Как понизить креатинин в крови

Какова симптоматика повышенного уровня креатинина

К повышению уровня креатинина в крови могут приводить различные физиологические причины, но также данное состояние сявляется симптомом наличия тяжелых заболеваний в организме женщины.

Физиологические факторы, влияющие на уровень вещества в крови:

• повышенная физическая нагрузка;
• процесс наращивания мышечной массы у женщин спортсменок;
• рацион с повышенным содержанием белка;
• лечение заболеваний некоторыми препаратами – антибиотиками (особенно группы цефалоспоринов), противовоспалительными средствами.

Патологическое повышение уровня креатинина в крови у женщин может наблюдаться при:

• развитии острой почечной недостаточности(ОПН);
• хронической почечной недостаточности (ХПН);
• заболеваниях почек – гломерулонефрите, пиелонефрите;
• злокачественных новообразованиях;
• эндокринных нарушениях (чаще у больных с сахарным диабетом);
• острой и/или хронической сердечной недостаточности;
• обширных травмах и ожогах;
• лучевой болезни;
• болезнях печени;
• повреждениях мышечной ткани (послеоперационный период);
• аутоиммунных заболеваниях;
• кишечной непроходимости;
• обезвоживании.

Когда происходит повышение уровня креатинина в крови, человек сразу ощущает ряд проявлений данного нарушения. Именно симптомы должны послужить причиной для срочного визита к врачу и сдачи анализов. Заподозрить повышение уровня креатинина позволяют такие проявления:

• боли в мышцах различной интенсивности – они могут наблюдаться как при движении, так и в состоянии покоя;
• отёки различной локализации и степени;
• выраженная мышечная слабость;
• особо быстрая утомляемость;
• стремительное изменение выделяемого за сутки объёма мочи – может наблюдаться как его увеличение, так и уменьшение;
• постоянное общее недомогание.

Если показатель креатинина и мочевины повышен, следует сократить в рационе количество белка. Вполне вероятно, что почки не справляются с выведением токсинов, и белок попросту гниет в организме, вызывая серьезное отравление. Чтобы остановить этот процесс, следует пропить курс препаратов от интоксикации.

Медицинская диета «Стол № 7» предусмотрена как раз для людей с заболеваниями почек и повышенным креатинином и мочевиной. Уже спустя пару недель питания по этой системе пациент начнет чувствовать себя лучше. Но если уже запущен процесс почечной недостаточности, одной диеты будет мало. Скорее всего, понадобится процедура гемодиализа.

Способы повышения уровня креатинина

На первом этапе человеку рекомендуется подобрать специальную диету, которая будет содержать высокое количество мышечных волокон. Увеличивается потребление мяса, рыбы и других морепродуктов. Полноценной альтернативы диеты не существует, поэтому вегетарианцам для сохранения здоровья следует добавить в меню хотя бы рыбные блюда.

В целом наращивание мышечной массы приводит к естественному росту показателя до нормальных значений. Этому способствуют:

• рациональное питание и физическая активность;
• употребление воды не менее 2 л в сутки;
• витамины и минеральные комплексы, при необходимости восстановления нехватки этих веществ.

Энергетический запас восполняется путём регулирования режима сна. Длительное отсутствие отдыха, истощение и усталость способствуют развитию хронической депрессии и уменьшению работоспособности. На фоне чего также изменяется биохимический состав крови. Следует спланировать объём работы на каждый день таким образом, чтобы оставалось минимум 6 – 7 часов на сон.

Отдельно следует выделить ситуацию, когда концентрация креатинина падает на фоне заболеваний. В этом случае проводят расширенную дифференциальную диагностику, устанавливают окончательный диагноз и подбирают лечение.

Что делать, если креатинин в крови повышен? Причины, что значит?

Для того чтобы провести точное определение анализа количества креатинина в крови, необходимо провести глубокую диагностику сыворотки крови. Она необходима для специалистов. Именно на основе диагностики, они смогут поставить соответствующий диагноз. В основном диагностируются заболевания выделительной системы и внутренних органов других систем. В данной статье будут рассмотрены основные причины и методы лечения повышенного креатинина в организме человека.

