Как понизить сахар в крови без лекарств? доступные способы

Диета для понижения сахара в крови

Для терапии легкой и средней тяжести формы диабета назначают диету №9. Эта лечебная система была разработана еще во времена Советского Союза, ее автор Михаил Певзнер. Назначение стола №9 преследует определенные цели:

• нормализация углеводного обмена;
• коррекция жирового обмена;
• приведение в норму водно-электролитного состояния;
• создание оптимальных условий для определения схемы лечения (сахароснижающей терапии).

Суточная норма низкокалорийной диеты №9 от 1900 до 2300 кКал. Она предполагает отказ от употребления жиров животного происхождения и углеводов (легкоусвояемых), ограниченное потребление жиров растительного происхождения и сложных углеводов.

Больным рекомендуют есть каши (овсяную, пшенную, ячневую, гречневую), хлеб 2 сорта пшеничный, ржаной. Мясо и рыба должны быть нежирными. При приготовлении овощных блюд рекомендуют использовать низкокалорийные культуры:

• капусту;
• тыкву;
• огурцы;
• кабачки;
• баклажаны;
• помидоры.

В пределах установленной нормы углеводов разрешается включать в суточное меню корнеплоды: морковь, картофель, свеклу, горошек зеленый. Можно есть кисло-сладкие ягоды и фрукты, нежирные молочные продукты.

Все блюда готовятся путем отваривания в воде на пару, тушения.

Перечень запрещенных блюд:

• сдоба;
• колбасы все, кроме докторской;
• консервы мясные;
• жирное мясо;
• фрукты с большим содержанием углеводов (виноград, инжир, курага, бананы, чернослив);
• сахар;
• мед;
• варенье;
• мороженое;
• конфеты;
• напитки сладкие (сок, компот, лимонад).

Придерживаясь диеты №9, соблюдая дробное питание, больные получают в достаточном объеме витамины, микроэлементы, пищевые волокна. Благодаря этому у них наблюдается хорошее самочувствие, стабильная трудоспособность на протяжении всего дня.

Физические упражнения, правильное, дробное питание, пребывание на солнце, употребление воды – меры, нормализующие уровень сахара.

Способ 1. Увеличить расход глюкозы крови

Если сахар крови повышен, логично его оттуда убрать. При этом не всегда нужно применять сахароснижающие таблетки или уколы инсулина.

Дайте себе физическую нагрузку

Даже небольшое повышение сахара крови – повод увеличить физические нагрузки. Принцип в том, что мышцам потребуется энергия, которую они возьмут из глюкозы крови. Параллельно – сбросите лишний вес и сохраните здоровье.

Варианты физической активности:

• силовые нагрузки – тяжелая атлетика;
• спортивная ходьба или бег трусцой;
• велосипедные и пешеходные прогулки;
• танцы и плавание;
• единоборства.

В принципе, любая работа мышц способствует снижению глюкозы. Например, поднимайтесь по лестнице пешком, без лифта. Если сложно заставить себя – мы подскажем, как побороть апатию и лень.

Сначала, если проблема выявлена недавно, измеряйте уровень сахара до и после занятий. Так нужно, чтоб из-за физических упражнений, уровень глюкозы не просел слишком сильно и не возникла гипогликемия (1).

Пейте больше воды

При диабете, человек и так может испытывать сильную жажду. Отказывать себе в питье не стоит, но нужно пить чистую воду, а не подслащенные соки, напитки. Иначе эффект окажется обратным, прогрессирование диабета усилится (2, 3).

Благодаря чистой воде, при сохраненной функции почек, организм выводит излишки сахара с мочой, снижая его содержание в крови (4). Исследования показывают, что переход на воду помогает людям с начальной стадией, предиабетом (расстройство толерантности к глюкозе), избежать развития диабета в последующем (5, 6, 7).

Прогноз

Прогноз при патологии гипоплазия правой позвоночной артерии зависит от степени недоразвития, компенсаторных механизмов организма, сопутствующих патологий. При отсутствии симптомов ухудшения мозгового кровотока или минимальных проявлениях патологии прогноз можно считать условно благоприятным.

