Что нельзя есть перед сдачей общего анализа крови и мочи

О чем могут рассказать результаты?

Расшифровка полученных показателей анализа заключается в сравнении со значениями нормы каждого маркера. Сопоставив результаты, врач дает свое заключение. Дальнейшие действия будут зависеть от степени тяжести заболевания. Самолечением заниматься запрещено, ведь это может привести к непоправимым последствиям.

Расшифровка результатов анализа:

• Норма общего белка – 66-83 г/л. Повышение может наблюдаться при инфекционных заболеваниях, обезвоживании или онкологии. Если значение находится ниже нормы, то это говорит о патологическом процессе в печени или серьезном внутреннем кровотечении.
• В настоящее время врачи борются с тяжелой болезнью, которая встречается все чаще – это сахарный диабет. Нормальные показатели находятся в пределах 3,330 –5,50 ммоль/л. Контролировать уровень сахара необходимо и абсолютно здоровым людям, сдавая кровь 2–3 раза в год. Повышение показателей может быть при нарушении работы эндокринной системы, надпочечников. Небольшое повышение значений встречается у беременных и склонных к полноте.
• Полноценная работа почек отражается на уровне билирубина. Норма прямого – 0–7,9 мкмоль/г, а норма непрямого билирубина не должна превышать 19 мкмоль/г. Повышенное значение говорит о нарушениях работы печени (желтухе, кровоизлиянии, лептоспирозе).
• Аспартатаминотрансфераза у женщин не должна быть выше 34 ед/л, у мужчин верхняя граница 37 ед/л. У представительниц женского пола значение может повыситься из-за длительной терапии гормональными (противозачаточными) средствами. Также существенное повышение наблюдается при патологии сердца или почечной недостаточности.
• Значения аланинаминотрансферазы увеличивается при отмирании печеночных клеток (цирроз, гепатит) или болезнях крови. Норма для женщин – не выше 34 ед/Мл, для мужчин – 45 ед/Мл. Повышение уровня ферментов может быть вызвано инфарктом, острым гепатитом, некрозом печени.
• За состоянием почек следят с помощью результатов анализов на мочевину и мочевую кислоту. Верхняя граница показателя мочевины (8,3 ммоль/л) превышается, если почки теряют работоспособность (пиелонефрит, функциональный сбой оттока мочи). Это может быть вызвано как болезнью, так и возрастом пациента. При плохом питании или диете может быть снижение значений. Избыток мочевой кислоты – это сигнал о возможной почечной недостаточности, лейкозе, истощении.
• Значения альбумина, находящиеся в области 32-52 г/л говорят о нормальном содержании белка в крови. Повышение может быть вызвано обезвоживанием организма или проблемами с почками, сердцем.
• Основываясь на данных о концентрации креатинина в крови, судят о функциональности почек. Для женщин норма – 53 – 97 мкмоль/л, для мужчин – 62 – 114 мкмоль/л.
• Норма натрия – 137–145 ммоль/л, хлора – 98–106 ммоль/л, калия – 3,5–5,5 ммоль/л.
• Амилаза, что входит в биохимический анализ крови, состоит из двух значений. Нормы альфа-амилазы – 27-100 Ед/л, амилаза панкреатическая – до 50 Ед/л. Увеличение показателей происходит при серьезных нарушениях в работе ЖКТ (панкреатит, холецистит, перитонит). Снижение нормы возможно при беременности.
• Холестерин повышается при атеросклерозе, анемии, онкологических патологиях. Для мужчин и женщин эта величина различна и зависит также от сопутствующих заболеваний. В нормальном состоянии «хороший» холестерин (липиды с высокой плотностью) должен превышать «плохой».
• У беременных на раннем сроке можно выявить недостаток фолиевой кислоты по биохимическому анализу. Этот элемент важен для формирования нервной трубки будущего ребенка. Поэтому в период первого триместра врачи рекомендуют пить комплексы витаминов для беременных.

Диагностировать заболевания по одному анализу крови на биохимию не всегда возможно. Опытный специалист, при поставке диагноза, основывается не только на результатах лабораторного исследования, но и назначает дополнительное обследование пациента.

Больше информации о биохимическом анализе крови можно узнать из видео:

Общие принципы подготовки к анализу

Правильная подготовка – достоверный результат!