Для начала разберемся, что такое креатинин. Для нормального функционирования мышечной системы нашему организму необходим белок, который участвует в сокращении мышц. Однако для сокращения необходима и энергия. Ее поставляет креатинин, который является основным источником. Он синтезируется в печени и представляет собой несколько белковых молекул. Попадая в мышцы, он расщепляется, и энергия попадает в организм. Оставшийся продукт обмена попадает в кровь, а далее выводится из организма почками.

О чем же говорит высокий уровень креатинина?

Уровень креатинина отнюдь не всегда свидетельствует о болезни. Повышение креатинина в течение жизни человека является нормальным. Такое явление может быть вызвано физическими нагрузками или аналогичными факторами.

Чтобы выявить причину повышения уровня данного вещества, стоит обратиться к вашему питанию. Возможно, ваше питание несбалансированно и вы любите есть мясо и рыбу, пренебрегаете растительной пищей. Такое явление может послужить причиной увеличения уровня веществ белкового распада. Хотя повышение креатинина по данной причине не является критичным и не несет риска нашему организму. В данном случае вам необходимо пересмотреть ваш рацион и физические нагрузки. Когда вы сбалансируете питание, уровень вещества придет в норму, а самочувствие станет нормальным.

Опытные диетологи посоветуют вам отказаться от чрезмерного употребления продуктов с высоким уровнем содержания белка и перейти к здоровому питанию.

Что означает  повышенный уровень креатинина в крови

Итак, мы ближе подходим к тому, что может означать повышенный уровень креатинина в крови.

• Возможно это явление свидетельствует о нарушении в работе выделительной системы, а именно заболевании почек. Почки не могут справиться с повышенной нагрузкой и не в состоянии вывести все продукты распада белка. Это значит. Что креатинин, который должен выводиться с мочой задерживается в крови. Таким образом, критический уровень креатинина может быть основанием для диагностирования заболевания почек.
• Другой причиной может оказаться сердечная недостаточность. В данном случае сердечная активность снижается, а значит, что продукты распада белка не могут быть нормально выведены из организма. Также при недостаточности сердца разрушаются его стенки, что тоже связано с распадом белковых молекул. Это способствует увеличению креатинина в крови.
• Нарушения в работе эндокринной системы ведут к усиленному производству гормонов. Этот процесс является причиной разрушения мышечных волокон, что аналогично вышеприведенным заболеваниям ведет к повышенному содержанию креатинина в крови организма. В данном случае больному необходимо пройти анализ крови на уровень содержания гормонов в ней. Очень опасно это заболевание тем, что протекает оно незаметно, без видимых симптомов.
• На содержание креатинина непосредственно влияют онкологические заболевания. Опухоли и метастазы способны разрушать мышечные клетки. В некоторых случаях удар на себя принимают печень и почки, что сильно сказывается на их работе. Все виды опухолей ведут к тому, что анализ покажет вам превышенный уровень продуктов распада белка.
• Менее серьезной причиной является обширная травма мышц. Уровень креатинина будет высоким для заживления мышц. Связано это прежде всего с тем, что при получении травмы и клеток мышц высвобождается креатинин в критических количествах.
• Если вы недавно перенесли операцию по удалению одной из почек, то креатинин в крови однозначно будет высок. Очевидно, это связано с тем, что нагрузка в данном случае приходится на одну почку. Трудности с выведением креатинина появляются с перегрузками. Однако, если оставшаяся почка полностью здорова, то уровень вещества не должен подниматься выше нормы допустимой для человеческого организма.

Итак, перед нами остался главный вопрос, как же снизить креатинин? Ответ очевиден, симптоматического лечения нет. Необходимо посетить специалиста и диагностировать заболевание. Уровень креатинина послужит вам сигналом, что у вас, возможно, серьезное заболевание. Однако прежде чем посещать врача, пересмотрите рацион. Это будет полезно, даже если питание не является причиной повышения вещества.

Профилактические методы

Если показатели креатинина несколько превышают нормы, откорректировать баланс можно без использования народных средств и медикаментов. Достаточно нормализовать образ жизни.