Гипоплазию относят к предрасполагающим факторам развития инсульта. Согласно статистике, 70% преходящих нарушений мозгового кровообращения и 30% инсультов связаны с нарушением кровотока в вертебробазилярной системе. Поэтому обнаружение аномалии требует принятия активных профилактических мер, особенно при наличии других факторов риска.

Наличие выраженных проявлений вертебробазилярной недостаточности значительно ухудшает прогноз. При недостаточной эффективности консервативной терапии улучшить ситуацию может только хирургическое лечение. Хорошие результаты получают при использовании эндоваскулярного метода, который может осуществляться даже у пациентов высокого «хирургического риска».

Рецепты из трав

Выше рассказывалось о лечебных травах, которые используются при диабете. Но каждое растение (части его или плоды) нужно знать, как приготовить, в каких видах они используются наиболее часто. Ниже приводятся некоторые рецепты, которые помогут в борьбе с диабетом:

• белая шелковица. Для приготовления настоя необходимы кора и листья этого растения. Одна ложка измельченного растения заливается двумя стаканами вскипяченной воды. После двухчасового отстаивания принимается весь настой в течении суток за четыре раза
• овес. Используются зерна и шелуха. Для этого берется ложка приготовленного состава и заливается полутора стаканами воды. Варить необходимо не менее четверти часа. Отвар принимается перед едой за 15 минут. В течение дня, поделив на равные порции, принимать три раза. Для хранения можно использовать холодильник.
• черника. Используются не только ягоды растения, но листочки. Лиственный отвар готовится следующим образом. Берутся черничные листья, мелко нарезанные, и заливаются двумя стаканами только что вскипяченной водой. После этого нужно вновь вскипятить состав и держать в течении 5 минут. Принимается перед едой за 10-15 минут по полстакана. Рецепт для ягод. На 25 граммов черники потребуется стакан воды. Кипятятся ягоды четверть часа, принимают до еды за десять минут, по две ложки в течение дня три раза. При соблюдении диеты, прием ягод должен продолжаться полгода. Результат поразительный. Так же в соке черники содержатся вещества, способные снизить риск тромбоза.
• желуди дуба. Для приготовления порошка измельчают с помощью кофемолки зрелые плоды. Готовый порошок принимают по ложке перед едой за час, запивая водой. Процедуру выполняют по утрам и перед отходом ко сну. Пить в течение семи дней, после этого делают такой же перерыв, затем употребляют еще неделю.
• кора осины. Для приготовления настоя достаточно двух столовых ложек коры на поллитра воды. Все это доводится до кипения и варится на слабом огне в течение десяти минут. После чего настаивается, пока не остынет. Полученный настой тщательно процеживается и пьется за полчаса перед едой по половине стакана. Быстро снижает уровень сахара.
• орех грецкий. Для отвара используются перегородки ореха. Отличный помощник в поддержании здоровья. Берется 80 граммов перегородок и томится это половине литрах воды на небольшом огне. Пить до еды по одной ложке, утром, в обед и вечером. Майские листья этого растения, предварительно высушенные и измельченные, в пропорции ложка на стакан горячей воды кипятятся одну минуту. Затем настаиваются до полного остывания воды. Процеженный настой пьется в равной мере на протяжении дня. Употреблять народное средство можно год. Кроме того, что лечит диабет, чай прекрасно помогает при патологиях зоба, «щитовидки», высоком давлении и других болезнях.
• купена лекарственная. Для приготовления настойки потребуется литр 70-процентный спирт, которым заливают сто граммов корня. Настаивают три недели. Перед применением необходимо накапать в воду. Вместо воды можно воспользоваться настоем шиповника или же зеленым чаем. По 8 капель утрами и в дневное время в течение 14 дней. Для получения отвара необходим измельченный корень (две ложки) и литр воды, эмалированная кастрюля с крышкой. Варить при слабом огне. Настаивается в течение часа. Пить четыре раза в течение суток.

