Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 1

АСТ норма у мужчин

Почему повышен у ребенка

Печёночные пробы объединяют виды лабораторных анализов, направленных на выявление возможных заболеваний печени.

Включают определение количества печёночных ферментов и билирубина в крови:

  • АЛТ (аланинаминотрансфераза).
  • АСТ (аспартатаминотрансфераза).
  • ГГТ (гаммагрутанилтрансфераза).
  • ЩФ (щелочная фосфатаза).
  • Общий билирубин.

Слово «трансаминазы» считается устаревшим. Его заменил термин «аминотрансферазы», хотя в медицинской практике используются оба названия.

Абсолютно во всех видах клеток присутствуют аминотрансферазы: от простых одноклеточных организмов до многоклеточных форм жизни, относящихся к высшей форме жизни.

Они могут переносить схожие по признакам и функциям аминокислоты, относящиеся к одним группам или подгруппам. Каждую группу трансаминаз называют так же, как и аминокислоту, которую эти соединения переносят.

Например, аланинаминотрансфераза переносит такие молекулы аминокислоты, как аланин. Аспартатаминотрансфераза предназначается для перенесения кислоты аспарагиновой.

Глутаминатаминотрансфераза занимается перенесением глутаминовой кислоты. Существуют и другие группы клеток с различными названиями, которые переносят аминокислоты.

Именно он вызывает правильную реакцию при процессе перенесения аминокислоты данными видами клеток. В данном случае при трансаминировании в качестве кофермента выступает пиридоксин.

Его называют витамином В6. Общий комплекс взаимодействия «фермент-кофермент» получается при работе витамина В6 и аминотрансферазы.

Аланинаминотрансфераза может сокращаться в анализах до аббревиатуры АЛТ, а аспартатаминотрансфераза — до АСТ (ast, асат). Эти две группы являются особыми белками.

АЛТ и АСТ тоже являются белками. При этом каждая группа аминотрансфераз располагается в своем органе.

В кровь они могут попасть только при повреждении определенного органа. Такое повышение или понижение уровня АЛТ и АСТ в крови используется в биохимическом анализе, когда исследуется анализ крови для определения и выявления болезней (панкреатит, гепатит, инфаркт миокарда) и травм.

В клетках органов и мышц человека существуют особые ферменты, которые принимаю участие в синтезе аминокислот. Их роль заключается в их транспортировке (это трансаминазы).

Каждый фермент (трансаминаза) доставляет до места назначения определенную группу аминокислот. Трансаминаз в медицине именуют так же, как переносимые ими аминокислоты.

Например, аланиноминотрансферазой транспортируется аланиновая кислота, а аспартатаминотрансферазой ― аспарагиновая.

Их высокий или низкий уровень может свидетельствовать о серьезных патологиях в печеночных клетках (высокие цифры активности АЛТ), мышечных тканях (увеличен АСТ). Без них невозможен процесс превращения одной аминокислоты в другую, что необходимо для жизнедеятельности и функционирования человеческого организма.

Норма у женщин и мужчин

При биохимическом анализе крови делается проба на уровень действенности активных веществ. Они отличаются по половому признаку.

Показатели нормы их у мужчин несколько выше, чем у женщин, и составляют: 33—40 ммоль на литр АЛТ и 35—45 ммоль на литр АСТ. У женщин эти цифры снижаются на 4—10 единиц.

Существуют некоторые безопасные факторы, способные менять показатели в сторону повышения у мужчин и не свидетельствуют о нарушениях в организме:

  • повышенное АЛТ и АСТ наблюдается при незначительных травмах, ушибах, синяках, различных уколах (в том числе прививках);
  • завышены они при тяжелых физических нагрузках (занятие силовыми видами спорта, подъем тяжестей) перед непосредственной сдачей анализов.

Только при рождении маленький человечек может быть желтым и при этом здоровым. У детей дошкольного и младшего школьного возраста увеличенные до 52 ммоль АЛТ и до 57 ммоль на литр крови АСТ считаются нормой.

Ничего делать не надо, чтобы его понизить. Однако родителям стоит волноваться, когда активность ферментов повышена вместе с билирубином.

Кроме вирусных и хронических гепатитов, показатели действенности ферментов могут быть увеличены у детей на фоне токсических, обменных, медикаментозных факторов печеночных нарушений, из-за генетических дефектов.

