Кровянистые выделения на 10 неделе беременности

Рекомендации будущим мамам

Избежать многих осложнений на 10 неделе поможет соблюдение рекомендаций врача и следование простым правилам.

Режим

Женщине нужен полноценный ночной сон, поэтому от всех ночных смен, если работа связана с ними, следует отказаться, законодательно беременная имеет на это полное право

Женщине важно находить время в течение дня, чтобы немного полежать и отдохнуть. Если сон нарушен, следует посоветоваться с врачом и вместе выбрать легкой успокоительное седативное средство на натуральной основе

Гиподинамия — бич российских беременных. Поэтому в распорядке дня следует отвести время на небольшую пешую прогулку на свежем воздухе. Вечерние променады помогут нормализовать процесс засыпания и улучшат качество сна.

Питание

На 10 неделе важно питаться рационально и полноценно, кушать не реже 5-6 раз за сутки, но небольшими порциями, не переедая. Женщине стоит отказаться от копченостей, маринованных продуктов, жареного, жирного, острого

Количество соли желательно сократить до 5 граммов в сутки, чтобы избежать возникновения отеков.

В рационе должно быть достаточно свежих овощей и фруктов — это полезно для малыша и является отличной профилактикой запоров и появления геморроя.

Не стоит забывать, что с 10 недели резко возрастает потребность в кальции. В рацион обязательно нужно ввести достаточное количество молочных продуктов, творога, свежей зелени, орехов.

Секс

На 10 неделе явных противопоказаний к насыщенной интимной жизни не существует. Ограничить половую активность следует только в случае выявления угрозы прерывания беременности и на время лечения выявленных инфекций половых путей.

Если беременная здорова, у доктора нет опасений за состояние малыша и мамы, то секс пойдет только на пользу — он помогает женщине улучшить свое настроение, улучшает кровообращение органов малого таза.

Живот на этом сроке еще не мешает, предохраняться уже не нужно, половое влечение женщины находится на достаточно высоком уровне, а потому интимные утехи на этой неделе могут доставить обоим партнерам массу удовольствия.

Спорт

Чрезмерные физические нагрузки на этом сроке не приветствуются, поскольку они могут привести к прерыванию беременности, но на пользу пойдет плавание.

Если раньше женщина им не занималась, самое время записаться в специальную группу аквааэробики для беременных, заняться йогой. Это поможет избежать набора лишнего веса, а также подготовит мышцы женского организма к предстоящим родам.

Витамины

Витаминные комплексы, созданные специально для беременных, помогут компенсирировать на этом сроке нехватку тех или иных полезных веществ. Правда, специалисты предостерегают беременных от самоназначения витаминов.

Все комплексы разные по своему составу, а избыток того или иного витамина не менее вреден, чем его нехватка.

О чем говорит желтый цвет

Если влагалищный секрет беременной приобретает желтый цвет, это может быть сигналом, свидетельствующим об инфекции. Размножение микроорганизмов, проникших в половые органы, наличие воспалительного процесса меняет цвет выделений. Когда желтый секрет сопровождается неприятными ощущениями, имеет специфический запах, это говорит о бактериальной инфекции, передающейся половым путем. Резкое увеличение секреции, смена цвета, зуд может указывать на гонорею.

Инфекции особенно опасны во время вынашивания. Может произойти инфицирование оболочек плода, что сказывается на развитии малыша. Инфекции могут спровоцировать выкидыш.

Желтый цвет выделений – повод обратиться к гинекологу. Самостоятельно определить, почему секрет изменился невозможно, это – компетенция врача. Женщине нужно будет сдать влагалищные мазки. По результатам анализов определяется наличие/отсутствие инфекции, тип бактерий. Половые инфекции требуют обязательного лечения, ведь они представляют собой опасность для плода. Курс терапии врач подбирает с учетом срока, учитывается чувствительность к антибактериальным препаратам.

Медикаментозное лечение проводят только после 18-ой недели. Но чем раньше будет выявлена инфекция, тем выше шансы исключить риски. Поэтому, обнаружив желтые выделения на 12-ой неделе, нужно без промедления записаться на прием к своему гинекологу. Он сопоставит риски терапии и пользу от нее, определит оптимальное время для проведения коррекции. Самостоятельно проводить любое лечение будущим мамам категорически запрещено. Это касается и приема медикаментов, и обращения к народным методам. Один необдуманный шаг может навредить малышу, который только начал развиваться в утробе.

