Содержание
- 1 Коррекция показателей сахара
- 2 Чем опасен
- 3 Частые вопросы врачу
- 4 Лечебные и профилактические меры: диета, оздоровительные процедуры и образ жизни
- 5 Глюкоза, что это такое, и какова ее роль при беременности
- 6 Подготовка и проведение
- 7 Гестационный диабет и его проявления
- 8 Нормальные показатели
- 9 Сопутствующие анализы
- 10 Норма сахара при беременности
Коррекция показателей сахара
Какая диета должна соблюдаться, сколько веса позволено набирать, как самостоятельно контролировать уровень гликемии – с такими вопросами беременная может обратиться к своему акушеру-гинекологу или к эндокринологу.
Диетотерапия – этап коррекции гликемии
Общие рекомендации сводятся к следующим моментам:
- питаться часто, но малыми порциями;
- отказаться от жареного, соленого, копченого;
- пищу готовить на пару, тушить, запекать;
- включать достаточное количество мяса, рыбы, овощей и фруктов, круп (по рекомендации врача);
- по назначению – инсулинотерапия;
- адекватная физическая нагрузка, увеличивающая чувствительность клеток организма к инсулину.
Постоянный контроль гликемии и соблюдение советов специалистов позволят удерживать сахар в допустимых пределах и свести риск развития осложнений со стороны матери и плода к минимуму.
Аделина Павлова
Чем опасен
В отношении исследования, проводимого с нагрузкой, возможна «передозировка» уровня сахара в крови. Происходит это только тогда, когда у беременной и без того высокий уровень содержания глюкозы, но при этом будут симптомы, явно указывающие на нарушение углеводного обмена.
ОГТТ не проводят просто так. В течение беременности с нагрузкой тест проходят максимум 2 раза и только в случае серьезного подозрения на диабет. В то время как кровь сдается один раз в триместр в обязательном порядке, поэтому уровень содержания сахара в крови можно узнать и без дополнительной нагрузки.
Употребляйте разные фрукты
Как у любой медицинской процедуры у ГТТ имеется ряд противопоказаний, среди них:
- врожденная или приобретенная непереносимость глюкозы;
- обострение хронических заболеваний желудка (гастрит, расстройства и пр.);
- вирусные инфекции (или патологии другой природы);
- сильно проявленное течение токсикоза.
В отсутствии индивидуальных противопоказаний тест безопасен даже при беременности. К тому же, судя по отзывам, он не представляет особенного дискомфорта при проведении.
Глюкозный коктейль женщины описывают как «просто сладкую воду», выпить которую не представляет труда. Конечно, если беременная при этом не страдает токсикозом. Небольшие неприятные ощущения оставляет необходимость взятия крови 3 раза в течение двух часов.
Однако в большинстве современных клиник (Инвитро, Хеликс) кровь из вены берется совершенно безболезненно и не оставляет никаких неприятных впечатлений, в отличие от большинства муниципальных медицинских учреждений. Поэтому если есть какие-то сомнения и беспокойства, лучше сдать анализ платно, но с должным уровнем комфорта.
Не переживайте — всё будет хорошо
К тому же всегда можно ввести глюкозу внутривенно, но для этого нужно колоть еще раз. Зато пить ничего не придется. Вносится глюкоза постепенно в течение 4-5 минут.
Детям младше 14 лет анализ противопоказан. Для них он проводится исключительно взятием крови без отягощения глюкозной нагрузкой.
Объем принимаемого сладкого коктейля также отличается. В случае если ребенок имеет вес меньше 42 кг, доза глюкозы сокращается.
Таким образом, проведение теста при должное подготовке и соблюдении инструкций не представляет угрозы. А вовремя не диагностированный диабет несет опасность для плода и матери.
Правильный обмен веществ, в том числе и углеводный, важен для развития плода и для организма матери в период вынашивания ребенка. Обнаруженная патология подлежит корректировке, которую непременно назначит наблюдающий акушер-гинеколог.
https://youtube.com/watch?v=CcZO35gcoQg
Поэтому при назначении данного анализа будущим мамочкам не стоит волноваться, а отнестись с должным вниманием к проведению теста. Ведь профилактика – это лучшее лечение, тем более, когда речь идет не об одной жизни, а о двух одновременно
Частые вопросы врачу
Инъекции инсулина нужны не всегда
Повысился сахар
Здравствуйте, Елизавета. Не нужно паниковать. Инсулин понадобится, если вы не сможете привести уровень глюкозы самостоятельно к норме. Необходимо соблюдать строгую диету, активно двигаться, слушаться врача. Тогда Вам могут не понадобиться инсулиновые инъекции.
Повлиял ли сироп?
Стресс может влиять на результат анализов
Здравствуйте, Мария. Ваш результат приемлем для беременности, не стоит сильно волноваться. Лучше пересдать кровь, предварительно подготовившись: ни нервничать, ни кушать с утра. Вполне вероятно, что перечисленные факторы увеличили результат.
Лечебные и профилактические меры: диета, оздоровительные процедуры и образ жизни
Для определения уровня сахара в крови, отбирается материал из вены или пальца.
Чтобы результаты были наиболее точными, врачи рекомендуют пациенткам придерживаться нескольких несложных правил:
- проверять сахар натощак — не кушать за 8 часов до сдачи анализа;
- отказаться от приема пищи вечером, а утром отправиться в клинику еще до еды;
- не чистить зубы после пробуждения в день процедуры;
- перед анализами нельзя нервничать и выполнять физические упражнения;
- запрещается жевать жвачку.
Анализ на сахар берется в медицинском центре или женской консультации, где беременная стоит на учете, после чего отправляется в лабораторию для исследования. На следующем приеме пациентке сообщают результаты.