Влияют на повышенный уровень активности ферментов заболевания эндокринной системы, нарушение сердечного ритма, ревматические и онкологические явления, а также перенесенные ребенком ранее инфекционные или вирусные заболевания.

Причины повышения показателя АЛТ

Стоит отметить, что норма АЛТ и АСТ в крови у мужчин говорит о том, что в организме отсутствуют заболевания. Если же показатель меняется, тогда обязательно врач должен понять, с каким органом могут быть проблемы. Самостоятельно человек не сможет поставить себе диагноз, потому как существует немало возможных патологий. Можно лишь примерно ознакомиться, какие болезни могут вызывать повышение АЛТ.

Возможные заболевания:

  1. Цирроз. Данный диагноз крайне редко удаётся поставить на ранних сроках. Связано это с тем, что поначалу нет явных изменений в состоянии здоровья. Нередко человек разве что становится более утомляемым, что часто объясняется тяжёлой работой или проблемами в жизни. Именно поэтому с помощью биохимии есть шанс на ранних стадиях выявить цирроз. При нём АЛТ повышается в пять раз.
  2. Гепатит. Это воспалительное заболевание печени, которое бывает разных форм. Если он является хроническим и вирусным, тогда АЛТ будет незначительно выше. При гепатите A биохимия будет крайне полезна, потому как с её помощью можно быстро выявить болезнь.
  3. Панкреатит. О нём тоже можно узнать из показателя АЛТ. Потребуется следить за тем, чтобы не наступало обострение данной патологии. Также потребуется пожизненно контролировать рассматриваемый показатель.
  4. Инфаркт миокарда. Эта патология возникает из-за того, что нарушается кровоток, а также отмирают ткани сердечной мышцы. Уровень АЛТ поможет выявить приступ, при этом показатель незначительно повысится.

Стоит отметить, что существуют и другие причины, приводящие к повышению АЛТ. Среди них можно выделить травмы мышц, лучевую терапию, онкологические патологии, отравление свинцом, ожирение, злоупотребление фаст-фудами. Однозначно только врач сможет сказать, с чем именно приходится иметь дело. В любом случае повышение АЛТ требует более тщательной проверки организма.

Норма АЛТ и АСТ у взрослых и детей

Биохимический анализ крови помогает на «раннем сроке» выявить опасные заболевания, скрыто протекающие в организме. Нередко повышение АЛТ значит и показывает о нарушениифункций печени, тогда как повышенная норма АСТ отражает сбои в работе сердца. Но какие показатели считаются нормальными, а какие – отклонениями, чтобы можно было утверждать, что высокий или низкий уровень АЛТ и АСТ является признаком опасной прогрессирующей болезни.

Нормальный и допустимый уровень АЛТ и АСТ зависит от пола, поэтому у мужчин, женщин и детей он будет существенно различаться.

  • У взрослых женщин уровень АЛТ и АСТ должен быть менее 31 ЕД/л.
  • У взрослых мужчин норма АсАТ в крови должна быть менее 47 ЕД/л, а норма АлАТ–не выше 45 ЕД/л.
  • Поскольку дети постоянно растут, показатели АЛТ и АСТ у них меняются. При этом уровень АлАТ у детей должен быть ниже 50 ЕД/л, тогда как показатель АсАТ у детей в первые 5 дней жизни достигает 140 ЕД/л. Спустя 5 дней и до девятилетнего возраста уровень АсАТ у детей должен быть ниже 55 ЕД/л.

Если показатели АСТ и АЛТпри биохимическом анализе сильно повышены — у пациента можно диагностируют патологии печени. Зачастую такое явление наблюдается при скрытом гепатите и других опасных заболеваниях.

Если же биохимический анализ показал, что уровень АСТ повышен в несколько раз, это означает наличие в организме инфаркта миокарда. Если АСТ сначала был повышен, а спустя 4 дня снизился, значит, инфаркта не было.

Аланинаминотрансфераза (АЛТ, или АлАТ) – маркерные ферменты для печени.

Количество содержания фермента аланинаминотрансферазы в крови измеряется в единицах на литр.