Теперь, когда организация питания перед анализами крови разных видов известна всем читателям нашего ресурса, не лишним будет рассмотреть и общие принципы подготовки к данному виду обследования.

Как правило, ограничения при подготовительных мероприятиях не столь существенны, но их соблюдение крайне важно для получения максимально точного и достоверного результата диагностики. В общий перечень подготовки входит следующее:

В общий перечень подготовки входит следующее:

За 72 часа до забора крови важно отказаться от приема лекарственных средств, которые имеют какое-либо влияние на состояние крови. Список таковых достаточно широк, поэтому относительно данного вопроса желательно проконсультироваться с лечащим специалистом до проведения обследования.
За 48 часов до проведения анализа полностью исключите из употребления внутрь алкоголь.
Забор крови желательно проводить утром, так как именно в этот период дня ее состояние наиболее приближено к действительному и более удобно для получения достоверных данных о состоянии здоровья человека.
За 3 часа до сбора биоматериала не нужно курить, так как никотин оказывает немалое влияние на структурное строение крови.
Перед проведением анализа крайне важно хорошо выспаться и предварительно исключить какие-либо физические/психологические нагрузки на организм и патологии, ухудшающие самочувствие

При наличии таковых лучше перенести проведение обследования на некоторый срок.

Питание перед общим анализом крови

Общий анализ крови – это распространенный и базовый лабораторный метод диагностики

В силу высокой значимости анализа крови, к данной процедуре важно правильно подготовиться, иначе получить достоверные и максимально точные результаты не выйдет. Как было отмечено ранее, методика подготовки напрямую зависит от того, с какой целью осуществляется забор биоматериала

Сегодня наш ресурс рассмотрит базовые виды анализа и принципы подготовки к ним

Начнем, пожалуй, с разбора питания накануне общего анализа крови. Во-первых, важно знать, что данный вид диагностики нужно проходить натощак, то есть непосредственно перед анализом есть нельзя

Помимо этого, до анализа также не нужно утолять жажду напитками, содержащими спирт, кофе и чаем. Предпочтение лучше отдать обычной воде. Во многом данные ограничения связаны с тем, что немалое количество продуктов способны временно видоизменять состав крови, вследствие чего результаты обследования делаются не столь достоверными, как того хотелось бы.

Несмотря на столь жесткие ограничения, для людей, которым прием пищи просто жизненно важен даже перед анализом крови, существует перечень продуктов, доступных для употребления в пищу и перед обследованием подобного вида. В него входят:

• все каши на воде без масла и сахара
• хлеб
• нежирный сыр
• свежие овощи
• некрепкий чай (без сахара)

Стоит отметить, что любой прием пищи перед общим анализом крови должен быть легким и произведен небольшим количеством еды. Категорически запрещено есть мясо, рыбу, копчености, сладкие изделия, сахар, все виды масел, жирную и консервированную пищу.

Питание перед биохимическим анализом крови

Биохимический анализ крови – эффективная диагностика состояния внутренних органов

Биохимический анализ крови, наряду с общим, является базовым методом обследования состояния организма человека по красным кровяным тельцам. Общие принципы подготовки в данному методу обследования очень схожи с указанными ранее.

Забор крови для биохимического анализа даже не желательно, а обязательно нужно делать натощак, не употребляя перед этим кофе, чай и спиртосодержащие напитки.

Помимо этого, очень важно за 12-24 часов до анализа постараться исключить из своего рациона такие продукты как:

• вся жареная, копченая и жирная пища
• газированная вода
• алкоголь в любом виде
• все источники животного белка (мясо, рыба, почки и т.п.)

Стоит отметить, что для получения более достоверных результатов анализа лечащий врач может назначить пациенту достаточно жесткую диету, соблюдать которую необходимо за 1-2 суток до обследования. Игнорировать подобное мероприятие не стоит, так как от точности полученных результатов диагностики во многом зависит, насколько эффективно и как быстро будет проходить терапевтический процесс.

Также, перед биохимическим анализом крови желательно отказаться от чистки зубов и даже не употреблять жевательные резинки. Удивительно, но даже эти, на первый взгляд, безобидные вещи серьезно влияют на конечные результаты обследования.

А можно ли пить воду?

