Содержание
- 1 Анализ крови
- 2 Полезное видео
- 3 Основной комплексный анализ крови
- 4 Полезное видео
- 5 Причины и симптомы
- 6 Как принимать кальций при остеопорозе: продукты питания
- 7 Новости на тему: кальций при остеопорозе
- 8 Другие методы исследования у женщин и мужчин
- 9 Анализ крови
- 10 Исследование крови при остеопорозе
- 11 Дополнительные кальцинированные препараты
Анализ крови
Данный вид исследований позволяет оценить качество кальциево-фосфорного обмена в организме, свидетельствующего о процессах минерализации костной ткани, что косвенно указывает на наличие или отсутствие остеопороза. Как определить наличие остеопороза самостоятельно? Перед консультацией с врачом вы можете сами посмотреть результаты исследования крови и сравнить показатели с приведенными ниже.
Биохимический
Метод исследования точно определяет состояние определенных участков организма.
Остеокальцин
Является главным неколлагеновым белком кости, вырабатывается остеобластами. Выступает маркером роста костных тканей. Выполняется по методикам ЭХЛА и РИА. Содержание этого вещества выше нормы свидетельствует об остеодистрофии почек, начальных стадиях гипертиреоза и гиперпаратиреоза, постменопаузном остеопорозе. Ниже нормы – при беременности, слабом функционировании паращитовидных желез, гиперкальциемии при костных метастазах, продолжительном лечении глюкокортикоидами. У детей его уровень повышен из-за периода быстрого роста, у взрослых на него влияет пол и возраст.
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>
Стоимость — 460 руб.
Узнайте, почему возникает остеопороз у детей и какие есть методы лечения в нашей статье.
Фосфор неорганический
Является компонентом фракции кислоторастворимого фосфора. Зависит от уровня реминерализации в костях, обменных процессов и всасывания в пищеварительной системе. Определяется методом колориметрии с молибдатом.
Нормальными значениями, в зависимости от возраста, являются следующие (ммоль/л):
Превышенное значение указывает на наличие гиперфосфатемии, что означает возможное развитие остеопороза, гипервитаминоза Д, процесса срастания и заживления костей, акромегалии, ацидоза, почечной недостаточности, гипопаратиреоза, распада костей по причине онкологии, портального цирроза. Сниженные значения указывают на наличие гипофосфатемии и свидетельствуют о возможном развитии детского рахита, мальабсорбции, остеомаляции, различного вида гиперкальциемии, острой подагры, недостатка соматотропина, пеллагры или физиологического недостатка фосфора.
Стоимость 220 руб.
Анализ на кальций общий
Является одним из минеральных компонентов костей, в организме 99 % микроэлементов представляют собой гидроксиапатиты. Определяется колориметрическим методом. Нормальной концентрацией минерала в зависимости от возраста считаются следующие показатели (ммоль/л):
Повышенное содержание – гиперкальциемия, свидетельствует о гипервитаминозе Д, тиреотоксикозе, онкологических заболеваниях, начальном гиперпаратиреозе, иммобилизационной гиперкальциемии, молочно-щелочном синдроме, передозировке диуретиков. Содержание ниже нормы – гипокальциемия, наблюдается при гипопаратиреозах, детском рахите и остеомаляции взрослых, остром панкреатите, хронической форме почечной недостаточности.
ВАЖНО! Забор крови происходит натощак, предварительно исключают тяжелые физические нагрузки и алкоголь из рациона. Стоимость 230 руб
Стоимость 230 руб.
В-Cross Laps
Представляет собой маркер, показывающий степень вымывания минералов. Исследование позволяет выявить разрушение коллагена первого типа.
Нормальные значения будут следующими (нг/л):
Превышение показателя означает начавшуюся менопаузу у женщин, ревматоидный артрит, гиперпаратиреоз, обменную остеопатию.
Стоимость — 150 руб.
Щелочная фосфатаза
Представляет собой фермент, высокая активность которого означает развитие костных заболеваний или болезни печени, связанные с закупоркой желчевыводящих путей. Определяется методом аминометилпропанолового буфера. Превышение значения свидетельствует о патологии костей, остеомаляции, рахите, резорбтивных процессах, онкологических поражениях, заживлении костной ткани, а также о заболеваниях печени и желчевыводящих путей, нарушениях питания, инфарктах легкого или почки и об использовании гепатотоксичных лекарственных средств.