АЛТ (АлАТ) у детей

АЛТ у детей колеблется в зависимости от возраста:

  • У новорожденных до 5 дней: АЛТ не должен превышать 49 Ед/л. (АСТ до 149 Ед/л.)

  • Для детей до полугода этот показатель выше – 56 Ед/л.

  • В возрасте от полугода до года количество АЛТ в крови может достигать 54 Ед/л

  • От года до трех – 33 Ед/л, но постепенно нормальное количество фермента в крови снижается

  • У детей от 3 до 6 лет его верхняя граница составляет 29 Ед/л.

  • В 12 лет содержание аланинаминотрансферазы должно быть менее 39 Ед/л

Фермент

Норма для мужчин

Норма для женщин

В ммоль/л

АЛТ (АлАТ)

до 45 Ед/л. (0,5 – 2 мкмоль)

до 34 Ед/л. (0,5 – 1,5 мкмоль)

28 – 190 ммоль/л (0,12-0,88)

АСТ (АсАТ)

до 41 Ед/л

до 31 Ед/л

28 – 125 ммоль/л (0,18-0,78)

Степени повышения ферментов

При каких болезнях увеличивается АСТ и АЛТ?

  • Легкая – в 1,5-5 раз;

  • Средняя – в 6-10 раз;

  • Высокая – в 10 раз и выше.

  • Инфаркт миокарда (больше АСТ);

  • Острые вирусные гепатиты (больше АЛТ);

  • Токсическое поражение печени;

  • Злокачественные опухоли и метастазы в печени;

  • Разрушение скелетных мышц (краш-синдром)

Но результаты анализа на АЛТ нередко оказываются далеки от установленных норм. Связано это может быть не только с наличием воспалительных процессов в организме, но и с другими факторами. Повышенное содержание аланинаминотрансферазы может быть спровоцировано приемом аспирина, варфарина, парацетамола и оральных контрацептивов у женщин.

Уровень аминотрансфераз в крови человека определяют при помощи биохимического исследования. Для корректных результатов анализ следует проводить утром натощак.

С последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов. Для исследования используется венозная кровь.

Норма АлАт (АЛТ) и АсАт (АСТ) при отсутствии патологических процессов в крови у женщин, мужчин и детей принципиально отличаются:

  • дети до 9 лет — АлАТ до 50 Ед/л, АсАТ до 140 Ед/л;
  • дети старше 9 лет — АлАТ до 50 Ед/л, АсАТ до 55 Ед/л.
  • мужчины — АлАт до 45 Ед/л, АсАТ до 47 Ед/л;
  • женщины — АлАТ и АсАТ до 31 Ед/л;

5 Почему отклоняется от нормы уровень АСАТ?

Причины повышения и понижения уровня АСТ почти те же, что и при АЛТ, только если при АЛАТ на первый план ставится состояние печени, то в случае с АСАТ — сердце и мышцы.

Некоторые из причин:

  1. 1. Сердце — инфаркт миокарда, коронарная недостаточность, операции на сердце, стенокардия, тахикардия, ревмокардит, тромбы артерий.
  2. 2. Печень.
  3. 3. Желчный пузырь.
  4. 4. Поджелудочная железа.

Врачам после получения лабораторных исследований, остается определить болезненный процесс органа, в котором произошли нарушения. Что нужно для нормализации уровня ферментов АЛТ и АСТ:

  1. 1. Не принимать алкоголь, даже в небольших дозах.
  2. 2. Пересмотреть лекарственные препараты и если надо, то сменить медикаменты.
  3. 3. Вылечить воспалительные процессы в организме.
  4. 4. Пройти курс лечения печени или сердца.
  5. 5. Изменить образ жизни, в частности пересмотреть свой рацион. Отказаться от вредных жиров и включить в пищу полезные продукты.

Все лечение должно проходить под контролем врача, чтобы грамотно привести в норму уровень ферментов. Обычно при отклонении от нормы АСТ или АЛТ консультируются у гепатолога или кардиолога.

Лекарства, повышающие уровень данных ферментов:

  • Гепарин;
  • антибиотики;
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
  • противогрибковые;
  • противосудорожные;
  • понижающие сахар в крови;
  • фторхинолоны — противомикробные препараты;
  • нитрофураны — антибактериальные препараты;
  • станины — препараты, снижающие холестерин.