Тогда как удержаться от пищи, чтобы сдать с утра кровь натощак, нетрудно, с водой все совершенно иначе: если человек испытывает жажду, он чувствует себя чрезвычайно некомфортно. К счастью, обыкновенная, негазированная вода на показатели не влияет, поэтому пить её можно (за очень редким исключением, о чем обязательно предупредит врач).

Правда, слишком много употреблять воды врачи не советуют, поскольку обильное питье может спровоцировать повышенное давление. Если же её пить небольшими порциями, на показатели крови это не повлияет. Что касается ответа на вопрос, за сколько времени до процедуры можно пить воду, однозначного ответа нет, поэтому этот момент лучше уточнить у врача и следовать его рекомендациям. Но в любом случае, за пятнадцать минут перед процедурой от её употребления желательно удержаться.

Надо иметь в виду, что пить можно только негазированную воду. Как ни удивительно это звучит, но даже обыкновенная, несладкая газировка влияет на организм негативно, причем это относится даже к минеральной воде: врачи рекомендуют её пить лишь после того, как будет выпущен газ. Дело в том, что в её составе есть углекислота, которая способствует сохранению напитка, но вредит здоровью: после попадания газировки в желудок или в кишечник она начинает разъедать стенки, является причиной вздутия, брожения, может спровоцировать гастрит.

Естественно, это влияет и на состав крови, поскольку вызывает увеличение в крови количества лейкоцитов, которые являются частью иммунной системы организма, а также изменяет количество других компонентов крови. Поэтому врачи и говорят о том, что пить газировку утром перед анализом нельзя.

Сладкая газировка усугубляет ситуацию, поскольку способствует повышению глюкозы. Также в составе большинства напитков есть ортофосфорная кислота, под влиянием которой из организма вымывается кальций, что является причиной хрупкости костей, ломких ногтей, слабых волос. Некоторые напитки возбуждающе действуют на центрально-нервную и сердечно-сосудистую системы, заставляют кровь бежать быстрее, способствуют выбросу некоторых гормонов в кровь.

Такое негативное воздействие газированных напитков на работу разных органов и систем отображается и на составе крови, увеличивая или уменьшая количество гормонов, белков, углеводов, витаминов и минералов. С учетом этого врачи пить газировку с утра не рекомендуют.

Итак, при каких анализах можно попить воды перед сдачей крови, а при каких это запрещено?

• Общим исследованиям крови стакан чистой воды не повредит. Ее составляющие повлиять на результаты не способны. Иногда врач даже рекомендует брать с собой бутылочку воды и выпивать пару глотков перед процедурой для снятия нервозности. Такой совет пригодится мамам заболевших малышей – маленьким детям трудно сдерживать жажду. Но это касается только чистой воды, без красителей, газирования, подсластителей и минеральных включений. Такие напитки могут исказить данные по уровню лейкоцитов и СОЭ.
• При определении количества сахара налегать на воду нежелательно. Но немного попить перед процедурой разрешено: разбавить глюкозу в крови чистая вода не может.
• Пить воду перед биохимическим анализом из вены нельзя. Это тонкое, тщательное исследование, требующее четкого соблюдения правил процедуры. Даже чистая вода может повлиять на результаты исследований, связанные с биохимией крови. Особенно, если поставлена задача – уточнить диагноз недугов органов выделения. Вода, даже чистая, может полностью изменить показатели мочевой кислоты, да и другие результаты могут быть искажены.
• При гормональных исследованиях чистая вода на показатели не влияет, поэтому выпить водички, если пересохло горло, разрешается. То же самое касается и сдачи крови на онкомаркеры, а также выявления возбудителей инфекционных болезней – ВИЧ, гепатитов и других.

Можно сделать вывод, что прием воды перед процедурой полностью запрещен, если вас направили на биохимическое исследование. За сколько можно пить воду в этом случае? Так же, как и есть – нужно продержаться 12 часов. При сильной жажде можно слегка смочить губы.

Общие принципы подготовки к анализу

Правильная подготовка – достоверный результат!

Теперь, когда организация питания перед анализами крови разных видов известна всем читателям нашего ресурса, не лишним будет рассмотреть и общие принципы подготовки к данному виду обследования.