Иногда женщины в положении принимают за желтые выделения капли мочи, которые остаются на гигиенической прокладке. Недержание мочи – обычное явление в период вынашивания. Оно может проявляться к концу 1-ого триместра. Это обусловлено гормональной перестройкой и ослаблением тазовых мышц в связи с ростом плода. Если желтые следы – разовое явление, то переживать не стоит. Когда они появляются регулярно, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Особенно, если срок небольшой (10 – 12 недель).

Питание и режим

На этом этапе вам понадобится как можно больше клетчатки! Предпочтение следует отдавать кашам из цельного зерна, хлебу из муки грубого помола. Следите за количеством выпиваемой воды. Необходимо не забывать о продуктах содержащих фолиевую кислоту: печень, шпинат, соя, апельсиновый сок. Фолиевая кислота отвечает за полноценное развитие нервной системы, головного мозга, синтез нуклеиновых кислот, репликация ДНК и РНК, синтез белков, образование красных кровяных клеток, нормального функционирование всей системы. Кроме того, фолиевая кислота снижает риск заболевания анемией. Правда потребление продуктов, содержащих данный витамин, не покрывает полностью то его количество, которое необходимо для сохранения здоровья матери и полноценного развития плода. Врачи рекомендуют дополнительно употреблять 400–600 мкг (в таблетках) в сутки, независимо от приёма пищи.

В чем причина кровянистых выделений

Даже если вы чувствуете себя хорошо, а ваша беременность протекает превосходно, помните, что некоторыми действиями можно спровоцировать кровотечение. Удивительно, но таким провокатором иногда может выступить даже питание. Ольга Кравцова напомнила, что, например, цитрусовые повышают тонус матки и могут таким образом вызвать кровотечение. В любом случае врачи рекомендуют на всякий случай во время беременности избегать:

• активного спорта и поднятия тяжестей;
• «безумного» секса;
• стрессов;
• авиаперелётов, особенно в первом и последнем триместрах;
• падений.

В зоне риска также любительницы алкоголя, табака и наркотиков. Так что, если у вас есть какие-либо вредные пристрастия, постарайтесь отказаться от них хотя бы на время беременности.

В зоне риска и женщины, страдающие хроническими заболеваниями:

• с эрозией шейки матки;
• с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• с заболеваниями матки (эндометриоз, миома);
• с привычным невынашиванием беременности в анамнезе.

Профилактика патологических выделений

Чтобы выделения оставались в норме (а значит – в норме оставался и весь организм), будущей маме нужно соблюдать ряд правил:

• усилить гигиену;
• не пользоваться ароматическими прокладками, средствами интимной гигиены сомнительного качества;
• носить белье из натуральных «дышащих» тканей;
• придерживаться рекомендаций по питанию и режиму (для поддержания иммунитета);
• использовать презерватив, если есть сомнения в партнере (во избежание инфицирования).

Идеальным вариантом считается запланированная беременность, к которой партнеры подходят со всей ответственностью. При планировании нужно сдать анализы, что поможет выявить инфекции и вылечить их до зачатия. Женщина, которая хочет стать мамой, должна предварительно посетить гинеколога. При обнаружении опухолей и эрозий должно быть приведено лечение. Так вероятность, что при беременности изменится характер выделений, снижается. Но полностью исключить изменения секрета невозможно, ведь нельзя предугадать, как поведут себя гормоны, как будет протекать беременность.

Задача будущей мамы – внимательно следить за теми сигналами, которые посылает организм. Изменение выделений нельзя игнорировать. При любых сомнениях нужно записаться на прием к врачу. До консультации со специалистом рекомендуется исключить физические нагрузки и сексуальные контакты. Не стоит переживать раньше времени: измененные выделения могут вполне оказаться вариантом нормы. Но если есть кровь и существенные болевые ощущения, то паника оправдана: нужно вызывать скорую.

Простуда и температура на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности женщина как нельзя больше подвержена всевозможным вирусным заболеваниям. Ослабленный на фоне адаптации к новым условиям «работы» организм легко поддается атаке болезнетворных микроорганизмов, в связи с чем простуда на 10 неделе беременности, а тем более – в разгар «буйства» вирусных заболеваний, весенний и зимний периоды.

Простуда на 10 неделе беременности, по утверждениям специалистов, уже не представляет собой такой угрозы, как на более ранних сроках – самый главный критичный период уже пройден. И все же, это не значит, что при простуде можно пустить ситуацию на самотек и ждать, «когда само пройдет». Лечить простудные заболевания нужно обязательно, однозначно – после консультации с врачом. Ведь большинство лекарственных препаратов и сейчас находятся под запретом, и приоритет в лечении простуды на 10 неделе беременности – за средствами народной медицины.

Рекомендованы, помимо постельного режима и спокойствия, теплое питье (но не горячее) в виде ягодных морсов, чая с медом и лимоном, молока со сливочным маслом, компотов из сухофруктов, отвара шиповника.

В борьбе с заложенностью носа помогут промывания носа водой раствором соли, при першении горла – полоскания водой с содой и солью. Справится с насморком и больным горлом могут помочь ингаляции – при условии, что отсутствует температура. Не стоит забывать о витаминах: потребность в витаминах (особенно в витамине С) желательно восполнять за счет свежих овощей и фруктов, отвара из шиповника. От кашля можно также использовать рецепты народной медицины, например, пить отстоянный с медом луковый сок.

Что касается температуры, то остаются в силе рекомендации, относящееся и к предыдущим неделям беременности. Температуру на 10 неделе беременности, достигающая или даже превышающая отметку в 38 градусов, можно и нужно сбивать. По рекомендации врача могут использоваться детские ректальные свечи, вот только сначала можно попробовать справится с высокой температурой посредством обтираний и примочек. Если же температура на 10 неделе беременности колеблется в границах 37-37,5 градусов, то такая ситуация часто расценивается медиками как норма и объясняется «буйством» гормонов.

Если говорить о температуре базальной, то в норме температура на 10 неделе беременности в таком случае не должна превышать 37 градусов, а также – снижаться ниже отметки в 36,8 градусов.

Чем опасно кровотечение на 11 неделе беременности?

Кровотечение на любой неделе беременности – тревожный симптом. К счастью, нередко все обходится благополучно, но игнорировать это ни в коем случае нельзя.

Причины кровотечения при беременности

Даже если кажется, что кровотечение «безобидно» и не опасно, обязательно нужно проконсультироваться с врачом! Только специалист сможет определить, чем вызвано и чем опасно кровотечение в каждом конкретном случае.

Причины кровотечения на 11 неделе беременности могут быть не связаны с неправильным развитием плода.

Так, если у женщины есть проблемы с половой системой (миома, эрозия шейки матки и тому подобные проявления), повышенная нагрузка может спровоцировать раздражение и, следовательно, воспаление больных органов.

Незначительное кровотечение на 11 неделе может быть вызвано половым актом или поднятием тяжелого предмета. Если болевых ощущений не возникло, значит, переживать не стоит, но в следующий раз лучше вести себя осторожнее (возможно, лучше воздержаться от интимной жизни на несколько дней).

Иногда выделение крови на 11 неделе беременности происходит в те дни, когда у женщины шла бы менструация, если бы она не была беременна.

Это показатель гормонального сбоя в организме, который не успел должным образом перестроиться, но ничего страшного в этом тоже нет.

К сожалению, часто кровотечение на 11 неделе беременности говорит об угрозе выкидыша.

Возможно, что плод погиб внутриутробно, и требуется чистка в больнице, ведь исцеляющее кровотечение при беременности лечение невозможно в этом случае.

Как правило, выделения сопровождаются резкими болями, похожими на схватки. Вызванная «скорая помощь» определит причину болей и кровотечения и спасет ребенка, если это еще возможно.

Это особенно страшно тем, что в данном случае выделение крови на 11 неделе беременности не сопровождается болевыми ощущениями, и женщина не чувствует опасности, пока не будет слишком поздно.

Единственный выход – аборт, так как иначе плод все равно погибнет в утробе, и женщина может получить заражение крови.

Еще один печальный исход грозит, если причиной кровотечения на 11 неделе является внематочная беременность. О сохранении ребенка здесь речь, увы, даже не идет, и задача врачей – спасти женщину.

Это связано с высокой плотностью кровеносной сетки на поверхности матки.

Конечно, не стоит беспокоиться и нервничать, если содержание крови в выделениях невелико (они водянистые, светло-розовые). Это часто случается в первом триместре и не влечет серьезных последствий. Излишняя тревога так же вредна малышу, как и безразличие и беспечное отношение.

Кровотечение при беременности: лечение и первая помощь 

Если  на 11 неделе беременности кровотечение обильное и сопровождается болями, до приезда «скорой» беременная должна прилечь; иногда помогает подложенная под бок или ноги подушка.

Скорее всего, понадобится медикаментозное лечение кровотечения при беременности – таблетки, свечи, но их прописывает только врач. Нередко дополнительно прописывают витаминно-минеральные комплексы.

Но, если причина серьезная (выкидыш, плацентарная аномалия), потребуется госпитализация, и одними витаминами здесь дело не обойдется.

В случае незначительных, «мажущих» выделений при нормальном самочувствии можно подождать до самостоятельного похода к врачу (в идеале – в тот же или на следующий день). Если никаких отклонений не выявится, беременной нужно всерьез заняться своим здоровьем. Вероятно, у женщин понижен тонус сосудов.

Эта проблема легко решается физической активностью – особенно полезны прогулки на свежем воздухе. Несложные физические упражнения также окажут благотворное влияние, но необходимо выбрать наиболее щадящий режим, пока мышцы и кровеносная система не придут в норму.

Полезно пить крепко заваренный зеленый чай – он не содержит вредного для будущей мамы кофеина и укрепляет сердечнососудистую систему.

Главное при открывшемся на 11 неделе кровотечении – сохранять самообладание. Паника только ухудшит ситуацию и, в конце концов, может оказаться беспричинной.

Что чувствует будущая мама на 10 неделе?

Совсем скоро ваш организм полностью «привыкнет» к тому, что внутри вас живет крошечный человечек, гормональный фон полностью наладится и токсикоз вместе с другими неприятными ощущениями пройдет совсем. Обычно ранний токсикоз проходит уже к наступлению 12-й недели. А пока многих мамочек продолжает преследовать следующие симптомы беременности.

• тошнота и рвота;
• запоры;
• набухание молочных желез;
• отсутствие или наоборот усиление аппетита;
• сонливость;
• невнимательность;
• раздражительность;
• боли из-за повышенного тонуса матки;
• плаксивость и другие.

Учащение сердцебиения является самым распространенным явлением с десятой недели беременности. Это связано со стремительным ростом вашего будущего малютки. Перестройка гормонального фона совместно с системой кровообращения приводит к осложнению работы всего организма.

Объем крови с каждой неделей постепенно увеличивается, от чего женщина может чувствовать усталость от обыкновенной ходьбы и не может длительное время выполнять любую работу.

Анализы и обследования на 10 неделе

Обычно к 10 неделе беременности женщина уже стала на учет и начала проходить полное обследование. Если будущая мама еще этого не сделала, то ей необходимо успеть сделать это 11 недели. Это необходимо для выяснения состояния здоровья женщины и дальнейшего отслеживания протекания беременности и изменений, которые будут происходить с ее организмом. К основным обследованиям, которые необходимо пройти беременной женщине, относятся:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• сахар крови;
• биохимические показатели крови;
• показатели свертываемости крови;
• определение группы крови и резус-фактора;
• определение антител к гепатиту;
• кровь на ВИЧ-инфекцию, венерические заболевания и урогенитальные инфекции;
• мазок из влагалища;
• объективный осмотр с измерением роста, веса, АД;
• консультации базовых специалистов (терапевт, кардиолог, окулист, стоматолог и другие, при наличии сопутствующей патологии).
• анализы крови на ХГЧ (по показаниям).

Еще немного и вам предстоит пройти первый скрининг на сроке 11-13 недель. На этот раз для того, чтобы, в случае наличия, выявить пороки развития такие как синдром Дауна, синдром Эдвардса или же дефект нервной трубки.

Кроме сдачи крови, гинеколог направит будущую маму на дополнительные обследования первого триместра:

• электрокардиограмма для проверки состояния сердечно сосудистой системы и сердца;
• мазок из влагалища для определения патогенной флоры, если таковая имеется (например, хламидий или грибков рода Кандида);
• биохимический скрининг (кровь исследуется на фактор генетических аномалий или пороков развития малыша);
• консультация у ЛОР врача, окулиста, невропатолога, стоматолога и терапевта.

 Особенности питания на 10 неделе беременности

Рацион питания на 10 неделе беременности следует составлять индивидуально для каждой беременной женщины, учитывая ее рост, вес, размеры плода, характеристику течения беременности и особенности ее повседневной жизни. Продукты питания при беременности должны обеспечивать общие энергетические затраты беременной женщины, которые в среднем составляют на этом сроке 2700 килокалорий в день.