Если в организме недостаток витамина В6, то активность ферментов будет понижена. В этом случае полезно употреблять продукты, богатые этим витамином:

  1. 1. Проросшие зерна, любые.
  2. 2. Грецкие орехи.
  3. 3. Бобовые, соя, крупы.
  4. 4. Овощи — морковь, капуста, шпинат, помидоры.
  5. 5. Клубника, лимон, апельсины, черешня.
  6. 6. Мясо-молочные продукты, яйца, рыба.

Нормализовать уровень ферментов не сложно, нужно просто сдать соответствующий анализ и следовать указаниям доктора.

Рекомендуем

Анализы крови на АЛТ и АСТ: как правильно сдавать, расшифровка

Объем содержания аланинаминотрансферазы определяется в рамках общего биохимического анализа крови. Часто назначается только один вид обследования, когда нет необходимости использовать дополнительные методы. Им оказывается анализ на АЛТ. Обусловлено это избирательной тканевой специализацией, которую имеет фермент.

Количество аланинаминотрансферазы при проблемах с печенью помогает выявить их ещё до появления наиболее характерного симптома – желтухи

Поэтому анализ на АЛТ врач назначает чаще всего с целью проверить наличие повреждений этого важного органа в результате приема лекарственных препаратов или какие-либо других веществ, являющихся токсичными для организма

АЛТ может сопоставляться с АСТ для получения дополнительной информации о причинах повреждения печени. Осуществляется это, если количество ферментов значительно превышает норму. Отношение АСТ к АЛТ известно в медицине как коэффициент де Ритиса. Его нормальное значение колеблется от 0,91 до 1,75. Если данный показатель становится больше 2, то диагностируется поражение сердечной мышцы, протекающее с разрушением кардиомицитов.

Анализ на АЛТ может использоваться не только в качестве метода диагностики, но и уже во время лечения. Это позволяет определить динамику протекания заболевания и выявить улучшения или ухудшения состояния пациента. Анализ на АЛТ необходим, если присутствуют факторы, способствующие заболеваниям печени. К ним относится злоупотребление алкогольными напитками или препаратами, разрушающими клетки органа.

При превышении нормального количества аланинаминотрансферазы в крови назначаются другие лекарства. Обязательно следует проверить количество АЛТ, если пациент контактировал с больными гепатитом или сам недавно перенес его, имеет диабет и лишний вес. У некоторых людей существует предрасположенность к заболеваниям печени. Им также показан анализ на АЛТ.

При его проведении используется либо венозная, либо капиллярная кровь. Чтобы получить достоверные результаты, необходимо соблюдать некоторые требования. Во-первых, не есть за 12 часов до сдачи и за неделю не употреблять алкоголь. Даже небольшое количество пищи может существенно повлиять на результат. Во-вторых, в течение получаса перед анализом отказаться от курения, не волноваться, избегать морального и физического перенапряжения. Результаты обычно готовы спустя сутки после сдачи.


Анализ на АЛТ и АСТ

Как говорилось выше, данный анализ показывает состояние печени, так как АлАТ и АсАТ — это ферментные маркеры. Увеличение уровня говорит в основном о повреждении печени, иногда высокий АсАТ наблюдается при подозрении на инфаркт миокарда. Назначается анализ:

  • При подозрениях на генетические болезни разных органов.
  • Также нужно его сдать при гепатите, диабете, ожирении, приеме гепатотоксичных препаратов.
  • Назначается такой анализ и при каких-либо расстройствах, которые могут указывать на проблемы в работе печени (тошнота, рвота, горечь во рту, желтуха и т. д.).
  • У беременных дам — при подозрении на гестоз.

Как сдавать анализ крови на АЛТ и АСТ правильно? Вот ответ:

  • Натощак — утром.
  • Кровь берется венозная.
  • Принимать пищу рекомендуется за 8 час. до сдачи, а лучше — за 12 час.
  • За сутки исключается жирное и жареное, алкоголь, тяжелые физ. нагрузки и стрессы, курение запрещено за час.


Анализ на АЛТ и АСТ

При беременности нужно заботиться о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Поэтому нужно регулярно в течение беременности сдавать анализы крови. Женщине, которая ожидает появление ребенка на свет, назначается биохимический анализ крови АЛТ, АСТ. Какая норма у этих ферментов, читайте ниже.