Как правило, ограничения при подготовительных мероприятиях не столь существенны, но их соблюдение крайне важно для получения максимально точного и достоверного результата диагностики. В общий перечень подготовки входит следующее:

В общий перечень подготовки входит следующее:

За 72 часа до забора крови важно отказаться от приема лекарственных средств, которые имеют какое-либо влияние на состояние крови. Список таковых достаточно широк, поэтому относительно данного вопроса желательно проконсультироваться с лечащим специалистом до проведения обследования

За 48 часов до проведения анализа полностью исключите из употребления внутрь алкоголь. Забор крови желательно проводить утром, так как именно в этот период дня ее состояние наиболее приближено к действительному и более удобно для получения достоверных данных о состоянии здоровья человека. За 3 часа до сбора биоматериала не нужно курить, так как никотин оказывает немалое влияние на структурное строение крови. Перед проведением анализа крайне важно хорошо выспаться и предварительно исключить какие-либо физические/психологические нагрузки на организм и патологии, ухудшающие самочувствие. При наличии таковых лучше перенести проведение обследования на некоторый срок.

Питание перед общим анализом крови

Общий анализ крови – это распространенный и базовый лабораторный метод диагностики

В силу высокой значимости анализа крови, к данной процедуре важно правильно подготовиться, иначе получить достоверные и максимально точные результаты не выйдет. Как было отмечено ранее, методика подготовки напрямую зависит от того, с какой целью осуществляется забор биоматериала

Сегодня наш ресурс рассмотрит базовые виды анализа и принципы подготовки к ним. Начнем, пожалуй, с разбора питания накануне общего анализа крови

Во-первых, важно знать, что данный вид диагностики нужно проходить натощак, то есть непосредственно перед анализом есть нельзя

Помимо этого, до анализа также не нужно утолять жажду напитками, содержащими спирт, кофе и чаем. Предпочтение лучше отдать обычной воде. Во многом данные ограничения связаны с тем, что немалое количество продуктов способны временно видоизменять состав крови, вследствие чего результаты обследования делаются не столь достоверными, как того хотелось бы.

Несмотря на столь жесткие ограничения, для людей, которым прием пищи просто жизненно важен даже перед анализом крови, существует перечень продуктов, доступных для употребления в пищу и перед обследованием подобного вида. В него входят:

• все каши на воде без масла и сахара
• хлеб
• нежирный сыр
• свежие овощи
• некрепкий чай (без сахара)

Стоит отметить, что любой прием пищи перед общим анализом крови должен быть легким и произведен небольшим количеством еды. Категорически запрещено есть мясо, рыбу, копчености, сладкие изделия, сахар, все виды масел, жирную и консервированную пищу.

Питание перед биохимическим анализом крови

Биохимический анализ крови – эффективная диагностика состояния внутренних органов

Биохимический анализ крови, наряду с общим, является базовым методом обследования состояния организма человека по красным кровяным тельцам. Общие принципы подготовки в данному методу обследования очень схожи с указанными ранее.

Забор крови для биохимического анализа даже не желательно, а обязательно нужно делать натощак, не употребляя перед этим кофе, чай и спиртосодержащие напитки.

Помимо этого, очень важно за 12-24 часов до анализа постараться исключить из своего рациона такие продукты как:

• вся жареная, копченая и жирная пища
• газированная вода
• алкоголь в любом виде
• все источники животного белка (мясо, рыба, почки и т.п.)

Стоит отметить, что для получения более достоверных результатов анализа лечащий врач может назначить пациенту достаточно жесткую диету, соблюдать которую необходимо за 1-2 суток до обследования. Игнорировать подобное мероприятие не стоит, так как от точности полученных результатов диагностики во многом зависит, насколько эффективно и как быстро будет проходить терапевтический процесс.

Также, перед биохимическим анализом крови желательно отказаться от чистки зубов и даже не употреблять жевательные резинки. Удивительно, но даже эти, на первый взгляд, безобидные вещи серьезно влияют на конечные результаты обследования.

Что делать перед сдачей крови на биохимию?

Биохимический анализ компонентов крови позволяет оценить функциональность всего организма.

Эту диагностическую манипуляцию применяют:

1. Определения дефицита микроэлементов.
2. Выявления различных болезней.
3. Характеристики нарушений в функциональности внутренних систем.

На показатели биохимического состава крови влияют внешние факторы, поэтому необходимо придерживаться правил:

1. За 3 дня до отбора биологического материала исключить прием алкоголя.
2. Не допускать физических нагрузок.
3. Кровь отбирается только на голодный желудок.
4. Перед анализом прекратить прием медикаментов.
5. Разрешается утолить жажду чистой воды.

Приём воды и её влияние на достоверность лабораторных исследований

Пить воду перед отбором крови на диагностику разрешается, главное чтобы она соответствовала рекомендациям:

1. Была чистой.
2. Не газированной.
3. Без добавления консервантов.
4. Недопустимо даже минимальное содержание глюкозы.

Прекратить прием воды лучше за час до проведения манипуляции.

Влияние алкоголя на результат анализа

Учеными доказано воздействие алкоголя на результативность исследований кровяных телец. Поэтому нужно постараться воздержаться от приема этого продукта перед отбором анализа.

При биохимической диагностике крови алкоголь способен:

1. Вызвать повышение одних веществ и снижение других;
2. Спирт способен повысить концентрацию глюкозы в общем составе крови;
3. Кислород начинает плохо усваиваться;
4. Ухудшается общее самочувствие.

При сдаче общего анализа крови прием алкоголя тоже способен исказить результаты:

1. Негативно влияет на уровень эритроцитов в крови.
2. Повышает холестерин.
3. Снижает концентрацию гемоглобина в крови.
4. Влияет на содержание липидов.

За 3 суток организм способен очиститься от влияния этого вещества, и нормализовать все системы. Однако если был выпит алкоголь, то лучшим вариантом будет перенести посещение медучреждения, чтобы получить достоверные результаты анализов.

Следует помнить, что различные лаборатории могут применять разные методики по забору крови у пациента. Однако такая диагностическая манипуляция всегда требует определенной подготовки, чтобы получить достоверные показатели.

Для постановки правильного диагноза соблюдайте несколько правил:

1. Анализы на кровь всегда нужно сдавать в одной лаборатории. Только в этом случае полученные результаты будут корректны.
2. Время сдачи тоже имеет значение. Наилучшим вариантом будет отбор крови утром и натощак.
3. Точную картину протекающего заболевания можно установить только при систематических диагностических манипуляциях.

Следует помнить, что до 30 лет обследование необходимо проводить ежегодно, в 40 лет – раз в полгода. А при наличии медицинских показаний проходить анализ нужно с более частой периодичностью.

Преимущества, недостатки, противопоказания

Преимущества лечебной диеты:

• человек не испытывает чувство голода;
• в организм поступает большое количество микроэлементов и витаминов;
• рацион разнообразен;
• блюда калорийны;
• не нужно подсчитывать калории;
• стоимость продуктов доступна для любой категории граждан;
• простота приготовления;
• большой выбор.

Недостатков в использовании диеты практически нет — есть трудности:

• отказ от сладостей и сдобы;
• временный отказ от более калорийной пищи;
• отказ от кофе и молока.

Питание противопоказано в следующих случаях:

• если человек болеет инфекционными или простудными заболеваниями;
• при обострении гастрита;
• при обострении язвы;
• по медицинским показаниям.

Что можно и нельзя пить?

Известный всем факт, что кровь сдается натощак

Какие еще правила существуют в лабораторной диагностике? Важно контролировать не только прием продуктов питания, но и жидкости. Так, накануне процедуры лучше отказаться от сладкого чая, пакетированных соков, газированных напитков, молока, минеральной воды, кофе

Эти продукты значительно повышают уровень сахара, некоторых минералов и ферментов в плазме.

Аналогично еде, напитки могут взаимодействовать с реактивами и давать ложноположительный результат. Безусловным к соблюдению правилом является отказ от алкоголя. Он повышает активность печеночных ферментов и соединений поджелудочной железы, сахара. Кроме того, спирты приводят к обезвоживанию, что меняет показатели клеточного состава крови.

Лучше всего пить простую чистую воду. Непосредственно перед забором материала (за 1-2 часа) желательно выпить до 2-х стаканов воды, чтобы снизить вязкость крови. Данное правило обязательно выполнить тем, кому придется наполнить несколько пробирок за одну процедуру.

Как подготовиться к сдаче крови?

• Перед процедурой строго придерживайтесь тех индивидуальных рекомендаций, что озвучил вам специалист, выписавший направление на анализ.
• Отмените прием препаратов, которые не были предварительно обговорены с врачом.
• Кровь сдается утром, натощак – не позже 12-ти дня. Последний прием пищи – за 10-12 часов
• Леденцы, жевательную резинку, пастилки тоже нельзя употреблять за 10-12 часов до анализа.
• Допускается неограниченное количество чистой питьевой воды без ароматизаторов и вкусовых добавок.
• Если вы принимаете определенные препараты, то планируйте сдачу анализа перед употреблением лекарства.