Питание во время беременности должно быть максимально сбалансированным, т.е. содержать продукты, необходимые для поддержания внутренней энергии организма и его насыщения полезными веществами. Существуют общие правила питания беременных, которые нужно соблюдать на всех этапах вынашивания малыша:

• Приемы пищи следует участить, а ее объемы – наоборот, сократить. Ежедневное питание рекомендуется разделить на 5-6 приемов.
• Беременной женщине стоит отказаться от жареных, копченых и маринованных продуктов.
• Не стоит переедать, чтобы не возникало неприятных ощущений в желудке и кишечнике.
• Не рекомендуется есть после 18:00, при ощущении голода перед сном можно съесть яблоко или выпить стакан нежирного кефира.
• Следует отдавать предпочтение тушеным, пареным и запеченным блюдам.
• Не стоит насильно заставлять себя есть. Нелюбимые продукты можно заменить какими-то равноценными: к примеру, вместо творога принимать простоквашу либо твердый сыр.

Необходимо отметить, что правила питания в течение периода вынашивания ребенка по неделям и месяцам заметно разнятся. Это объясняется потребностью формирующегося плода в различных питательных веществах.

Причины и виды розовых выделений

Во время беременности организм женщины претерпевает ряд изменений на физиологическом и гормональном уровне, которые необходимы для вынашивания ребенка. В связи с повышением уровня гормона прогестерона у будущих матерей могут наблюдаться изменения в характере выделений. Если до беременности они были прозрачными и не обильными, то в период беременности секреция часто меняется (подробнее в статье Выделения при беременности на ранних сроках).

Розовые выделения и боль внизу живота — повод для обращения к врачу

Некоторые выделения, если не сопровождаются неприятным запахом, зудом и жжением в промежности, не относятся к патологическим

На другую же секрецию следует обратить внимание, так как она может быть причиной серьезных заболеваний или даже означать угрозу прерывания беременности

Какие же выделения считаются нормальными во время вынашивания ребенка? Белые или прозрачные, не сильно обильные, без запаха. Но в некоторых случаях они могут быть розового цвета. Это связано с такими факторами:

• неаккуратный осмотр гинеколога;
• вагинальное УЗИ;
• активный половой акт;
• спринцевание.

В этом случае розоватые выделения возникают по причине микротрещин на слизистой оболочке влагалища. Как правило, такая секреция спустя 1-2 дня полностью проходит и не требует лечения.

Бледно-розовые

Иногда возможно появление несильных слабо-розовых выделений в дни предполагаемого наступления менструации. Такое состояние вполне естественно и не требует терапии. Эти выделения могут возникнуть как в начале беременности, так и на 8 неделе.

В некоторых случаях слабая розовая секреция может быть признаком прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Как правило, продолжительность имплантации эмбриона составляет 6-12 дней, но иногда может продлиться дольше. В это время следует воздержаться от горячих ванн (лучше купаться под душем), интима, стрессов и физических нагрузок.

О подобных симптомах следует сообщить врачу, особенно если они сопровождаются болью в нижней части живота и пояснице. Врач назначит сдачу анализа на гормональный фон, если результаты будут неудовлетворительными, то специалист выпишет прием гормонального препарата для сохранения беременности.

Бело-розовые

При беременности могут возникнуть выделения, имеющие бело-розовый окрас, и свидетельствующие о наличии молочницы, которая часто обостряется в период вынашивания ребенка. О такой секреции также необходимо сообщить врачу для назначения адекватного лечения.

Кожа в полосочку? Уход за собой при беременности

Признаки замершей беременности

Замирание плода является прекращением внутриутробного развития с последующей гибелью. Обычно подобное явление случается в период 6-12-недельной беременности. Часто провоцируют подобные состояния генетические аномалии в плодном развитии, инфекционные патологии у беременной, сосудистый тромбоз, нездоровые привычки, зрелый возраст мамочки (после 40) или сердечно-сосудистые отклонения.

Кровянистые выделения – один из признаков замершей беременности на 2-3 месяце. Хотя часто мамочка не может заподозрить аномалию, ведь до плацентарного отслоения у беременных обычно сохраняются все характерны признаки интересного положения вроде тошнотно-рвотного синдрома, нагрубания груди или увеличения размеров маточного тела. Со временем беременная симптоматика сходит на нет и появляются схваткоподобные боли в животе, сильный озноб, кровянистая мазня. Если появилась подозрительная симптоматика, например, токсикоз мучил ежедневно, а потом внезапно пропал, то необходимо срочно пройти обследование ультразвуком.