АЛТ и АСТ должны быть в норме. Что это значит?

  • Норма ферментаАЛТпри беременности – до 31 Ед/мл
  • НормаАСТ – до 31 Ед/мл

АлАТ – это фермент, который производится в печени и почках, а также в сердечной мышце, селезенке, поджелудочной железе.

Если норма АлАТ повышена, может наблюдаться проблема, например, жирового гепатоза печени, гепатита, или панкреатита.

  • Если повышенАсАТ, то может быть подозрение на ишемию печени, гепатоз или гемолитическую анемию.
  • Также АСТ может быть увеличен при ожирении.

Причин повышения этих ферментов много, нужно в каждом конкретном случае консультироваться у вашего ведущего врача-гинеколога.

2 Причины повышения АлТ

АлТ — это фермент, который концентрируется в больших количествах в печени. Высокая его концентрация наблюдается в органах паренхиматозного типа. Фермент преимущественно располагается в цитоплазмах клеточных структур тканей. Этот фермент транспортирует аминокислоту аланин. Коферментом в этой реакции является витамин В6.

АлТ считается своеобразным маркером, который указывает на патологии в печении. Резкие изменения этого показателя расцениваются как точный признак поражения паренхимы органа, так как концентрация фермента в крови напрямую зависит от того, сколько ткани вовлечено в патологические процессы. Поэтому АЛаТ является показателем функциональных возможностей печени.

Для мужчин концентрация этого ферментативного компонента составляет не более 40 Ед на литр, но показатель может незначительно изменяться в нормальном состоянии. Для женщин показатель в норме составляет до 32 Ед на литр.

Даже у здоровых людей могут быть небольшие отклонения от нормы. Такие изменения считаются физиологическими. К примеру, показатель может повышаться, если человек принимает некоторые лекарственные средства. Это могут быть нестероидные средства с противовоспалительными свойствами, оральные контрацептивы, барбитураты, антибиотики. То же касается употребления настойки валерианы или эхинацеи. Естественное увеличение концентрации фермента наблюдается у людей после травм или интенсивных физических нагрузок. У некоторых подростков во время быстрого роста тоже повышен этот показатель.

Норма АЛаТ очень важна при диагностике заболеваний печени. Если показатель повышен, то есть подозрения, что у человека острая форма болезни печени. Повышенная концентрация этого фермента в крови человека определяется уже за неделю или даже за месяц, до того как появятся первые симптомы заболевания, и примерно за 1-1,5 недели, до того как будет достигнут максимальная концентрация билирубина в крови. При остром течении заболевания уровень активности фермента увеличивается в 5-10 раз и остается повышенным длительное время. Если показатель повышен на поздних сроках развития болезни, то АЛаТ и АСаТ указывают на развитие некротических процессов в тканях печени.

Печеночный фермент отличается высокой восприимчивостью. Его концентрация повышается в таких случаях:

Клетки печени поражены вирусной инфекцией.

В таком случае у пациента может быть любая форма гепатита вирусной природы. Благодаря высокой чувствительности наличие заболевания можно будет диагностировать на ранних стадиях, еще до того как появятся первые симптомы. Довольно часто гепатит С проходит бессимптомно, так что определить воспалительные процессы получится только по активности АЛаТ.

Повреждение паренхимы печени токсичными веществами.

К примеру, это могут быть спиртные напитки. Такой вариант самый распространенный. Кроме того, причина может скрываться в пестицидах, соединениях хлорорганического типа, солях тяжелых металлов. Также активность фермента резко возрастает, если человек отравился ядовитыми грибами. Это может быть бледная поганка. Уже в первый день будут заметны изменения.

Мононуклеоз инфекционного типа.

В таком случае максимальные проявления будут только через 1,5 недели после контакта с возбудителем. Заболевание вызывает вирус Барр-Эпштейна.

Холестаз.

При этой патологии у человека наблюдается непроходимость желчевыводящих протоков. При этом желчь сильно задерживается.

  • Ишемия в печени. При таком недуге нарушается кровообращение в органе.
  • Гепатит (любая форма этого недуга).
  • Цирроз вследствие чрезмерного употребления спиртных напитков.
  • Различные осложнения после пережитого инфаркта миокарда.

