Фортранс — инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена

Противопоказания и переносимость препарата

Если изучить отзывы пациентов о переносимости «Фортранса», можно сделать вывод, что большинство сталкиваются с побочными эффектами в виде сильной тошноты и даже рвоты. Часто такая реакция связана со специфическим вкусом готового раствора, но в некоторых случаях это может быть индивидуальной реакцией на компоненты препарата. Если указанные явления не прошли после употребления 1-2 литров раствора, от дальнейшего применения следует отказаться. Больным также следует учитывать, что на фоне использования «Фортранса» может возникать вздутие живота, сопровождающееся чувством распирания и переполненности.

Вздутие живота

Такая реакция считается нормальной и связывается с большим объемом готового препарата, который нужно употребить за относительно короткий промежуток времени. Дискомфорт должен полностью пройти через 2-3 часа после приема последней дозы раствора. Если этого не происходит, необходимо поставить в известность лечащего врача, который примет решение о возможности проведения процедуры.

Аллергическая сыпь

Кому нельзя принимать «Фортранс»?

Препарат подходит для использования только у взрослых больных и подростков старше 15 лет, так как отсутствуют данные о безопасности применения «Фортранса» у детей младшего возраста. Также противопоказаниями для назначения слабительных на основе макрогола являются:

• хроническая сердечная недостаточность;
• дегидратация организма (обезвоживание);
• злокачественные заболевания кишечника (любых его отделов);
• обширное поражение слизистой оболочки толстого или тонкого кишечника;
• непроходимость кишечника.

Нужно четко следовать инструкции по применению. В противном случае возможно возникновение побочных эффектов

Назначение «Фортранса» не рекомендуется пациентам, у которых ранее были выявлены аллергические реакции или плохая переносимость полиэтиленгликоля, так как действующее вещество препарата – макрогол – является высокомолекулярным линейным полимером.

Фортранс: плюсы и минусы

Он изготавливается во Франции фармацевтической компанией Beaufour Ipsen Industrie. В упаковке 4 пакетика порошка белого цвета для приготовления раствора. Помимо макрогола 4000 содержит хлорид натрия и калия, гидрокарбонат, сульфат и сахаринат натрия. Средство обладает рядом положительных и отрицательных черт.

Преимущества	Недостатки
Великолепные слабительный эффект: очищаются все отделы толстой кишки, а не только нижние.	Неприятный вкус
Не вызывает обезвоживания	Вызывает тошноту и рвоту
Не всасывается в кровоток, следовательно, его невозможно передозировать	Вздутие
Быстро действует (уже через час после употребления первой порции начинается опорожнение)	Может вызывать аллергические реакции
	Множество противопоказаний

Положительные свойства преобладают. Препарат отлично выполняет свою функцию, превращая толстую кишку в чистую трубку, стенки которой легко осматриваются через колоноскоп. Использование средства устраняет помехи в виде остатков кала и гарантирует точный результат осмотра и постановку правильного диагноза.

Никакое лекарство не окажет своего действия в полной мере, если не отрегулировать питание согласно рекомендациям врача, назначившего обследование. Несмотря на то что средство не требует изменений в рационе, лучше придерживаться бесшлаковой диеты в течение трех дней до колоноскопии. Необходимо исключить пищу, вызывающую вздутие и брожение. К таким продуктам относятся:

• все овощи, кроме картофеля;
• щавель и шпинат;
• овсянка, перловка, пшено в любом виде;
• бобовые;
• фрукты;
• орехи;
• ржаной хлеб;
• малина и крыжовник;
• газированные налитки и квас;
• молоко.

Можно есть в небольших количествах:

• бульоны;
• отварное и приготовленное на пару куриное мясо, рыбу, говядину;
• кефир, ряженку, варенец, сыр;
• хлеб из белой муки грубого помола;
• варёные яйца.

В день процедуры можно выпить мясной бульон, воду без газа или чай.

Способ использования

Перед приобретением средства следует рассчитать, какое количество пакетиков понадобится. Ориентироваться следует на способ применения: на каждые 20 кг массы тела необходимо выпить 1 пакет «Фортранса». То есть человек, весом 95 кг для очищения кишечника должен использовать 5 пакетиков препарата.

Разбираясь, как принимать, следует выяснить, как необходимо его разводить. 1 пакет следует растворить в 1 литре воды. В какой воде разводить? Для растворения порошка и приготовления раствора следует использовать кипяченую чистую воду. Каждый пакет желательно растворять в отдельной банке во избежание путаницы.