Пациент должен следовать таким советам:

• употребление чистой воды;
• размеренные физические нагрузки;
• нормализация режима отдыха и бодрствования;
• контроль и профилактика стрессов.

Основу профилактики должна составить коррекция привычного рациона:

• полный отказ от употребления соли;
• замена мяса в меню на бобовые, орехи и грибы;
• прием добавок, содержащих калий и фосфор нужно свести к минимуму, поскольку вещества создают дополнительные нагрузки для почек;
• спортсменам рекомендуют отказаться от добавок, способствующих наращиванию мышечной массы.

На протяжении восстанавливающего курса нужно регулярно проходить обследование, включающее сдачу крови и мочи. Такое условие позволит снизить вероятность резкого манифеста заболевания.

Питание (рис на завтрак, что можно и нельзя, сделать таблицы)

Диетотерапия – важная методика, позволяющая стабилизировать показатели креатинина в моче. Основное правило – отказ от употребления соленой пищи и мясных продуктов и субпродуктов.

Важно избегать употребления продуктов-источников животных белков, потому что они провоцируют скачок показателей креатинина. При повышении подобного показателя потребление такой пищи может оказаться губительным

Соль провоцирует задержку жидкости и часто становится причиной артериальной гипертензии.

Рекомендуемое питание
Показан отказ	Ограниченное употребление	Рекомендуется пациенту
Жирные сорта мяса животных и птицы, морская рыба, жирные молочные и кисломолочные продукты, промышленная выпечка, острые блюда, специи, сахар, копчености.	Диетическое мясо, рыба, куриное яйцо.	Отварные овощи, фрукты, орехи, соки, компот, кисломолочные продукты допустимой жирности, растительное масло, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, очищенная вода, мед.

Пациенту не придется сильно ограничивать себя в питании. В ежедневном рационе присутствуют крупы, продукты, приготовленные на пару, супы, салаты, запеканки. Подобная пища не уступает мясным изделиям, копченостям, полуфабрикатам по вкусу.

Стабилизировать высокий показатель креатинина позволит простой, проверенный рецепт. Пациенту рекомендуется прием риса, приготовленного по особому рецепту. Для приготовления продукта требуется 6 ст. ложек крупы. Кашу заливают на ночь теплой водой, а утром проваривают до готовности. После употребления не нужно пить и употреблять другие продукты питания в течение 2 часов. Стабилизация показателей происходит в течение месяца.

Режим дня

При риске повышения показателя креатинина пациентам рекомендуют не только соблюдение режима питания, но и изменение поведенческих характеристик:

• соблюдение режима сна и бодрствования;
• полноценный отдых;
• отказ от изнурительных физических нагрузок;
• стабилизация психоэмоционального фона.

Повышение показателя креатинина часто может быть спровоцировано активными физическими нагрузками. Врачи установили, что после интенсивных тренировок, уровень вещества в организме пациента увеличивается вдвое.

Важно знать!

Регулярные физические нагрузки размеренного характера не провоцируют таких колебаний, потому полный отказ от активности не требуется.

В период лечения физические упражнения нужно выполнять в упрощенном варианте. Спортсменам лучше временно перейти на легкие виды тренировок. Пользу организму больного принесут занятия йогой, танцы, пилатес, плаванье в бассейне, бег трусцой или скандинавская ходьба.

Если пациент соблюдает предписания врача и ведет правильный образ жизни, прогноз на стабилизацию самочувствия – хороший. Коррекция режима питания и стиля жизни позволяет стабилизировать самочувствие. Если показатель креатинина в организме предельно высокий – подручные методы бессильны. Пациенту показано медикаментозное вмешательство. После снижения показателей нужно контролировать показатели вещества в течение года из-за рисков повторного проявления нарушения.

Препараты для снижения креатинина и мочевины

В общем случае, когда почки повреждены или сильно пациенты имеют менее 50% функции почек, как креатинина и мочевины не могут быть выделены, как правило, таким образом, они будут накапливаться в крови, что приведет к высокой мочевины в крови и высокие уровни креатинина. Без своевременного лечения, они могут привести к серьезному повреждению почек.