Это один из самых известных сборов от диабета, который при соблюдении пропорций и дозировки действует весьма эффективно:

• почки березы – 2 части;
• трава горчанки – 4 части;
• плоды шиповника – 3 части;
• корень репейника – 5 частей;
• трава золототысячная – 5 частей;
• собачья крапива – 3 части;
• лакричный корень – 2 части.

Листья медвежьих ушек, черники, корень валерианы и корень одуванчика измельчают и соединяют в равных пропорциях. Две ложки (столовые) смеси трав заливают крутым кипятком (0,5 л), настаивают в течение часа, процеживают и перед едой принимают по половине стакана.

Следующий сбор трав обладает гипогликемическим свойством и способностью улучшать состояние ЖКТ. Смешайте следующие травы в равных пропорциях:

• корень солодки;
• зонтичный золототысячник;
• траву козлятника;
• корень аира.

Травы измельчаются до порошкообразного состояния и употребляют эту смесь по ½ ч. л. за полчаса до еды четыре раза в день. Смесь желательно запивать соком апельсина или зеленым чаем.

Как быстро снизить сахар в крови при сахарном диабете 2 типа?

Диабет первого типа сопровождается масштабным разрушением тканей поджелудочной железы. Одно из последствий этого процесса – недостаточная секреция инсулина, необходимого для утилизации углеводов.

Второй тип характеризуется сбоями в процессе взаимодействия между гормоном и клетками организма человека. Иными словами, ткани приобретают резистентность (устойчивость) к воздействию гормона в виду изменения его структурной формулы или нарушения механизма передачи внутриклеточных сигналов.

Поддержание глюкозы в норме у людей со вторым типом диабета складывается из применения диеты, сахаропонижающих таблеток и дозированных физических нагрузок.

Быстрое снижение сахара в крови без использования лекарственных препаратов складывается из комплексного применения нескольких приёмов.

1

Во-первых, человек переходит на специальный режим питания, который подбирает ему лечащий врач. Из рациона исключаются продукты, содержащие легкодоступные углеводы. Предпочтение отдаётся блюдам с высоким содержанием пищевых волокон, поскольку для их полноценного усвоения не требуются пищеварительные ферменты, они разлагаются симбиотической микрофлорой кишечника человека. Алкогольные напитки под строгим запретом.

2

Во-вторых, пациенту показано дозирование физических нагрузок, которое достигается путём рационального чередования труда и отдыха. Недопустим полный отказ от физических нагрузок, приводящий к накоплению избыточной массы тела. Также противопоказаны слишком интенсивные тренировки и голодание.

3

В-третьих, к методам немедикаментозной терапии относятся вспомогательные средства на растительной основе для снижения сахара в крови. Наиболее популярное средство – арфатезиниз побегов фасоли, черники, полевого хвоща, лекарственной ромашки и заманихи.

Кроме этого следует контролировать величину артериального давления, а при необходимости принимать лекарственные препараты, которые назначит врач. Вышеперечисленные методики разрешается использовать исключительно после предварительной беседы со специалистом.

Специи для диабетиков

Признанными «диабетическими» специями, которые помогают регулировать уровень сахара, являются корица и имбирный корень.

Корица

Употребление корицы при сахарном диабете одобрено официальной медициной. Входящие в состав этой специи бетаин, эфирные масла, антиоксиданты и витамины в комплексе помогают:

• нормализовать гликемические показатели;
• улучшить процессы обмена.

Кроме этого, корица способствует снижению веса и выведению «плохого» холестерина. Для стабилизации гликемии дома можно приготовить:

• Кефир с корицей. В сочетании с кефиром, к лечебным свойствам корицы добавляется еще и нормализация пищеварения. В стакан кисломолочного напитка необходимо добавить половину чайной ложки молотой специи и тщательно размешать. Пить рекомендуется утром до завтрака.
• Чайно-фруктовый напиток с корицей. Черный или зеленый чай должен быть листовой. На полулитровый заварочный чайник берется две столовые ложки (без горки) чая и две чайные ложки порошка корицы. Смесь заваривается горячей водой (95℃). Чайник следует накрыть полотенцем на 30-40 мин. Далее добавить сок одного апельсина и одного лимона.