Для проведения полной очистки необходимо выпить весь объем подготовленной жидкости. Но делать это за раз не нужно. Употреблять раствор следует по такой схеме: его наливают в стакан и пьют небольшими глотками с такой скоростью, чтобы за 1 час выпить литр средства.

Вкус «Фортранса» достаточно неприятен, поэтому можно после каждого глотка сосать дольку лимона или запивать раствор лимонным соком.

После приема средства (последнего стакана) процесс выделения каловых масс может длиться еще около 2 часов. Это необходимо учитывать, рассчитывая общее время, необходимое для очищения.

Особенности препарата

Перед колоноскопией пациент должен пройти подготовку, включающую в себя специальную бесшлаковую диету и очистку кишечника. Такой комплекс мероприятий позволяет полностью произвести очищение от каловых масс, которые могут помешать при осмотре. Для облегчения подготовки используют препарат Фортранс.

Данный препарат мягко и безболезненно подготавливает организм к процедуре. Он задерживать воду в кишечнике, которая постепенно разжижает кал и выводит его. Таким образом достигается мягкое опорожнение в толстой кишке без болей и спазмов, что является характерным при использовании клизм. Фортранс имеет фруктовый вкус, поэтому выпить его не составляет труда.

Эффективность Фортранса доказана многими исследованиями. Он действует очень мягко на организм, практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому чистка кишечника проходит для пациента комфортно и безболезненно. Благодаря этому, удается добиться максимальной результативности при исследовании, о чем свидетельствует следующее видео (автор Настя Галынина).

Препараты со сходным действием

Фортранс – не единственное средство, пригодное для лаважа (промывки) кишки. В аптеке можно приобрести синонимы (одинаковое активное вещество) и аналоги (сходное воздействие).

Синонимов несколько, все представлены в форме порошка для раствора и незначительно отличаются составом и изготовителем.

Название	Вспомогательные вещества	Производитель
Лавакол	· хлорид, сульфат; · гидрокарбонат натрия и калия хлорид.	Московская фармацевтическая фабрика
Осмоголь	· сахаринат натрия; · цитрусовая вкусовая добавка.	Promed Exports, Украина
Реалаксан	· сахаринат натрия; · ароматизаторы; · красители.	Unique Pharmaceutical Laboratories, Индия
Форлакс	вещества те же, что у релаксана	Beaufour Ipsen, Франция
Фортеза Ромфарм	· сахаринат натрия; · апельсиновый ароматизатор.	К. О. Ромфарм Компани С. Р. Л, Румыния

Аналогов около десяти наименований, они выпускаются в разных формах и отличаются действующим веществом.

Большая часть слабительных включает лактулозу, которая увеличивает число лактобактерий в кишечнике, усиливая его сократительную деятельность и размягчая кал.

Средство	Форма, вспомогательные вещества	Действующее вещество
Динолак	эмульсия	лактулоза с симетиконом
· Дюфалак · Гудлак · Порталак · Нормазе	сироп	лактулоза
магнезия	раствор или порошок	сульфат магния
Трансулоза	гель	лактулоза
Флит Фосфосода	раствор	натрия фосфат
Экпортал	порошок	лактитол

Возможные противопоказания

Препарат Фортранс категорически нельзя принимать детям до 15 лет. Поскольку лекарство не проходило исследований при его приеме беременной женщиной, на данный момент использование раствора кормящим и беременным стоит свести к минимуму. Лучше посоветоваться с врачом перед его применением.

Другие противопоказания относительно препарата Фортранс:

• при ярко выраженной сердечной недостаточности лучше использовать аналоги Фортранса, чем сам препарат;
• нельзя принимать раствор при дегидратации;
• наличие злокачественных опухолей или других заболевания толстой кишки;
• перфорация;
• желудочно-кишечная непроходимость;
• распространенная карцинома кишечника.

Порошок для очищения толстой кишки нельзя принимать при повреждении слизистой оболочки желудка и кишечника. Еще одно противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Готовимся к исследованию заранее

Подготовка к колоноскопии начинается за 3 суток до процедуры. Человек должен отказаться от продуктов питания, которые содержат в себе клетчатку в больших количествах. Среди них следующие:

В рационе могут быть супы, мясо отварное, хлеб из пшеничной муки, рыба, сыр. Когда возникает проблема, связанная с запорами, нужно использовать слабительные лекарственные средства. Доза согласовывается с лечащим врачом. За 24 часа до проведения исследования разрешается поесть, но обед должен быть легким. Затем принимают препарат.