Какие лекарства могут помочь снизить высокие уровни креатинина и мочевины уровни высокой крови при болезни почек?

1. гипогликемических препаратов

Как мы знаем, сахарный диабет является одной из основных причин заболевания почек, а также может привести к высокой креатинина и высокий уровень мочевины в крови. Таким образом, у больных сахарным диабетом необходимо принять некоторые определенные сахароснижающих препаратов, которые могут помочь им регулировать уровень сахара в крови и помогают предотвратить дальнейшее повреждение почек и предотвратить увеличение креатинина и мочевины уровнях.

2. препараты кровяного давления

Высокое кровяное давление является еще одной ведущей причиной заболевания почек, поэтому пациенты также должны принимать некоторые лекарства, которые могут помочь снизить высокое кровяное давление и помогают контролировать кровяное давление. Под контролем кровяное давление может помочь защитить функцию почек и остаточной снижения креатинина и мочевины в крови уровней.

Кетостерил может помочь эффективно снизить высокий уровень креатинина и мочевины уровни высокой крови, и она также может помочь облегчить симптомы, которые вызваны наращивание токсинов в крови.

Если вы хотите знать больше, и у вас есть вопросы, можете связаться с нами по следующим образом. Очень рада вам помочь. Желаем вам скорейшего выздоровления!

whatsapp: 707

Любые проблемы с почками? Обратитесь к нашему Онлайн-врачу. Удовлетворение пациента достигает 93%.

Если у вас возникли любые вопросы или вы хотели знать больше, пожалуйста, оставьте записку на нижней доске.

Сегодня для снижения уровня креатинина в крови можно использовать не только народные средства, но и медикаментозные препараты, но исключительно в том случае, если они назначены лечащим врачом. Чаще всего больным прописывают:

• хитозан – это средство, способствующее похудению, ещё и улучшает фильтрацию крови почками, что позволяет вывести лишний креатинин. Способ применения лекарства подбирается врачом индивидуально для каждого больного;
• кетостерил – данный препарат принимают 3 раза в сутки в дозировке от 2 до 8 таблеток. Точная норма лекарства устанавливается лечащим врачом для каждого конкретного больного;
• леспефлан – препарат принимают строго по схеме, разработанной врачом, и в дозировке, подобранной им же.

Самостоятельно назначать себе приём лекарственных препаратов категорически запрещено, так как в большинстве случаев это нанесёт тяжёлый вред организму.

Как снижать креатинин препаратами

Снижения показателей можно добиться с помощью лекарств. Не стоит себе предписывать препараты самостоятельно без наблюдения у медика, любое самолечение может кончиться серьезными последствиями. Некоторые таблетки могут наоборот увеличивать содержание креатинина, поэтому стоит это учитывать и внимательно читать состав. К примеру, ванадий, ибупрофен, ингибиторы АПФ и циклоспорин провоцируют обострение при бесконтрольном приеме. Чаще всего врачи назначают:

• Кетостерил (по рецепту врача 2-8 таблеток в день, 3 раза в сутки во время еды);
• Добавки, с альфа-липоевой кислотой очищают кровь от токсинов и помогают поддерживать содержание креатинина в пределах нормы (в сутки допустимо до 300 мг);
• Хитозан — кроме снижения веса он фильтрует кровь (доза подбирается индивидуально и составляет от 1 до 4 г. в день);
• Леспефлан — только по схеме, которую подбирает врач, конкретно учитывая состояние вашего здоровья.

Норма уровня креатинина и причины понижения

У беременной

Для женщин нормальным показателем считается значение 53-97 мкмоль/л. Будучи беременной, пациентка должна сдать анализы на проверку уровня креатинина в крови. Это поможет специалисту оценить работу почек пациентки.

Креатинин при беременности зачастую понижен до цифр 35-70 мкмоль/л, что является вариантом нормы. Такое отклонение от привычных значений обуславливается значительно увеличившимся объемом крови и усиленной работой почек.

Важно: если низкий креатинин в крови зафиксирован у маловесной пациентки или вегетарианки, это повод бить тревогу. Улучшить положение и поднять результаты в анализе и увеличить концентрацию креатинина поможет набор веса до значений, рекомендованных по срокам беременности

Улучшить положение и поднять результаты в анализе и увеличить концентрацию креатинина поможет набор веса до значений, рекомендованных по срокам беременности.

У детей

У детей нормальный показатель вещества в крови варьируется в зависимости от возраста и степени роста. Наибольшее значение (как у взрослого) наблюдается в первые две недели жизни, что объясняется серьезной нагрузкой на организм в момент рождения.

Возрастная категория	Нормальное значение, мкмоль/л
Первые 2 недели жизни	55-110
Дети первого года жизни	50-90 с регулярным уменьшением
1-14 л	23-65
16-17 л	Девушки – 50-80
Парни – 60-95

Креатинин является побочным результатом сокращения мышц

Если у ребенка креатинин понижен, следует обратить внимание на его мышечную массу. Любые болезни, связанные с резким уменьшением объема мышц, предполагают снижение креатинина в крови

У женщин

Уровень вещества в крови у женщин напрямую связан с возрастом и активностью почек.

Возрастная категория	Нормальное значение, мкмоль/л
До 1 мес.	27-88
1 мес. – 1 год	18-35
1-12 лет	27-62
13-17	43-87
18 и старше	59-96
Старше 60	53-105

Принято считать, что пониженный креатинин в крови пациентки может быть обусловлен такими фактами:

• Недостаточность веса.
• Гестационный период.
• Употребление глюкокортикоидных гормонов,
• Вегетарианство.

У мужчин

Непростая работа почек осложняется безостановочной выработкой креатинина. У представителей мужского пола количество этого вещества колеблется в силу возраста, питания, мышечной массы. Поскольку у мужчин мышцы развиты сильнее, чем у женщин, то и креатинин у них в норме выше.

Чтобы результаты анализов были максимально правдивы, необходимо заранее начать подготовку к ним:

• Посещать лабораторию натощак, в дообеденное время.
• Исключить насыщенную белками пищу за сутки до визита в лабораторию.
• В то же время перестать употреблять кофе, крепкий чай.
• Минимизировать мышечные нагрузки, стараться не допустить переохлаждение или перегрев (перед взятием крови).

Норма вещества в крови у мужчин следующая:

Возрастная категория	Нормальное значение, мкмоль/л
До 1 мес.	27-88
1 мес. – 1 год	18-35
1-12 лет	27-62
13-17	43-87
18 и старше	74-109
Старше 60	72-126

У мужчин показатели чуть выше, что объясняется иным образом жизни, физическими нагрузками, другой работой организма. Играют роль возраст, состояние мышечной массы, употребление допинговых препаратов.

У мужчин снижение креатинина в крови происходит по следующим причинам:

• Потеря мышечной массы в результате болезни.
• Соблюдение низкобелкового рациона.
• Нарушения в работе почек.
• Саркома.
• Длительный шок.
• Ухудшение кровоснабжения почек.
• Сердечная недостаточность.
• Обезвоживание.
• Обструкция (закупорка) мочевыводящих путей.
• цирроз печени.

Общие причины

Во врачебной практике низкий уровень креатинина в сыворотке крови – явление редкое. В основном, причинами отклонений от нормы является гестационный период либо возраст. Однако не стоит забывать о вполне общих причинах, характерных для представителей обоих полов:

• Мышечная дистрофия, травмы.
• Ухудшение работы печени, тяжелые патологические изменения ее ткани.
• Безбелковая диета, вегетарианство, голодание.
• Проблемы с сердцем, недостаточность.
• Онкология, любые патологии инфекционной природы, которые ухудшают кровоснабжение почек.
• Применение кортикостероидных медикаментов.
• Обезвоживание, нехватка вазопрессина.

Для установления точной причины, почему креатинин в крови понижен, следует провести дополнительные исследования.

Что означает повышенный креатинин в моче

Рабдомиолиз — это медицинский термин для описания разрушения мышечных клеток, которое может вызвать повышенный креатинин в моче.