Читай также:
Электрофорез с кальцием при остеопорозе : Гомеопатические средства для лечения переломов : Могут ли болеть кости от переизбытка кальция : Сдать анализ на кальций в костях : Бад кальций магний отзывы :
Закажи на Aliexpress с доставкой из России и скидкой до 25%
Полезное видео
Смотрите на видео о симптомах и лечении остеопороза:
https://youtube.com/watch?v=8ODllpj8b9g
Довольно важную роль, особенно у детей, играет кальцитонин гормон. Не менее важен для женщин и мужчин, ведь его функции заключаются в выработке и правильном выводе кальция, а также других элементов. Какая норма в крови ? Что если повышен?
Проводится анализ на АТ ТПО для выявления заболеваний щитовидной железы. Его выполняют и для женщин, и детей. Расшифровка показателей, если он повышен, поможет выявить патологии. Норма для взрослых может меняться даже в зависимости от подготовки.
Важную роль в защите организма играет гормон кортизол, его еще называют гормон стресса. У женщин, мужчин и детей он отвечает за реакцию организма на внешние негативные воздействия. Если повышен или понижен, то стоит говорить о заболевании.
Довольно значительную роль в организме играет гормон андроген. Он влияет на половые функции и телосложение, а также усвоение глюкозы у женщин и мужчин, хотя и считается мужским гормоном. Какие гормоны относятся к андреногенам? Почему показатели повышены?
В некоторых ситуациях важно определить у мужчин и женщин альдостерон, ренин, в этом поможет анализ крови. Важна подготовка
Какова норма ренина в крови? Какие причины повышенного, как понизить активность?
Основной комплексный анализ крови
Для выявления остеопороза на ранней стадии врач изучает семейный анамнез (наличие типичной симптоматики у родственников), жалобы пациента, проводит осмотр и назначает лабораторное и инструментальное обследование. Самыми информативными анализами являются:
- индикатор разрушения кости дезоксипиридинолин;
- маркер образования новой костной ткани остеокальцин;
- паратгормон околощитовидных желёз;
- эстрадиол (женский половой гормон);
- витамин Д.
Пример результатов анализа крови у больных с остеопорозом и дегенеративными заболеваниями позвоночника
Эти анализы важно провести с января по конец марта, так как именно в такой промежуток времени обнаруживают максимальный недостаток витамина Д и избыток паратгормона
Дезоксипиридинолин, ДПИД мочи
Является «мостиком» между молекулами коллагена, поперечными связующими нитями, которые придают прочность костной ткани. При разрушении костей выходит в кровь и выделяется с мочой. Анализ показывает скорость потерь костной ткани и риск переломов. При остеопорозе обнаруживают повышение коэффициента ДПИД/креатинин от 5,4 для мужчин и 7,4 для женщин.
Высокие значения бывают связаны также с метастазированием опухолей в кости и с проведённой пересадкой почки.
Остеокальцин
Этот белок соединяет кальций и основной минерал костей – гидроксиапатит. Концентрация остеокальцина в крови отражает скорость синтеза новой ткани. Регулирует процесс поглощения кальция и фосфора, интенсивность минерального обмена. На его содержание оказывает влияние витамин К и Д, кальцитонин и паратгормон. Нормой является интервал от 4 до 13 нг/мл. При остеопорозе повышен.
Паратгормон
Действует на канальцы почек, замедляет выведение кальция, ускоряет выделение фосфатов. Тормозит образование новой костной ткани остеобластами, активизирует разрушение уже сформированных костей. У пациентов пожилого возраста и при остеопорозе на фоне избытка гормонов надпочечников паратгормон повышен, а при климактерических нарушениях обмена – снижен. Норма в крови ̶ 1,6 до 6,8 пмоль/л.
Эстрадиол
При его нехватке в организме повышается чувствительность костной ткани к действию паратгормона. Если уровень женских половых гормонов из группы эстрогенов падает ниже 15-20 нг/мл, то кости усиленно начинают разрушаться как у женщин, так и у мужчин.
Витамин Д
Основная роль в организме состоит в регуляции обмена кальция. При его недостатке прогрессирует остеопороз, сахарный диабет, опухолевые процессы, туберкулёз, ишемия миокарда. Физиологическое снижение бывает в пожилом возрасте и при беременности. Для предупреждения остеопороза необходимо поддерживать уровень в крови в интервале от 30 до 70 мкг/л.
Полезное видео
Смотрите на видео о симптомах и лечении остеопороза:
https://youtube.com/watch?v=8ODllpj8b9g
Довольно важную роль, особенно у детей, играет кальцитонин гормон. Не менее важен для женщин и мужчин, ведь его функции заключаются в выработке и правильном выводе кальция, а также других элементов. Какая норма в крови ? Что если повышен?
Проводится анализ на АТ ТПО для выявления заболеваний щитовидной железы. Его выполняют и для женщин, и детей. Расшифровка показателей, если он повышен, поможет выявить патологии. Норма для взрослых может меняться даже в зависимости от подготовки.
Важную роль в защите организма играет гормон кортизол, его еще называют гормон стресса. У женщин, мужчин и детей он отвечает за реакцию организма на внешние негативные воздействия. Если повышен или понижен, то стоит говорить о заболевании.
Довольно значительную роль в организме играет гормон андроген. Он влияет на половые функции и телосложение, а также усвоение глюкозы у женщин и мужчин, хотя и считается мужским гормоном. Какие гормоны относятся к андреногенам? Почему показатели повышены?
В некоторых ситуациях важно определить у мужчин и женщин альдостерон, ренин, в этом поможет анализ крови. Важна подготовка
Какова норма ренина в крови? Какие причины повышенного, как понизить активность?
Это может быть интересно:
Вымывание кальция из костей как называется болезнь . Препараты вымывающие кальций из костей . Лекарственные средства при лечении переломов . Пищевые добавки с кальцием и фосфором . Чрезвертельный перелом лечение в пожилом возрасте .
Закажи на Aliexpress с доставкой из России и скидкой до 25%
Причины и симптомы
Диагностику остеопороза важно провести еще до момента появления внешних признаков, которые указывают на тяжелую форму заболевания. Эта патология характеризуется повышением ломкости костей за счет дефицита кальция
Для выявления нарушения необходимо сдать анализы на остеопороз, пройти УЗИ и другие дополнительные исследования организма.
У женщин и, реже, мужчин с подозрением на заболевание берут кровь для биохимического и специфических анализов на выявление признаков остеопороза, также проводится анализ мочи и денситометрия. Дополнительные методы диагностики включают генетическое исследование, МРТ и КТ-денситометрию.
Остеопороз возникает по причине дефицита или нарушения усвоения кальция в организме. В группу риска входят женщины в период менопаузы и мужчины после 40 лет. Длительное время заболевание протекает без клинических проявлений, что усложняет его выявление. При остеопорозе костная ткань хрупкая, ломкая и повышается риск перелома даже при легком травмировании.
Чаще заболевание диагностируется у женщин при наступлении климакса.
- недостаточное поступление витамина Д;
- прохождение курса гормональной терапии;
- гиподинамия, малоподвижный образ жизни и курение;
- патологии надпочечников и других желез внутренней секреции.
- хроническая утомляемость;
- судороги нижних конечностей;
- отложение налета на зубной эмали и пародонтит;
- расслаивание ногтей;
- аллергические проявления;
- нарушение функции ЖКТ.
Нужно обратиться к врачу при появлении таких признаков:
- ощущение дискомфорта и боли в области лопаток;
- искривление позвоночного столба;
- несколько случаев перелома костей за короткий промежуток времени;
- общая слабость, изменение роста.
Как принимать кальций при остеопорозе: продукты питания
Для взрослого человека необходимая суточная доза макроэлемента составляет от 1000 до 1200 мг в зависимости от возраста. У беременных и кормящих женщин она возрастает до 1300-1400 мг8.
Кроме приема кальция в составе препаратов при остеопорозе необходимо нормализовать рацион. Источником важных соединений Са являются молоко и молочнокислые продукты, творог, сыр, жирная рыба (сардины, скумбрия)9. Большое количество минерала (1100-1400 мг) находится в кунжуте, немало его в капусте (200-250 мг). 100 г твердого сыра содержат суточную дозу кальция — 900-1100 мг9.
Однако даже полноценное питание не может быть гарантией достаточного уровня кальция, так как его поступление в костную ткань зависит от различных факторов (всасывание, регуляция обмена, уровень витамина D, минералов, гормонов). Поэтому для профилактики остеопороза специалисты рекомендуют принимать специальные препараты кальция.
L.RU.MKT.CC.04.2019.2709
Новости на тему: кальций при остеопорозе
Читать дальше
Остеопороз вылечат электроразрядами
Остеопороз очень распространенное заболевание, но чаще всего болезнь поражает пожилых людей. Существующие методы лечения предполагают длительный прием лекарств, а британские ученые создали принципиально новый метод терапии остеопороза.
Читать дальше
Пищевые добавки с кальцием полезны для костей, но могут быть вредны для сердца
Рост заболеваемости остеопорозом и связанная с этой болезнью повышенная опасность тяжелых переломов заставляет многих людей прибегать к регулярному приему БАДов с кальцием. Но такие препараты могут оказать вредное влияние на сердце и сосуды.
Читать дальше
Препараты витамина D с добавками кальция продлевают жизнь
Прием витамина D и препаратов кальция пожилыми людьми повышают шансы прожить дольше. Датские ученые считают, что такая комбинация полезных добавок, снижает, в первую очередь, риск развития различных злокачественных опухолей.
Читать дальше
Пиво защищает женщин от остеопороза
В то время как наркологи настоятельно предупреждают об опасности чрезмерной любви к пиву, британские ученые обнаружили, что ежедневный пол-литровый бокальчик старинного напитка весьма полезен для пожилых женщин – пиво предотвращает остеопороз.
Читать дальше
Чернослив защищает от переломов и остеопороза
Сейчас очень многие люди страдают таким тяжелым заболеванием как остеопороз. При этом недуге из-за дефицита кальция в костях они становятся очень хрупкими. Ученые из США утверждают, что чернослив очень эффективен как средство профилактики остеопороза.
Читать дальше
Пищевые добавки с кальцием могут провоцировать инфаркты
Немало людей попадается «на крючок» рекламы и начинает попусту тратить деньги на так называемые «пищевые добавки», которые в лучшем случае оказываются бесполезными. Но иногда увлечение БАДами может таить в себе смертельную опасность. Как установили британские ученые, препараты, содержащие кальций, которые часто принимают пожилые люди, способны провоцировать инфаркты. Исследователи рекомендуют получать кальций с продуктами питания, которые богаты им, а не увлекаться пищевыми добавками.
Читать дальше
Кальций и физическая нагрузка – лучшая профилактика остеопороза
Германский институт качества и эффективности в здравоохранении (The German Institute for Quality and Efficiency in Health Care) опубликовал рекомендации по предотвращению остеопороза у пожилых людей. Достаточное содержание кальция в рационе и адекватные физические нагрузки помогут избежать патологической хрупкости костей в любом возрасте
Читать дальше
Депрессия равносильна остеопорозу?
Согласно результатам недавнего исследования, даже в молодом организме депрессия может стать причиной остеопороза наряду с прямыми факторами, такими как недостаток кальция в организме, курение, пассивный образ жизни
Кальций может уберечь от остеопороза
Ученые утверждают, что существует связь между развитием остеопороза у мужчин и недостаточным потреблением кальция. Особенно активно этот недуг развивается у тех представителей сильного пола, которые страдают от рака предстательной железы
Другие методы исследования у женщин и мужчин
Самый простой способ – рентгенография костей. Но она помогает обнаружить только остеопороз на стадии, когда имеется потеря более третьей части костной массы. Поэтому при помощи рентгенологического обследования выявляют преимущественно деформации позвоночника или переломы.
Золотым стандартом ранней диагностики разрежения костей является денситометрия. Она основана на прохождении рентгеновских лучей сквозь кости и оценке степени их поглощения на выходе. Чем меньше плотность у костной ткани, тем больше лучей она пропускает. При помощи этого метода можно поставить диагноз на самых начальных стадиях болезни – от 2% потери костной ткани, а также контролировать процесс лечения.
А здесь подробнее о гормоне андроген.
Анализы крови помогают в постановке диагноза остеопороза, определении его причины. Их рекомендуется сдавать и для оценки результатов от проведённого лечения. Для раннего выявления показана денситометрия с комплексным исследованием крови и мочи на маркеры разрушения и образования костной ткани, кальций, витамин Д и гормоны. При необходимости пациенту назначают дополнительные биохимические тесты, общеклинические анализы крови и мочи.
Анализ крови
Для оценки кальциево-фосфорного обмена проводится анализ крови. Это основной метод диагностики остеопороза, который покажет наличие проблемы.
Для этого исследования проводится забор венозной крови. После этого изучается содержание каждого вещества по различным методикам.
Подготовка к сдаче крови:
- за несколько дней врач отменяет некоторые лекарства;
- ограничивается употребление жирной пищи;
- исключается алкоголь и курение;
- кровь сдается утром натощак.
Остеокальцин
Основной коллагеновый белок кости — остеокальцин. Его определение проводится по методике РИА и ЭХЛА. Повышенное содержание белка говорит о начальном развитии гипертиреоза, остеодистрофии и остеопороза постменопаузного. У ребенка вещество повышено в период активного развития, у взрослых зависит от принадлежности к полу.
Норма по ЭХЛА:
- у мужчин 18-30 лет — 22-70, у женщин — 10,8-42,5;
- у мужчин и женщин 30-50 лет — 13,5-43;
- у мужчин 50-70 лет — 15-47, у женщин — 14,5-47.
Неорганический фосфор
Уровень фосфора неорганического зависит от процесса реминерализации. Определяется путем колориметрии.
Повышенное содержание говорит о избытке витамина Д, акромегалии, распаде костной ткани и остеопорозе. Сниженное содержание указывает на возможный рахит, гиперкальциемию, недостаток соматотропина, сбой обмена веществ.
Норма (ммоль/л):
- у детей до двух лет — 1,4-2,2;
- от 2 до 12 лет — 1,4-1,7;
- до 60 лет — 0,8-1,3;
- после 60 лет — у женщин 0,9-1,3, у мужчин 0,75-1,2.
Кальций
Уровень кальция, основного компонента кости, определяется методом калориметрии.
Повышенное содержание говорит о гипервитаминозе Д, передозировке мочегонными средствами, развитии гиперпаратиреоза. Снижение нормы наблюдается при детском рахите, остеомаляции у взрослых, при гипопаратиреозе.
Норма (ммоль/л):
- у детей до 2 лет — 1,9-2,6;
- от 2 до 13 лет — 2,2-2,7;
- от 13 до 17 лет — 2,1-2,55;
- от 17 до 60 лет — 2,5-2,6;
- после 60 лет — 2,05-2,55.
Маркер D-Cross Laps
Маркер показывает уровень вымывания минеральных веществ. Повышенный показатель наблюдается при менопаузе, гиперпаратиреозе, артрите, включая ревматоидную форму и остеопатии.
Норма (нг/л):
- до 49 лет — выше 0,59;
- до 56 лет — выше 0,58;
- от 56 до 70 лет — у мужчин выше 1,009, у женщин выше 0,7;
- после 70 лет — выше 0,8.
Фермент щелочной фосфатазы
Высокая активность щелочной фосфатазы указывает на появление заболеваний костной ткани. Концентрация определяется методом аминометил пропонолонового буфера.
Повышенное содержание указывает на остеомаляцию, рахит, онкологию, процесс заживления костей.
Норма (Е/л):
- от 3 до 7 лет — выше 644;
- от 7 до 13 лет — выше 720;
- от 13 до 18 лет — у девочек от 448, у мальчиков от 936;
- после 18 лет — у женщин выше 105, у мужчин выше 115.
Исследование крови при остеопорозе
Какие анализы крови надо сдать при подозрении на остеопороз? Огромное значение в диагностике этого заболевания с помощью лабораторных исследований играет определение уровня:
Также немаловажное значение имеют и маркеры остеопороза. В частности, D-Cross Laps
Но, обо всем по порядку.
Исследование на остеокальцин
Анализ крови на остеопороз требует обязательного определения уровня остеокальцина. Это вещество, которое является естественным коллагеновым костным белком. Увеличение его концентрации может свидетельствовать не только о развитии остеопороза у женщин в период постменопаузы, но также о гипертиреозе или остеодистрофии.
Обследование при остеопорозе, подразумевающее определение уровня остеокальцина, проводится с использованием двух методик – РИА и ЭХЛА.
Методики проведения этих процедур разнятся. Следовательно, и результаты не будут одинаковыми.
Нормы ОК по методу ЭХЛА (единица измерения – нг/мл крови)
Нормы анализа крови на остеокальцин по методу РИА при остеопорозе следующие:
Примечание. Результаты анализов при подозрении на остеопороз у женщин часто отклоняются в сторону повышения в постменопаузальный период. Это объясняется тем, что в это время уровень половых гормонов значительно снижается, что приводит к постепенному увеличению остеокальцина в крови.
Показатели неорганического фосфора
Комплексный анализ крови на остеопороз не обходится без определения уровня неорганического фосфора. Это вещество несет прямую ответственность за рост костей, а также способствует поддержанию целостности костной ткани.
Данное исследование не менее важно, чем анализ на кальций в костях, поскольку оно показывает, насколько хорошо фосфор всасывается в кишечнике, а также помогает определить содержание витамина Д в организме человека. Результаты теста записываются в молях на литр крови (моль/л)
При этом данные анализа на остеопороз у женщин и мужчин одинаковые до достижения ими 60-летнего возраста.
Следующий этап диагностики – проведение анализа на содержание кальция в костях.
Исследование на кальций
Кальций – один из самых важных элементов, влияние которого на формирование и состояние костей трудно переоценить. Определение кальция в костях дает возможность оценить возможную угрозу развития остеопороза, и принять своевременные меры для предотвращения патологического процесса.
Также анализ на содержание этого элемента помогает оценить показатели витамина Д в крови. Так, если это вещество в организме пациента будет повышено, высоким будет и показатель кальция. Это не является нормальным, как и снижение уровня кальция. Именно поэтому огромную роль играет анализ крови на кальций при остеопорозе.
Так, для разных возрастных категорий данные исследования тоже будут разными.
Как видно из вышеприведенной таблицы, норма анализа на кальций в костях варьируется в зависимости от возраста. У малышей до 2 лет показатели этого элемента самые высокие, что объясняется интенсивным ростом организма, и повышенной потребностью костной ткани в кальции.
А вот высокие показатели этого вещества у взрослых людей должны насторожить. И именно по ним часто удается диагностировать остеопороз.
Примечание. Если возник вопрос, как называется анализ на кальций в костях, то показатели этого вещества с помощью проведения калориметрии. Это высокоэффективная и информативная лабораторная процедура, которая, при этом, является довольно сложной и разносторонней диагностической манипуляцией.
Показатели щелочной фосфатазы
Диагностика остеопороза по крови обязательно включает в себя определение уровня ЩФ. Повышенная активность данного вещества указывает на развитие патологий в костных тканях человека. Единица измерения – Е/л крови.
Важно! Повышенная концентрация ЩФ может говорить не только об остеопорозе. Такое отклонение также наблюдается при остеомаляции, рахите у детей, опухолевых процессах
Поэтому одного анализа на щелочную фосфатазу для постановки точного диагноза будет недостаточно.
Маркер D-Cross Laps
Маркеры метаболизма костной ткани помогают выявить степень потери минералов костными тканями. Показатели нормы обоих полов до достижения 50-летнего возраста практически одинаковые.
Так, для мужчин и женщин младше 50 лет нормой будут данные теста, которые не превышают отметку в 0,580 нг/л крови. У пациентов младше 55 лет нормы несколько ниже, и они не должны превышать показатель в 0,573 нг/л. Далее оптимальные данные анализа можно увидеть в нижеприведенной таблице:
На заметку. Маркер остеопороза может повышаться у женщин во время менопаузы, а также у пациентов с гиперпаратиреозом и артритом (в том числе и ревматоидном).
Дополнительные кальцинированные препараты
Витаминный комплекс Витамакс разработан по особой формуле. В ней присутствуют некоторые минералы, способствующие лучшему усвоению Са.
Препарат помогает в более быстром сращивании костей. В Витамакс входит двести миллиграмм гидроксиапатита Са (фосфор и кальций в пропорции один к двум, дополнительные вещества для укрепления и роста костей, витамины Д3 и С и хондроититсульфат).
Капсулы Витамакс помогут восстановить поврежденные костные ткани.
Корал- и Алка- майн – препараты с содержанием Са. Состав средств добывается из кораллов у Японских островов. Препарат не полностью состоит из кальция. Дополнительно содержит многие полезные микроэлементы.
В Кальции Магнии Хелате содержатся фосфор, магний и кальций. Их быстрому усвоению помогает витамин Д, который способствует формированию и регенерации костных тканей. В препарате содержится 250 мг кальция, 125 мг магния и 100 фосфора.
Орто Кальций и Магний считается одним из лучших препаратов. Комплекс продается в виде порошка. В его состав входят микроэлементы и витамины. В день нужно принимать по 1 ч. л. средства. Орто Кальций Магний показан для людей с переизбытком фосфора.
Побочные действия от препаратов редки. Передозировка проявляется обычно в виде вздутия живота, головокружений и головных болей. Могут появиться тошнота и рвота, слабость. Иногда в области живота наблюдаются небольшие боли.