Как принимать медикамент? Пакет с составом распаковывают, содержимое растворяют в 1 л воды. В течение 4 часов человек должен принять раствор (3 л). Применение Фортранса начинают после прохождения 2 часов с момента употребления супа, сока, зеленого чая. Для создания раствора разрешено применять только питьевую воду комнатной температуры. Вода с газом не подходит.

При возникновении тошноты прием приостанавливают на 30 минут. Через несколько часов с начала действий у пациента наблюдается жидкий стул. Очищение кишечника полностью завершается через несколько часов с момента употребления последней порции раствора. Отзывы иногда говорят о том, что кишечник очистился не в полной мере. Однако такие опасения безосновательны. Употребление необходимого количества раствора гарантирует качественную подготовку. Если использовался Фортранс, клизма не понадобится.

В день исследования человеку отказываться от еды не нужно. Это условие строго соблюдается при наличии сахарного диабета. Исследованию не помешает завтрак. Можно съесть кашу, отварное яйцо, белый хлеб, выпить кофе или чай. Легкий завтрак лишь способствует улучшению самочувствия и больной переносит манипуляцию гораздо легче.

Особенности применения

Осторожного приема под наблюдением врача требуют ослабленные и пожилые пациенты. Диарея, спровоцированная Фортрансом, препятствует всасыванию других лекарственных веществ

Препарат содержит макрогол и не показан пациентам с его непереносимостью. Пациентам с неврологическими, моторными патологиями и риском аспирации необходимо принимать препарат только под наблюдением. В таких случаях Фортранс вводят в сидячем положении с применением назогастрального зонда.

При наличии сердечной и/или почечной недостаточности есть риск развития острого отека легких в результате избыточного поступления жидкости

При диете с ограничением содержания соли важно помнить, что в одном пакетике содержится 1,97 г натрия

Беременность и лактация

Данные об эффективности Фортранса во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания крайне ограничены. Применение возможно только по решению врача и под его тщательным контролем.

Тактика приема

Когда следует пить препарат? Все зависит от цели использования. Для подготовки к диагностическим процедурам (колоноскопии, ирригографии) врачи советуют пить средство с утра перед процедурой. Главное, правильно рассчитать время.

Если обследование назначено на полдень, то принять первый пакетик лучше в 5 утра. Действие начинается через 1 — 1,5 часа — в 6 часов могут появиттся первые позывы. Процесс опорожнения может закончиться как раз к 12 часам.

Перед назначенным оперативным вмешательством очистку следует проводить накануне вечером. Весь объем жидкости можно выпить за 1 раз, если это невозможно, то разрешается разделить его на 2 приема. В какое время следует его употреблять: одну часть можно выпить в вечерние часы, а вторую – утром.

Решив использовать «Фортранс» для похудения, следует помнить об основных правилах его приема. Употреблять его следует не ранее, чем через 2 часа после приема пищи. Дополнительно во время использования препарата разрешается запивать его чистой водой либо соком. Кушать запрещено.

В день очистки следует остаться дома. Ведь его действие в общей сложности может продолжаться до 6 часов. В день приема и на следующие сутки может быть выражена слабость, поэтому лучше ничего не планировать.

Питание следует изменить сразу с первого дня употребления средства. В день приема можно лишь пить сок, компот, чай. От употребления твердой пищи следует отказаться. На второй день разрешено употреблять лишь рис.

Фортранс – аналоги

К синонимам Фортранса относятся следующие слабительные препараты:1.2.3.4.5.6.К аналогам Фортранса относятся следующие слабительные препараты:

• Гудлак сироп;
• Динолак эмульсия для приема внутрь;
• Дюфалак сироп;
• Импортал Н порошок для приготовления раствора для приема внутрь;
• Лактулоза сироп;
• Ливолюк-ПБ сироп;
• Магния сульфат порошок для приготовления раствора для приема внутрь;
• Нормазе сироп;
• Порталак сироп;
• Ромфалак сироп;
• Трансулоза гель для приема внутрь;
• Флит Фосфосода раствор для приема внутрь;
• Экспортал порошок для приготовления раствора для приема внутрь;
• Эндофальк порошок для приготовления раствора для приема внутрь.