Это может произойти из-за:

• бега на длинные дистанции;
• мышечной травмы;
• проблем с почками;
• поражения электрическим током;
• в результате некоторых инфекций.

Проблемы с почками, которые могут привести к повышенному креатинину в моче включают следующие патологии:

• почечную недостаточность;
• гломерулонефрит;
• препятствия внутри мочевого тракта.

Чтобы узнать, сколько креатинина содержится в крови и в моче, проводится специальный тест (клиренс креатинина).

Он включает в себя забор крови и обычный акт мочеиспускания и не несет никакого дискомфорта. Также нет никаких рисков, связанных с этим испытанием.

Зачем нужен тест на клиренс креатинина

Этот тест делается, чтобы увидеть, нормально ли работают почки. Он дает более ясные результаты, чем один лишь анализ крови. Креатинин удаляется из организма и «обязанность» эта полностью лежит на почках. Повышенный креатинин в моче может означать проблему с почками; то есть, почки не в состоянии выводить креатинин. Это также может означать проблему с мышцами, так как мышечные клетки посылают креатинин в почки.

Как выполняется тест:

После того как пациент предоставляет образец мочи, она проверяется в лаборатории.

Как подготовиться к тесту

• Лечащий врач может попросить вас временно прекратить прием некоторых медикаментов, чтобы они не влияли на результаты анализа. Обязательно сообщите медику о всех лекарствах, которые вы принимаете. К ним относятся и антибиотики с цефокситином или триметопримациметидином.
• Не выполняйте любых напряженных упражнений в течение 2 дней до анализа.
• Не ешьте больше 227 г белковой пищи в течение суток перед тестом на уровень креатинина в крови и анализа мочи.
• Пейте воду, соки и травяные чаи во время сбора мочи, но исключите кофе и черный чай. Последние относятся к диуретикам.

Нормальные результаты при анализе мочи

• Уровень креатинина в моче (24-часовом образце, собранном во время как дневных, так и ночных мочеиспусканий) может варьироваться у мужчин до 40 лет в пределах 106-140 мл/мин, а у женщин до 40 лет — в пределах 85-105 мл/мин.
• Другой способ выражения нормального диапазона для результатов испытаний: от 14 до 26 мг на кг массы тела в день для мужчин и от 11 до 20 мг на кг массы тела в день для женщин.

Аномальные результаты креатинина в моче могут быть связаны с любым из следующих условий:

• Пристрастие к мясным продуктам.
• Проблемы с почками, например повреждение канальцев клеток или пиелонефрит.
• Слишком малый приток крови к почкам.
• Разрушение мышечных клеток (рабдомиолиз), или потеря мышечной ткани (миастения).
• Обструкция мочевыводящих путей.

Наличие низкого уровня креатинина в крови не показывает ничего, кроме действенной работы пары почек.

При нормально функционирующих почках уровень креатинина в моче по сравнению с кровью должен быть высоким.

И наоборот, если уровень креатинина в моче низкий, а в крови высокий, это указывает на проблему, с которой следует обратиться к врачу.

Характеристика креатинина

Креатинин представляет собой конечный продукт аминокислотно-белкового обмена в организме, который образуется при активном сокращении мышечной ткани. О повышении уровня этого вещества в крови, в первую очередь, свидетельствуют нарушение выделительной функции почек, гормональные сбои и мышечные заболевания.

Что касается нормального количества креатинина, который должен содержаться в крови человека (мкмоль/л), то его показатели будут зависеть от возраста, физической активности и рациона.

Таблица норм у детей и взрослых

Возраст	Норма (мкмоль/л)
маленькие дети	45-105
школьники	27-62
мужчины	74-110
женщины	44-80

Повышенный креатинин весьма опасен для организма. В первую очередь, он сигнализирует об ухудшении состояния почек, а также накоплении отходов и токсинов в крови. Причём если не предпринять скорейшие меры для очищения крови, вы рискуете также подвергнуть риску и свою печень. В более запущенных случаях могут наблюдаться сердечная и почечная недостаточность, желудочно-кишечные расстройства, проблемы с кожными покровами и расстройства нервной системы.