Близкая родственница корицы кассия не обладает гипогликемическими свойствами. Чтобы избежать подделки, корицу следует покупать в виде палочек, а не порошка и измельчать самостоятельно

Имбирь

Имбирный корень содержит большое количество витаминов и минералов, терпены, придающие терпкий и жгучий вкус. Имбирь способствует укреплению сосудистых стенок, снижению веса, улучшению кровообращения, активизации обменных процессов.

Для диабетиков главной составляющей имбиря является полисахарид инулин, оказывающий сахароснижающее действие. На основе корня готовят гипогликемические напитки. Предварительно имбирь следует выдержать в холодной воде (1,5-2 часа), просушить, очистить от кожуры и измельчить на терке (или в блендере).

Рецепты:

• Имбирно-цитрусовый. Лимон и апельсин нарезать кружочками, залить кипятком, настоять 10-15 мин. (периодически на кусочки нужно надавливать ложкой). Свеженатертый имбирь завернуть в марлю и отжать сок в цитрусовый напиток.
• Имбирно-чайный. Тертый корень залить горячей водой (95℃) в термосе, выдержать 1-1,5 часа. Заварить свежий улун, каркаде, черный или зеленый чай и добавить имбирную воду в пропорции 1:1.

Важно! Имбирные напитки оказывают довольно сильный гипогликемический эффект

При употреблении следует соблюдать осторожность

Медикаментозное лечение

Мицеликс — от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

При развитии гипергликемии лёгкой степени, наиболее популярными лекарствами считают таблетки для понижения сахара в крови.

Препараты сульфанилмочевины:

Наши читатели пишут

Тема: Победила сахарный диабет

Кому: Администрации aboutdiabetes.ru

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

(Глидиаб МВ, Глибенкламид, Глиданил, Гликлазид) обеспечивают мягкое снижение концентрации, исключающие перепады концентраций.

Препараты-бигуаниды:

Гликон, Глиформин, Глиформин Пролонг, Глюкофаж, Диаформин ОД, Метфогамма, Форметин, Сиофор выпускают в удобной для употребления дозировке, обладают пролонгированным действием, не имеют побочных эффектов. Никакого воздействия на выработку гормона они не оказывают. Такое лечение высокого сахара показано при диабете секундарного типа, вызванного нарушением обмена сахара.

Если у пациента подтверждён диабет первого типа, без инъекций инсулина не обойтись. Все существующие препараты инсулина вводятся подкожно. Пациент с начала и до конца жизни вынужден не расставаться со шприцом.

Дозировка принято определять в единицах. Её устанавливает эндокринолог, учитывающий степень гипергликемии, наличие глюкозурии, уровень физической нагрузки, чувствительность пациента к препарату. При отсутствии инсулина, пациент страдающий первым типом сахарного диабета впадает в бессознательное состояние—диабетическую кому. Выведение пациента из комы возможно внутривенной инъекцией инсулина капельным способом.

Как снизить сахар в крови заменителями

Иногда для снижения массы тела полезно некоторое время вместо сахарного песка добавлять в чай или кофе аспартам.

Аспартам («сластенин») открыт в 1965 году, он в 200 раз слаще сахара. Считается, что продукт не оказывает побочных действий, не содержит калорий. Таблетки хорошо растворяются в теплой и холодной воде, при кипячении утрачивают сладость.

Сахарин запрещен в некоторых странах, поскольку не усваивается организмом

Требует осторожности при анемии, заболеваниях сосудов, нарушениях пищеварения

Ксилит при длительном применении вызывает нарушение функции желудочно-кишечного тракта, ухудшает зрение.

Цикломат натрия менее сладкий, чем сахарин, но более устойчив к высокой температуре. В США запрещен в 1969 году.

Промышленная фруктоза слаще сахара, но ее прием сложно дозировать. Чрезмерное употребление образует в крови избыток триглицеридов и мочевой кислоты.

Симптомы повышенного сахара в крови

На начальной стадии гипергликемия может долгое время не давать о себе знать. Вы можете ощущать раздражительность, чрезмерную слабость и быструю утомляемость, но не придавать этому значения, списывая все на стрессы и усталость.

Но рано или поздно организм начнет подавать сигналы повышенного уровня глюкозы в крови, которые нельзя игнорировать. Какие?

1. Постоянная жажда, которая мучает не только днем, но и ночью. При повышенном сахаре человек может выпивать до 6 л воды в сутки.
2. Ощущение сухости во рту, несмотря на частое употребление воды.
3. Учащенное мочеиспускание (особенно в ночное время суток), сопровождающееся увеличением выделяемой мочи.
4. Расстройство пищеварения, при котором запоры сменяются диареей.
5. Зуд кожных покровов и слизистых, включая половые органы.
6. Медленное ранозаживление: даже неглубокие царапины долго кровоточат из-за нарушения выработки факторов свертываемости крови.
7. Зябкость конечностей.
8. Ухудшение зрения: появление «мушек» и «пелены» перед глазами (при нормализации уровня глюкозы в крови этот симптом проходит).
9. Резкая потеря (реже – набор) веса
   без видимых на то причин. Причем потеря веса зачастую наблюдается на фоне повышенного аппетита.

Замечали ли Вы, что через полчаса после перекуса легкими углеводами (особенно продуктами с высоким содержанием сахара) у Вас просыпается «волчий аппетит»?

Почему? Ваш организм испытывает гликемический стресс, спровоцированный резким повышением глюкозы в крови вследствие употребления сахаросодержащих продуктов (булочек, шоколадных батончиков). Для ее переработки организм начинает усиленно вырабатывать гормон инсулин, который быстро расщепляет углеводы. В итоге уровень сахара резко падает, и появляется чувство голода, которое мы вновь утоляет быстрыми углеводами. Организм реагирует на это очередным резким скачком глюкозы и быстрым ее снижением в крови. Получается замкнутый круг, разорвать который сложно, но вполне возможно. Как?

Во-первых, сведите к минимуму употребление быстрых углеводов.

Во-вторых, при появлении хотя бы одного из перечисленных выше признаков посетите врача-эндокринолога, который предложит сдать анализ крови на уровень глюкозы либо пройти глюкозотолерантный тест с «нагрузкой». Это поможет своевременно выявить преддиабет и диабет.

В домашних условиях определить содержание глюкозы в крови можно при помощи глюкометра, однако следует помнить о том, что погрешность данного метода составляет порядка 15%.

Симптомы и признаки гипергликемии

Типичными симптомами гипергликемии являются сухость во рту, повышенная жажда, частые мочеиспускания, головная боль, снижение четкости зрения, общая слабость. Обычно они появляются, когда уровень сахара достигает 7 ммоль/л, именно эта цифра является показателем гипергликемии, согласно определению ВОЗ, когда необходимо принять меры, чтобы снизить сахар.

Повышение уровня глюкозы до 16 ммоль/л и выше считается критическим, это состояние называется прекоматозным.

Характерные признаки прекоматозного состояния:

• сильная жажда;
• увеличение количества мочи;
• отказ от пищи, иногда сильное чувство голода;
• тошнота, рвота;
• выраженная бледность, сухость и зуд кожи;
• резкая общая слабость, вялость;
• заторможенность, спутанность сознания;
• снижение артериального давления;
• запах ацетона в выдыхаемом воздухе.

Это – тревожные симптомы, которые являются предвестниками коматозного состояния, а оно может наступить в течение нескольких часов. Нельзя терять время на попытку снизить глюкозу в домашних условиях, нужно вызвать скорую помощь.

Способ 2. Уменьшить поступление углеводов

Главный источник проблем при диабете – сахароза. Этот углевод организм расщепляет до глюкозы, которая при диабете плохо утилизируется клетками (8). Поэтому один из способов снижения уровня глюкозы – ограничить ее в пище.

Интересно, что такая рекомендация – универсальная. И входит в список способов, которыми убирают жир с живота и боков.

