который мне выдали на почте. Потом заполнила таможенную декларацию. В ней не стоит писать слов «биоматериал» и «генетический тест», чтобы не смущать сотрудников почты и таможни.

Я выбрала категорию «подарок» и написала «two plastic tubes»: мало ли кому в США я отправляю в подарок две пластиковые пробирки. Никаких вопросов не возникло.

За отправку я заплатила 360 Р.

Проводить или нет?

Видя рекламу учреждений, предлагающих сделать такой анализ, многие сталкиваются с сомнением и нерешительность. Этот тест стоит немалых денег. И никому не хочется их выбрасывать на ветер. Существуют мошенники, которые на этом зарабатывают неплохую прибыль. Поэтому если человек пришел к решению сделать тест ДНК на установление родственной связи с евреем, следует довериться профессионалам. Сотрудники Еврейского Агентства Репатриации помогут определиться с лабораторией и расскажут обо всех нюансах израильского законодательства.

Также мы поможет собрать все документы, чтобы результат обретения израильского гражданства был гарантировано положительным. При необходимости запишем в Консульство Израильского государства, находящееся на территории России. Следующий алгоритм действий будет выглядеть так:

• заполняется анкета;
• собирается пакет нужных документов;
• проводится собеседование у консула;
• выносится решение в отношении признания человека еврейкой или евреем;
• предоставляется право на то, чтобы стать репатриантом Израиля.

В этой схеме самым трудоемким процессом станет сбор бумаг. Они должны доказывать родство с еврейской нацией. Причем документы должны достоверно указывать на факт того, чтоб бабка, дед или прабабка являлись евреями. Внешнее сходство с этим народом или созвучная фамилия доказательствами не считаются.

Даже если человек сам будет уверен в своих корнях, этого мало. Ему придется представить веские доказательства. Его мнение является субъективной точкой зрения, когда оно ничем не подкреплено. Для получения израильского паспорта потребуются бумаги, являющиеся доказательством родства с еврейским народом.

Исследовательская работа

Люди

Поскольку глюкозамин является предшественником гликозаминогликанов , а гликозаминогликаны являются основным компонентом хряща , исследования были сосредоточены на потенциале дополнительного глюкозамина для улучшения структуры хряща и облегчения артрита , но клинических испытаний мало доказательств того, что он эффективен для облегчения боли при артрите. .

Биодоступность

В двух исследованиях измеряли концентрацию глюкозамина в синовиальной жидкости и плазме после перорального приема сульфата глюкозамина как здоровым добровольцам, так и людям с остеоартритом.

В первом исследовании сульфат глюкозамина давали здоровым добровольцам в дозах 750, 1500 или 3000 мг один раз в день. Во втором исследовании пероральные капсулы глюкозамина сульфата (1500 мг) давали ежедневно в течение двух недель 12 людям с остеоартритом . Концентрации глюкозамина в плазме и синовиальной жидкости значительно увеличились по сравнению с исходными уровнями, а уровни в двух жидкостях сильно коррелировали. Авторы интерпретировали, что эти уровни могут быть биологически полезными для суставного хряща , но уровни все еще в десять-сто раз ниже, чем требуется для положительного воздействия на хрящ ( хондроциты ) для создания новой ткани. Поглощение глюкозамина сульфата синовиальной жидкостью может достигать 20% или может быть незначительным, что указывает на отсутствие биологического значения.