Основные правила подготовки

Как подготовиться к колоноскопии? К процедуре следует отнестись со всей ответственностью, так как недостаточно очищенные кишечные стенки сильно снизят качество диагностики. Специалист не сможет отчетливо рассмотреть поверхность слизистой оболочки, что повлечет за собой цепочку негативных действий, начиная от постановки неправильного диагноза и заканчивая развитием осложнений. Кроме того, придется проводить процедуры очищения и диагностики еще раз.

Перед тем, как принимать Фортранс перед колоноскопией, пациент должен соблюдать бесшлаковую диету на протяжении 3-5 дней. Обязателен отказ от продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Это, например: фрукты, овощи, зерновые, бобовые, грибы. Потребуется исключить из меню и те продукты, которые приводят к повышенному образованию газов и брожению. Это: капуста, газированные напитки, мучные изделия, виноград, шоколад и другие.

Допускается употребление в пищу супов, отварной рыбы, курицы. Если пациент страдает запорами, то рекомендуется в дни бесшлаковой диеты принимать препараты, обладающие слабительным действием. Однако это возможно только после предварительной консультации с врачом.

Как действует Фортранс

Средство для очищения кишечника Фортранс действует аналогично клизме. Только клизму необходимо проводить 2 раза, и после нее остаются неприятные ощущения жжения в толстой кишке. А Фортранс принимают однократно.

Действующее вещество макрогол освобождает толстую кишку от шлаков и токсинов. Оно задерживает, выпитое количество воды вместе с лекарством, пока все вещества, скопившиеся в кишечнике, не отстанут от его стенок. Соответственно, шлаки повышают уровень воды, вызывая слабительный эффект.

Большинство людей интересуют следующие вопросы, по поводу приема препарата, на которые врачи, дали обоснованные ответы:

1. Быстро ли действует лекарство? Время действия зависит от индивидуальных показателей человека. Препарат начинает выводить вредные вещества из организма через 1-2 часа. Нередко наблюдались случаи позднего действия лекарства, спустя 4 часа после первого приема саше.
2. Какая жидкость выделяется после очистки кишечника Фортрансом? Каловые массы будут выходить на протяжении 3-6 часов. По окончанию выведения всех шлаков и токсических веществ, эвакуированная кишечником жидкость должна быть светлого цвета с желтым оттенком.
3. Возможно ли обезвоживание организма после применения Фортранса? Однозначно, нет. Основное действующее вещество не связывает молекулы воды, вытягивая их из органов. Оно вступает в реакцию только с той водой, которая была выпита вместе с лекарством.

Изотонический раствор электролитов предупреждает обезвоживание.

Схема приема лекарства

При однократном приеме для очищения кишечника пациенту, который весит примерно 70 кг, следует соблюдать следующую схему или ориентироваться на нее при необходимости:

• в полдень человек употребляет еду в последний раз перед манипуляцией, и она должна быть легкой;
• через 2-3 часа выпивается 1 л раствора;
• через час выпивается такой же объем жидкости с препаратом;
• следующий час – перерыв;
• далее в течение последующих 2 часов пациент пьет еще 0.5 л раствора.

Приведенная схема позволяет провести мягкую очистку органа препаратом до 12 часов ночи. Схема может варьироваться лечащим врачом. При наличии сомнений нужно руководствоваться информацией, приведенной в инструкции.

Часто больной может с легкостью принять только 1 л лекарственного средства. Второй литр в момент его приема сопровождается возникновением определенных негативных ощущений. Если у человека достаточно большая масса тела, то потребление последующих литров приводит к возникновению ощущения тошноты. Такое явление обуславливается тем, что пациент вынужден потребить большое количество жидкости за достаточно непродолжительный временной отрезок.

Поэтому после приема препарата необходимо употреблять в пищу дольку лимона. Альтернатива – небольшое количество свежевыжатого лимонного сока.

Отзывы пациентов свидетельствуют, что скорость действия препарата может определяться индивидуальными особенностями человека. Процесс эвакуации иногда замедляется. При этом лучше всего сделать деликатный массаж брюшной полости. Движения выполняются по кругу в направлении часовой стрелки. Пациент может ходить по комнате.

Действие медикамента тоже может меняться по времени. Когда человек ориентируется на определенное время проведения обследования, он должен выбрать нерабочий день, начать прием раньше. Эффект медикамента обуславливается задерживанием жидкости в кишечнике, разжижением содержащихся масс. В это же время количество содержимого существенно возрастает. Из-за этого провоцируется слабительное действие.

После завершения приема медикамента пациенту следует еще 2-3 часа пить обычную воду. Такое действие поможет избежать недостатка жидкости в организме. Кроме того, удастся вымыть остаток лекарства.

Правила приема препарата просты. Если возникают любые трудности, нужно уточнять информацию по применению у доктора. Он будет ориентироваться на индивидуальные особенности больного и подскажет, как действовать правильно. Перед приемом средств нужно учесть вероятные побочные действия и противопоказания.

Как принимать «Фортранс» перед колоноскопией

На 20 − 25 кг массы пациента рекомендуется использовать один пакетик препарата. Для подготовки раствора «Фортранс» размешивается в воде до полного растворения. Для разведения содержимого одного пакетика требуется литр простой воды. Пить подготовленный раствор необходимо по 250 мл через каждые 15 минут, маленькими глотками. Соответственно, общее время употребления препарата составит от 2-х до 4-х часов в зависимости от веса пациента.

Так как пить раствор слабительного неприятно, после употребления нескольких порций препарата может возникнуть чувство тошноты. Чтобы минимизировать неприятные ощущения и избежать тошноты и рвоты, употребляемый раствор можно заесть цитрусом или запить разбавленным цитрусовым или другим кислым соком. Также для облегчения употребления раствор можно немного охладить. При появлении ощущения тошноты прием раствора слабительного можно приостановить на 20 − 30 минут.

Очищение кишечника начинается через 60 − 120 минут после употребления первой порции раствора, в редких случаях – позже. Если по истечении 2-х часов после начала употребления препарата очищение кишечника не началось, можно стимулировать работу кишечника массажем живота, совершая легкие движения по часовой стрелке. После начала очищения кишечника необходимо продолжать пить раствор препарата. Последнее опорожнение кишечника обычно происходит через 2 − 3 часа после окончания приема слабительного. С помощью «Фортранса» при соблюдении рекомендаций можно хорошо очистить толстую кишку для колоноскопии. Даже если пациенту кажется, что кишечник очистился не полностью, клизму при очищении «Фортрансом» делать не следует.

Согласно инструкции производителя, прием «Фортранса» лучше назначить на день колоноскопии. Но практика показывает, что это лучше делать вечером накануне процедуры, чтобы кишечник успел полностью подготовиться. Точный момент начала приема препарата можно рассчитать в зависимости от времени, на которое назначена колоноскопия.

Если процедура запланирована на утро следующего дня, можно начать принимать раствор препарата в интервале 15:00 – 17:00. После начала приема слабительного от пищи следует отказаться. Поесть можно не позже, чем за полтора часа до начала приема «Фортранса», чтобы пища успела усвоиться. При этом не следует употреблять трудно перевариваемую пищу. Допустимы бульоны, чай и сок.

Другая схема предполагает прием половины раствора накануне колоноскопии, и второй части – в день процедуры. В этом случае окончить прием слабительного следует минимум за 3 часа перед началом процедуры.

Аналоги

У средства «Фортранс» для очищения кишечника есть лекарственные аналоги:

• «Лавакол»;
• «Транзипег»;
• «Форлакс»;
• «Фортеза Ромфарм».

Все они продаются в виде порошка для приготовления раствора. В составе каждого саше, помимо макрогола 4000, присутствуют электролиты для восстановления баланса.

• Пакетик «Лавакола» растворяется в одном стакане воды. Суммарно нужно выпить три литра раствора. Процедура заканчивается за 18 часов до предполагаемого вмешательства. На протяжении остального времени можно употреблять только жидкую пищу.
• «Транзипег» содержит ароматические добавки. Для разбавления одного пакета требуется пол-литра воды. Взрослым назначают на раз 2 пакета по 5,9 г. Существует детский препарат дозировкой 2,95 г. С года до шести лет рекомендуется 1-2 пакетика, каждый из которых растворяется в четверти стакана воды.
• Порошок «Форлакс» включает подсластители и ароматизаторы апельсина или грейпфрута. Средство противопоказано детям до 8 лет. Принимается в качестве слабительного один или два раза в день. На прием растворяют пакет порошка в одном стакане воды. Если в день нужно выпить два пакета, то один принимают с утра, а другой вечером. Эффект от лекарства сохраняется в течение двух суток. Препарат может применяться для нормализации процесса дефекации в течение длительного времени. Рекомендуемая продолжительность курса – три месяца. Если проблема не уходит, показана инструментальная диагностика.
• «Фортеза Ромфарм» содержит вкусо-ароматические добавки. Действие от препарата наступает в течение первых двух суток. Средство показано к длительному применению (до 3 месяцев). Детям с двенадцати лет назначают одно саше. Рекомендуемая доза для взрослых – 1 или 2 пакета. Содержимое одного пакета разводится 200 мл воды. Предпочтительное время приема – утро.