Контролировать сахар в пище

Обзаведитесь таблицей, сколько углеводов содержится в том или ином продукте, сформируйте свой привычный рацион с пониженным уровнем углеводов. Сбалансированное питание доказанно снижает сахар крови, особенно – его пиковые подъемы сразу после еды (9, 10, 11).

Начав подбирать меню, контролируйте уровень глюкозы чаще, чем обычно. Это поможет сделать рацион действительно сбалансированным и не допустить как гипер, так и гипогликемии (12, 13).

Снизив сахара, придерживайтесь меню и в дальнейшем: это затормозит прогрессирование диабета без лекарств, убережет от его осложнений в отсроченной перспективе (14).

Добавить в пищу клетчатку

Которые замедляют расщепление и всасывание углеводов, сглаживают скачки после еды. Сама клетчатка несет минимальную энергетическую нагрузку, безопасна. Даже используется как один из методов лечения синдрома раздраженного кишечника.

В исследованиях, себя лучше зарекомендовали растворимые волокна (бобовые, семена чиа, овсянка, цельнозерновые изделия и др.). Переход с привычного меню, богатого углеводами, на рацион с этими продуктами, быстро снижает глюкозу (15, 16).

Польза отмечается даже при диабете 1 типа, когда клетчатка, благодаря снижению всасывания глюкозы, уменьшает потребность в инсулине (17, 18).

Отличным источником растворимой клетчатки служат семена пажитника, о котором у нас на сайте есть небольшая статья. В отношении этого продукта есть исследования, доказавшие, что он снижает уровень глюкозы натощак и улучшает ее утилизацию клетками (19, 20).

Суточная доза составляет от 2 до 5 граммов семян. Их можно растолочь и смешать с любой пищей. Даже добавить в муку и сделать выпечку.

Контролировать размер порции

Следите, чтоб порция пищи была ровно такой, какая нужна для восполнения сил. Вот что посоветуем:

• заведите кухонные весы и взвешивайте продукты;
• применяйте тарелки меньшего диаметра;
• не ходите в кафе и рестораны, где можно брать пищу без ограничений;
• изучайте состав продуктов на этикетке, учитывайте массу ингредиентов при готовке;
• кушайте не спеша, тщательно пережевывая пищу.

Отслеживание массы съеденного – инструмент универсальный: нормализует уровень сахаров, способствует нормализации массы тела, снижает риск метаболического синдрома, тяжелого диабета 2 типа (21, 22, 23).

По такому же принципу построена схема интервального голодания, которая, кстати, рекомендуется и для пациентов с предиабетом.

Следить за гликемическим индексом продуктов

Гликемический индекс (ГИ) характеризует, насколько сильно «прыгнет» сахар после еды (24). Чем ниже ГИ, тем медленнее и до меньших цифр вырастает глюкоза крови.

Расширить меню так, чтоб понизить сахар в крови, можно за счет таких продуктов:

• мясные изделия;
• яйца куриные, перепелиные;
• ячменная крупа;
• бобовые;
• кукуруза и др.

Выбирая продукты с невысоким ГИ, мы не только снижаем повышенную глюкозу, но и создаем предпосылки лучшему прогнозу при диабете любого типа (25, 26).

Чтоб систематизировать данные, заносите показатели глюкозы с составом блюда в отдельные графы специального дневника.

Применение инсулиновой терапии

При повышенном сахаре и диабете первого типа, а также когда эффективность других методов лечения диабета второго типа низко, используется заместительная инсулинотерапия. Она достаточно быстро вызывает снижение уровня сахара в крови и является во многих случаях базовым и жизненно необходимым способом симптоматического лечения сахарного диабета. Именно он позволяет устранить наиболее опасные симптомы данного заболевания.

Лекарства, снижающие сахар в крови, обычно применяются в комплексе с использованием компонентов, имеющих короткое, среднее и продолжительное действие при принятии необходимой дозы. Данная терапия достаточно быстро понижает уровень сахара в крови при слабовыраженной или средней форме сахарного диабета.