Такие изменения связаны с тем, что сам орган просто перестраивается для функционирования в новых условиях.

Если показатели АЛаТ и АСаТ не превышают нормальный уровень, то это не всегда является признаком хорошего здоровья и отсутствия различных патологий в печени или других органах. Концентрация АлТ повышается только в тех случаях, когда заболевание впервые начало развиваться, либо когда начали обострятся хронические процессы.

Что такое

АСТ или АсАТ представляет собой белковый фермент, который синтезируются в аминокислоты. Его содержат не все клетки человека. Наибольшее количество в сердечной мышце, печени, нервных окончаниях мозга и скелетной мускулатуре.

Если клетка здорова, работа идёт без отклонений, уровень АСТ — низкий. При её изменениях, разрушении в плазму выбрасывается повышенное количество фермента.

Активность АСТ зависит от того, когда начинается деструкция клеток. Чем больше времени прошло от начала увеличения фермента в крови, тем меньше его активность.

Когда назначают анализ

Входит в биохимический анализ крови. Делают его при таких симптомах и заболеваниях:

  • Боль в области правого подреберья, печени.
  • При всех проблемах сердца и сердечно-сосудистой системы.
  • Почечная недостаточность, воспаление в почке.
  • Потеря аппетита, тошнота, рвота вследствие отравления или интоксикации.
  • Подозрение на гепатит, цирроз печени.
  • Гнойные очаги на теле, сепсис.
  • Недуги жёлчного пузыря, желчнокаменная болезнь.
  • Хронический панкреатит, воспаление поджелудочной железы.
  • Подготовка к любым хирургическим операциям.
  • Эндокринные проблемы.
  • Аллергия, крапивница.
  • Подозрения на онкологию.

Анализ на АСТ также необходимо сдавать и во время лечения, чтобы узнать о течении болезни. Мужчины, злоупотребляющие алкоголем, имеющие лишний вес, диабетики должны регулярно его сдавать.

Исследуя кровь на АСТ можно узнать о разрушении клеток (цитолиз) печени и миокарда. При других заболеваниях фермент в плазме не увеличивается.

Метод определенияНорма для мужчинРеакция Райтмана-Френкеля в (мкомоль-чмл)
Оптический (в МЕ)До 40-41 МЕ0,1 – 0,45

Увеличиваться АСТ может намного. От подъёма зависит тяжесть заболевания. Если результат анализа показывает повышение на несколько единиц, это состояние может пройти самостоятельно. Следует бить тревогу, при росте показателя в 2 раза.

  • Умеренная – в 5 раз.
  • Средняя – в 10 раз.
  • Тяжёлая – более 10 раз.

С помощью этого анализа можно диагностировать инфаркт миокарда. В течение часа делают несколько проб, и по мере увеличения в крови активности фермента ставят диагноз.

Степени повышения

Мужчины должны помнить, что анализ на АСТ устанавливает факт того, что в организме идёт процесс разрушения клеток сердца, печени и мышц. Это свидетельствуют о серьёзном заболевании в вашем организме.

Для установки точного диагноза, врач назначает дополнительные анализы. В мире не существует лекарства, которое может понизить содержание фермента в крови. Высокий показатель свидетельствует о наличии серьёзного заболевания, которое необходимо срочно диагностировать и лечить.

Как снизить

При проблемах сердечно-сосудистой системы, печени, поджелудочной железы и других внутренних органов показаны ограничения в продуктах питания и изменение образа жизни. При соблюдении этих рекомендаций, можно улучшить общее состояние организма и снизить количество АСТ в крови.

  • Употреблять в пищу нежирные сорта мяса.
  • Еда готовится на пару или варится.
  • Количество яиц в рационе питания не превышает 3 штук.
  • Ограничить использование сливочного масла. Каши постные.
  • Снизить соль.
  • Больше пить чистой воды, она выгоняет токсины из организма.
  • Не употреблять спиртные напитки, не курить.
  • Избавиться от ожирения, снизив свой вес.
  • Вести активный образ жизни, чаще отдыхать.

Соблюдайте рекомендации специалистов. Систематически сдавайте анализы. На ранних стадиях лечатся практически все болезни. Следите за своим здоровьем! Будьте здоровы!

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации