Содержание
16 неделя беременности – новый этап развития плода, боли и ощущения мамы
Наступил конец четвертого месяца. Беременность плавно приближается к середине, все беспокойства по поводу самочувствия прошли, а подрастающий животик успел стать привычным. Именно в это время некоторые мамочки начинают чувствовать неуверенные движения своего будущего ребенка, который по размерам сейчас сравним с авокадо.
Что происходит на 16 неделе
На этом сроке матка начинает подниматься и доходит до талии. Если вам удавалось скрывать свое положение раньше, то теперь не получится это сделать.
Живот округляется настолько, что скрыть его одеждой практически невозможно. Увеличение матки может вызывать боли в спине из-за нагрузки на позвоночный столб.
Половые органы малыша к этому времени полностью сформированы, и отличить девочку от мальчика очень просто.
Именно с 16 недели можно точно определить пол будущего малыша
Как развивается ребенок на 16 неделе беременности
К 16 неделе беременности рост будущего ребенка достигает 108-116 мм, а весит он примерно 80 грамм. В матке ему ещё достаточно свободно, поэтому он не задевает стенок. Основные изменения на шестнадцатой неделе следующие:
- Формируются первые мышцы на теле – ребенок начинает поворачивать голову.
- Мускулатура лица укрепляется – малыш осваивает новые проявления мимики.
- Завершается формирование половых органов.
- Ребенок заглатывает околоплодные воды, функционируют почки и мочевой пузырь – малыш писает примерно раз в 45 минут.
- Формируются ые связки.
- Появляются нервные окончания возле кожи, поэтому малыш начинает реагировать на холод, давление на живот и другие раздражители.
- Заканчивается формирование крови, при желании можно узнать группу и резус-фактор.
Изменения у будущей мамы на 16 неделе
На шестнадцатой неделе беременности матка будущей мамы продолжает увеличиваться и достигает двух килограммов. Основная прибавка в весе заключается в том, что объем крови и лимфы значительно увеличивается. Если набор веса происходит слишком быстро, необходимо проконсультировать с врачом.
Среди неприятных проявлений можно отметить отеки лица и конечностей, боли в спине, проблемы с кишечником. В это время перистальтика снижается, поэтому многих мам беспокоят запоры. Молочко уже формируется в молочных железах, поэтому ты можешь заметить следующие изменения:
- Значительное набухание груди.
- Темнеют соски и ареолы.
- На поверхности груди можно увидеть сетку вен.
Из-за повышенного содержания прогестерона у беременных, склонных к болезням почек, может начаться пиелонефрит. Это заболевание опасно для здоровья будущей мамы и малыша, поэтому нужно вовремя обращаться к врачу за лечением при любых неприятных симптомах.
Ориентировочно с 16 недели женщины начинают ходить «уточкой». Это происходит из-за увеличившейся нагрузки на спину и ноги.
УЗИ
В период с шестнадцатой по двадцатую неделю назначают УЗИ исследование. Оно предназначено для определения жизнеспособности плода, выявления возможных патологий. Так как наружные половые органы уже завершили свое формирование, именно на этом УЗИ родителям обычно сообщают, кого им ожидать. Правда, может случиться, что малыш отвернется или спрячет ручками интересное место!
Также на шестнадцатой неделе проводят исследование по Допплеру. Оно позволяет определить, получает ли ребенок достаточное количество питания через пуповину.
Ощущения на 16 неделе
Обязательно отметь в календаре беременности по неделям тот день, когда ты впервые ощутишь шевеления своего малыша. На таком небольшом сроке первые толчки похожи на лопающиеся пузырьки. Так как малыш на этом сроке растет очень активно, может беспокоить слабость и головокружения.
Советы для хорошего самочувствия на 16 неделе
Не рекомендуется посещение сауны и бани, принятие горячих ванн, так как высокая температура повышает тонус матки и приводит к риску.
Небольшая нагрузка может оказаться полезной для тренировки мышц матки. Это может быть йога, плавание, специальные упражнения для беременных.
Приобрети крем от растяжек, т.к
кожа груди, бедер и живота начинает сильно растягиваться.
В рацион нужно включать больше продуктов, содержащих кальций.
Важно пролечить все зубы до этого срока – на более поздних посещение стоматолога не рекомендуется.