Вследствие лечения должна наладиться функция эвакуации каловых масс. Если этого не происходит, требуется инструментальная диагностика.

Все аналоги «Фортранса» оказывают схожее действие. Однако на фоне их приема могут появляться более выраженные побочные эффекты.

Препараты макрогола способствуют полному очищению кишечника, в результате чего временно может нарушаться его всасывающая способность. Такие средства нужно начинать принимать только с согласия врача.

Этапы подготовки к колоноскопии Фортрансом

Подготовка к колоноскопии посредством Фортранса должна начаться днем накануне, в случае если процедура будет утром. Последний прием пищи в обед, исключительно жидкого состава: бульон, чай, вода.

Поэтапная подготовка — главное требование перед процедурой.

Схема приема Фортранса в случае утреней колоноскопии следующая:

Готовится раствор: один пакетик порошка развести одним литром воды. Готовый напиток рассчитан на 15-20 кг веса, поэтому человеку весом 60 кг. следует выпить 3 литра аналогичного раствора;
Выпить легко сразу один литр раствора не получится, поэтому рекомендуется пить Фортранс каждые 15-20 минут по одному стакану, для уменьшения тошноты запивать соком, или заедать лимоном.
Когда начинать процедуру очищения засвистит от времени последнего приема пищи. Если обед был в 13:00, то первую дозу раствора следует принять через два часа.
Разрешено только пить некрепкий чай, сок, воду после начала приема Фортранса, кушать нельзя до утра

Утром перед колоноскопией допускается легкий завтрак.
Выпить все нужное количество Фортранса нужно за 3-4 часа.
Прием Фортранса должен быть закончен за 4 часа до начала процедуры обследования.
Важно принимать Фортранс правильно, согласно инструкции, для избегания нежелательных и неприятных эффектов.
Содействие диеты и слабительного.

Правильная подготовка к колоноскопии включает в себя переход за несколько дней до процедуры на специальную диету.

Диетическое меню подразумевает употребление и исключение определенного набора продуктов.

Разрешено кушать:

• Постные сорта мяса и рыбы: курица, телятина, окунь, треска;
• Крупы: гречневая, овсяная, рисовая;
• Кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурт;
• Белый хлеб, макаронный изделия, картофель, яйца;
• Молочные: сыр, сливочное масло, молоко с низким процентом жирности;

Под запретом:

• Жирные сорта мяса и рыбы;
• Жареные, копченые, острые, соленые, наваристые блюда;
• Запрещено употреблять алкоголь, газированные напитки;
• Фрукты, ягоды, овощи, как в свежем, так и термически обработанном виде;
• Черный хлеб, грибы, бобовые культуры;

Верный тандем бесшлаковой диеты и прием Фортранса помогут эффективно, безболезненно очистить кишечник и приготовиться к фиброколоноскопии. Примерное меню на несколько дней перед процедурой ФКС.

День первый	День второй	День третий	День четвертый
Завтрак 07:00-08:00	Омлет на пару, бутерброд из белого хлеба, с сыром и маслом.	Каша «Геркулес» безмолочная, отварное яйцо.	Рисовая каша на обезжиренном молоке.	Нежирный йогурт.
Обед 12:00-13:00	Легкий суп с вермишелью, кусочек отварной телятины.	Картофельный суп на овощном бульоне, паровая куриная котлета.	Фрикадельки из индюшки, легкий куриный бульон.	Бульон овощной или из нежирной курицы, без овощей и круп.
Полдник 16:00-17:00	Творог 0-5% со сметаной 10-15% жирности.	Бисквит, йогурт без добавок.	Кисель, крекер.	Принять первую дозу Фортранс.
Ужин 19:00-20:00	Рис с кусочком отварной рыбы.	Рыбная паровая котлета, гречневая каша.	Кефир, картофельное пюре.	Принять последнюю дозу Фортранс.