• За 2-3 дня до начала процедуры откажитесь от приема йодосодержащих препаратов.
• Те пациенты, которым назначены средства, включающие в состав гормоны щитовидной железы, обязательно должны проконсультироваться по поводу лекарств со своим лечащим врачом. Возможно, перед сдачей материала необходимо отменить их прием на некоторое время.
• За день до проведения исследования исключаются все физические и эмоциональные нагрузки, употребление спиртосодержащих напитков. Курение – минимум за час до проведения процедуры.
• Кровь сдают утром, не позже 12 часов дня.
• Забор образца крови – натощак. Последнее принятие пищи – не позже 10-12 часов до исследования. Сюда же относится жевательная резинка, пастилки и леденцы.
• Перед самой процедурой необходимо посидеть в расслабленном состоянии 10-15 минут.
• Если пациент принимает лекарственные препараты, то их употребление должно произойти после забора образца крови на исследование.
• Человек не ограничен в употреблении чистой питьевой воды без газа и красителей.

Правила подготовки к процедуре донорства:

• За 3 дня до будущего мероприятия перестаньте употреблять алкоголь в любом виде, будь то легкое пиво, коньяк или водка;
• За 4 суток до процедуры временно прекратите принимать лекарственные препараты, особенно анальгетики и аспирин. Если такой возможности нет (проходите курс антибактериального, либо противопаразитарного лечения, находитесь на терапии обострения хронической болезни и т.д.) – лучше отложить донорство до полного выздоровления;
• Заранее рассчитайте время, когда будет происходить забор крови. Для начинающих доноров лучше всего пройти процедуру утром, максимум до 12 часов – так легче переносится возможная неприятная симптоматика дозированной кровопотери в виде плохого самочувствия и головокружения;
• Если в день сдачи предстоит экзамен, поход на работу, сопряжённую с серьезными физическими и эмоциональным нагрузками, то лучше перенесите мероприятие на иной день, либо воспользуйтесь законным правом отдыха в эти сутки;
• Донору необходимо как следует отдохнуть (не менее 8 часов непрерывного полноценного сна) – кровь, скорее всего, забракуют, если человек будет сдавать её поутру после ночного бдения (например, дежурства);
• Утром, непосредственно перед сдачей обязательно позавтракайте, а перед процедурой выпейте чай с сахаром. Натощак кровь сдавать строго не рекомендуется;
• За 1 час до процедуры донорства перестаньте курить.

• За сутки до манипуляции не есть сладкое;
• Отбор крови проводится строго на голодный желудок;
• Наилучшим будет утреннее время.

Результативность полученных результатов после диагностики на инсулин и С-пептид зависят от правильной подготовки пациента к такому отбору:

1. Лучше придерживаться всех предписаний лечащего врача.
2. Соблюдать время и день назначенной сдачи.
3. Перед сбором крови все медикаментозные лекарства должны быть отменены.
4. Придерживаться особенностей диетического питания перед стбором анализа: манипуляция проводится утром, натощак; перерыв в приемах пищи составляет около 16 часов; не жевать резинки; можно пить перед сдачей крови из вены воду без добавок и различных ароматизаторов.
5. Лучше не переживать и постараться исключить воздействие стрессовых ситуаций.

На гормон пролактин

Перед отбором крови на пролактин необходимо придерживаться предписаний:

1. Кровь отбирается в утреннее время, не позже чем через 2 часа после утреннего пробуждения.
2. Отбор проводится после перерыва в приеме еды, который должен составлять около 12 часов.
3. Нельзя употреблять газированные напитки.
4. Должны быть отменены все медикаментозные лекарства.

На глюкозу

Для сдачи анализа на содержание глюкозы в крови необходимо придерживаться рекомендаций:

1. Исключить эмоциональные нагрузки, в то время как физические упражнения приветствуются.
2. Можно курить перед сдачей крови из вены, однако перед отбором биологического материала должен пройти минимум час.
3. Недопустим прием алкоголя.
4. Около 3-х дней нужно придерживаться обычного диетического рациона.

Подробнее про норму сахара в анализах крови можно прочитать здесь.