Спасибо, что дочитали до конца, здоровых вам детей Сохраняйте себе на стену эти советы, чтобы не забыть! Советы для Мам
Расшифровка результатов
На этой неделе измеряются основные фетометрические показатели ребенка. Именно их пропорциональность и соответствие срокам являются основаниями для того, чтобы судить о том, нормально ли развивается малыш. На 16 неделе норма по фетометрии выглядит так:
БПР, мм |
ЛЗР, мм |
Окружность живота, мм |
Длина плеча, мм |
Длина бедра, мм |
Вес плода, гр |
31-37 |
41-49 мм |
93-102 |
15-18 |
15-18 |
77-118 |
Среди анатомических описаний плода присутствуют основные органы. Доктор обязательно осматривает:
-
желудочки головного мозга малыша в норме не расширены;
-
профиль лица – при нормальном развитии не имеет особенностей;
-
глазницы – визуализируются, в норме не имеют особенностей развития;
-
позвоночник – если все в порядке, доктор пишет, что он находится в норме;
-
легкие, селезенка, желчный пузырь и кишечник – в норме без особенностей;
-
сердце – имеет четырехкамерный срез;
-
печень, желудок и почки – присутствуют, при нормальном развитии особенностей не имеют.
Подробно описывается, где и как расположена плацента. Ее нормальная толщина для данного срока – от 18 до 18,5 мм. Пуповина должна иметь 3 сосуда. Шейка матки не должна иметь патологических изменений, цервикальный канал в норме плотно закрыт.
Рекомендации и советы будущей маме
УЗИ. Вы узнаете пол вашего будущего ребенка! УЗИ проводят на сроке в 20–24 недели. Оно позволит хорошо рассмотреть вашего крошку, и вы, наконец-то, узнаете его пол. Однако имейте в виду, что ошибиться может даже опытный УЗИ-диагност;
Также оценивается объем околоплодных вод (многоводие или маловодие одинаково нехорошо для будущей мамы). Специалист также внимательно изучит плаценту, выяснит, в какой части матки она крепится. Если плацента располагается слишком низко, женщине могут порекомендовать лечь на сохранение. Иногда плацента перекрывает зев. В таком случае рекомендуется делать кесарево сечение;
Плод женского пола менее активен в матке по сравнению с плодом мужского пола. Однако кора головного мозга у будущих девочек развивается быстрее, чем у будущих мальчиков. Но масса мозга мальчиков примерно на 10 % больше массы мозга девочек;
Следите за правильностью вашей осанки, чтобы не перегружать поясничный отдел позвоночника;
Обязательно прислушивайтесь к внутренним ощущениям и старайтесь больше отдыхать.
Носите обувь на низком широком каблуке;
Спите на твердом матрасе, а вставая, не перекачивайтесь на бок. Сначала спустите обе ноги на пол, а затем руками поднимите корпус;
Старайтесь, чтобы руки не находились по долгу в поднятом положении.
Сейчас не время для экспериментов с волосами. Избегайте покраски, завивки, а также кардинальных перемен в стрижке;
Примерно с 20 й недели врачи советуют будущим мамам носить бандаж. Посоветуйтесь по этому поводу со своим врачом!
Продолжайте общаться со своим чудесным ребенком!
Ну а для того чтобы поднять настроение, избавиться от обиды и успокоиться, рисуйте!