Каждому больному данным заболеванием необходимо знать, что существует несколько способов введения в организм называемого препарата. Среди них классическим считается шприц. Этот метод введения препарата разработали ещё в самом начале разработки инсулиновой терапии. Данный способ в настоящее время в высокоразвитых странах не используется, поэтому если вы хотите знать, как снизить сахар в крови, вам придётся изучить другие, более современные методы, используемые в США, ЕС и теперь в России.

Одним из таких методов является применение шприца – ручки. Обычно он используется в том случае, когда требуется быстро понизить уровень глюкозы в крови больного. Обычно в этом случае вводятся препараты, продающиеся под марками Ринсулин Р, Биогулин Р, Актрапид. Шприц-ручка активно вытесняет в России классический шприц.

Многие больные, знающие как понизить сахар в крови, классическим методом не знают, что это можно сделать теперь при помощи инсулиновой помпы. Дело в том, что её вживляют в организм больного, и она с точной заданной периодичностью пополняет в его организме запас инсулина, имитируя тем самым работу поджелудочной железы. При этом стоит отметить, что существуют достаточно серьёзные ограничения по применению данного метода, обусловленные физиологией пациента, поэтому помпа может использоваться всего лишь у четверти всех больных.

Список разрешенных продуктов при сахарном диабете и продуктов, не рекомендуемых к употреблению

Людям с недавно выявленным сахарным диабетом бывает сложно сразу привыкнуть к новой диете. Тем более сложно запомнить, какие продукты полезны, а какие могут навредить. Для этого можно распечатать такую таблицу, которая всегда придет на помощь.

Продукты без ограничений	Продукты с ограниченным употреблением	Запрещенные продукты
Огурцы, помидоры	Кисломолочные продукты с низким содержанием жира	Сахар, мед, варенье, джемы, сладкие напитки
Любые сорта капусты	Нежирное мясо, птица (без кожи)	Конфеты, шоколад, мороженое
Кабачки, баклажаны	Рыба	Сдобная выпечка, торты, печенье
Перец	Сыр с низким содержанием жира	Сливочное масло, сало
Любые сорта зелени, салата	Сметана с низким содержанием жира и творог	Майонез, жирная сметана, сливки
Лук, чеснок	Крупы	Молочные продукты с высокой жирностью
Морковь	Макароны, хлеб	Сыры с высокой жирностью
Редис, редька, репа	Картофель, кукуруза, бобовые	Жирное мясо, колбаса, сосиски
Грибы	Сладкие фрукты	Паштеты, консервы в масле
Груши, яблоки (не сильно сладкие)	Растительное масло	Орехи, семечки
Грейпфрут, апельсин, киви		Алкоголь
Персики, сливы
Черника, клубника
Чай, кофе без сахара, минеральная вода

Как снизить сахар при беременности?

Для того чтобы снизить сахар при беременности, иногда бывает достаточно просто изменить питание – и сахар придет в норму без каких-либо негативных последствий. Применение любых других средств, и тем более медикаментов для снижения сахара требует консультации доктора.

После согласования с врачом можно испробовать и такие народные методики, чтобы снизить сахар:

• Примерно за 15 минут до еды пьют 1 ст. л. луковичного сока, либо настоя. Настой делают так: измельчают одну среднюю луковую головку, складывают в чашку и заливают питьевой водой комнатной температуры. Выдерживают под крышкой 2-3 часа. Такое средство пьют утром, перед обедом перед ужином по трети стакана.
• По аналогии с предыдущим рецептом можно готовить и чеснок. Причем использовать можно, как зубки, так и чесночные перья и даже стрелки.
• Многие говорят о хорошем эффекте печеных луковиц для снижения сахара. Рецепт несложен: ежедневно, утром на пустой желудок следует кушать одну среднюю запеченную луковицу. Отмечается, что в течение месяца сахар постепенно нормализуется.

При беременности особенно важно регулярно контролировать сахар, и в крови, и в моче. Поэтому при склонности к повышенному сахару нужно систематически обследоваться у доктора, а также придерживаться данных ним рекомендаций

Изменения в питании и образе жизни в данной ситуации должны стать обязательными.