Сейчас самое время приобрести дородовый бандаж. Носить дородовый бандаж можно уже с 4–5 го месяца
Важно его правильно подобрать по размеру и фасону. Тогда он будет аккуратно поддерживать растущий живот, снимет нагрузку со спины, уменьшит нагрузку на внутренние органы, кровеносные сосуды, поможет ребенку внутриутробно занять правильное положение
Помимо этого, бандаж предохраняет мышцы и кожу живота от перерастяжения, предупреждая и снижая тем самым вероятность появления растяжек и дряблости кожи. Имеются и медицинские показания к ношению бандажа: заболевания позвоночника и почек, боли в спине, угроза прерывания и др. Перед покупкой бандажа проконсультируйтесь с вашим врачом о целесообразности его ношения, а также о модели и особенностях нужного вам бандажа;
Кроме того, вы можете приобрести бандаж трусы. Бандаж трусы очень популярен среди беременных женщин, его легко и быстро надевать, он хорошо сидит на фигуре и не выделяется под одеждой. Бандаж выполнен в виде трусиков с плотной и широкой эластичной лентой поясом, которая проходит по спине, а спереди – под животом. Таким образом, обеспечивается необходимая поддержка без сдавливания. По мере округления животика лента будет растягиваться. Бандаж трусы имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот, не оказывая на него давления. Специальная усиленная вязка в виде центральной вертикальной полосы фиксирует область пупка;
Также вам может понадобиться дородовая бандаж лента. Этот бандаж представляет собой эластичную ленту, которая надевается на нижнее белье и фиксируется липучкой под животом или сбоку (поэтому бандаж можно отрегулировать, выбрав необходимую степень утяжки). Широкая (около 8 см) и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Дородовой бандаж лента особенно удобен летом. Он даст животику необходимую поддержку, но при этом в бандаже не будет жарко. Помимо этого, даже под легкой одеждой он останется незаметным для окружающих.
Боли в животе
Если чувствуете какие-то боли, то в правом, то в левом боку или одновременно, это может говорить о том, что поддерживающие матку мышцы натянулись и потому болят. А вот при повторном появлении кровяных выделений на белье, срочно звоните своему гинекологу или сразу в скорую и просите госпитализировать.
Многие женщины, вынашивающие малыша и в 10 недель беременности жалуются, что болит живот. Нужно разобраться, где болевые ощущения? Если сверху, то может болеть желудок. Питайтесь сейчас по 5-6 раз за день и небольшими порциями. Употребляйте полезную пищу. избегайте фаст-фуда. Если боли продолжают беспокоить, сходите к гастроэнтерологу.
Опасная ситуация, когда сильно и резко или тянущие болит внизу живота и есть выделения с кровью. А особенно плохо если ощущаете схватки. Это значит, что вы можете потерять малыша. Потому, сразу звоните в скорую, а до её приезда полежите на диване.
Если у вас частые позывы к мочеиспусканию и вы чувствуете зуд с жжением в районе половых органов — это может свидетельствовать об инфекции. Хорошо, когда это молочница, которая сравнительно легко лечится.
Какие выделения могут быть на 10 неделе?
Нормально, когда выделения однообразной консистенции и молочного цвета и похожи на творог или зелёные, коричневые, имеют пузырьки либо хлопья и пахнут неприятно и резко — это плохо. Может свидетельствовать об инфекции. Сходите на приём к своему гинекологу, сдайте мазок на анализ и если что-то обнаружится, лечите.
При беременности часто развивается кольпит или молочница. Иммунитет падает. А вот если выделения какие-то нетипичные и подозрительные — это может говорить о заражении трихомонадами с хламидиями или гонококками, другими бактериями. Главное, вовремя обнаружить заболевание, чтобы инфекция не поразила плод. Ведь из-за этого на ранних сроках развития формируются пороки у плода, он может погибнуть.
Когда выделения коричневые или с кровью — это угроза выкидыша. Ваша задача не паниковать, вызывать скорую, лёжа дождаться её приезда. Врачи приостановят кровотечение и вы сохраните малютку.
Небольшое кровотечение может быть из-за эрозии шейки матки. Такое случается после полового акта или обследования у гинеколога. При болях внизу живота можете перестраховаться и сходить на приём к гинекологу.
Посмотрите, ка ваш малыш развивается на 10 неделе:
Кровотечение
Если у вас простая «мазня», что заметно на белье — это ещё не угроза выкидыша. А вот если выделения значительные и кровь яркая алая или розовая, коричневого цвета, при этом вы ощущаете схваткообразные боли, то это может свидетельствовать о начинающемся выкидыше.
На 10 неделе бывают кровотечения, когда беременность внематочная. К сожалению, такую в любом случае прерывают, так как она угрожает жизни матери. Это значит, что яйцеклетка не дошла к матке, а остановилась в фаллопиевой трубе. Когда плод растёт, происходит разрыв трубы, сильное кровотечения и женщина попадает в больницу. Если этого вовремя не сделать, то она может умереть от потери крови.
По статистике фаллопиевая труба разрывается именно на 10 неделе вынашивания малыша. Боль при этом резкая, а кровотечение сильное. Настройтесь на то, что вас госпитализируют и проведут срочную операцию.