Он содержит иголку, которой нужно аккуратно проколоть палец, после чего капнуть капельку крови на тестовую полоску, а аппарат сам проанализирует данные и предоставит результаты на мониторе.
Если у пациентки превышены показатели глюкозы в крови, ей необходимо пересмотреть свои привычки и питание. Занятия йогой, легкая гимнастика на свежем воздухе и специальная диета помогут нормализовать состояние.
В случае, когда показатели показывают завышенные результаты на нескольких сеансах подряд, врач объясняет женщине, как понизить сахар с помощью инсулинотерапии.
Для снижения уровня глюкозы и профилактики патологии следует придерживаться следующих правил в питании:
- приемы пищи до 5-6 раз в день;
- небольшие порции;
- здоровые перекусы;
- исключение из рациона кондитерских жирных изделий, выпечки, крахмалосодержимой продукции, манной крупы, фаст-фуда, меда, пшеничного хлеба и сладких газированных напитков;
- свести к минимуму употребление жиров;
- пить до 2 литров воды в день;
- увеличить дневные порции фруктов и овощей.
Лучшим методом профилактики считается регулярный осмотр в клинике и сдача анализов на сахар. Своевременное выявление проблемы позволит быстро нормализовать состояние пациентки, улучшить ее самочувствие и сохранить беременность.
Причины
Во время скачков сахара значительно повышается вероятность замершей беременности или послеродовых осложнений
Поэтому важно не только следить за величиной показателя, но и соблюдать все рекомендации врача по коррекции питания или режима дня. В некоторых случаях требуется госпитализация в стационар для круглосуточного наблюдения
После зачатия ребёнка у женщины угнетается функциональная активность поджелудочной железы по выработке инсулина. Гормон регулирует углеводный обмен, увеличивая активность белков транспортирующих глюкозу в клетки. Снижение инсулина пропорционально приводит к росту содержания сахаров.
Параллельно с этим процессом происходит выработка плацентарных гормонов. Соматомаммотропин – основной антагонист инсулина. Это означает способность соматомаммотропина ослаблять действие инсулина на ткани. Он необходим для нормального метаболизма беременной и регуляции процесса поступления глюкозы к развивающемуся плоду.
Глюкоза, что это такое, и какова ее роль при беременности
Организм может получить глюкозу из любых сладостей, многих овощей, из фруктов, меда, сахара, а также из продуктов, содержащих крахмал.
Правильный уровень вещества в организме поддерживается благодаря наличию гормона инсулина, который обеспечивает необходимый баланс. Если уровень понижен или повышен, это свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний, например, сахарного диабета, возникающего при недостаточности инсулина.
После употребления в пищу любых сладких продуктов или фруктов показатели глюкозы в крови повышаются, а организм получает сигнал к усиленной выработке инсулина, чтобы клетки усвоили полученные элементы и энергию, а концентрация глюкозы заметно понизилась.
Но, кроме этого, гормон инсулин способствует тому, что организм накапливает глюкозу про запас при ее избыточном поступлении.
Определить уровень концентрации глюкозы в крови можно путем сдачи анализа или с помощью специальных аппаратов — глюкометров.
Чтобы сдать кровь на глюкозу при беременности и получить достоверные показатели, необходимо подготовиться. В течение дня перед забором крови не следует есть сладости, фрукты, продукты с высоким содержанием крахмала.
Примерно с 20-00 вечера нужно полностью отказаться от еды и пить только воду, поскольку забор крови для анализа должен проводиться как минимум через 8 часов после последнего приема пищи.
Для проведения исследования подходит как венозная кровь (лабораторное исследование), так и капиллярная, которую берут из пальца (для глюкометра).
Подготовка и проведение
Людям, которые попали в рисковую группу по сахарному диабету, следует знать, как сдавать этот анализ. Тест подразумевает исключение физической нагрузки на время его проведения. Чтобы получить адекватные результаты, используют лишь венозную кровь, глюкометры в этом случае не информативны.
Анализ подразумевает три этапа.
- Берется анализ крови натощак. Обычно результаты теста известны спустя примерно полчаса, поэтому сразу переходят ко второму этапу.
- Сразу после забора первой порции крови пациент, в этом случае беременная женщина должна выпить раствор глюкозы, в котором содержится 75 грамм сухого вещества и до полулитра воды. С этого момента начинается отсчет времени. Не следует пытаться осилить раствор за один раз. В некоторых случаях, чтобы напиток не казался очень сладким, в него добавляют немного сока лимона.
- Этот этап подразумевает взятие венозной крови спустя час и два после начала теста. Тест прекращается спустя час в том случае, если по уровню гликемии в этот промежуток времени возможно установить диагноз сахарного диабета.
Очень редко анализ на толерантность к углеводам в период беременности рекомендуют выполнять в сроке до 32 недель.
Рекомендуется проводить утром на голодный желудок. Желательно перед тем, как сдавать кровь на глюкозу при беременности, как минимум за восемь часов отказаться от всякой еды, а при пробуждении нельзя пить даже кофе. Помимо этого, «сахарную нагрузку» следует проводить только при исключении абсолютно любых жалоб на здоровье, так как самое незначительное заболевания, включая слабый насморк, может повлиять на результаты тестирования.
Показатели уровня сахара при тесте на голодный желудок, указывающие на наличие данного заболевания (ммоль/л):
- утром — выше 5,3;
- спустя час – выше 10;
- спустя два часа – выше 8,6.
Здесь нужно сказать, что окончательный диагноз доктор ставит не сразу, а лишь тогда, когда будет проведено две тестовых процедуры, причем в различные дни, и при этом повышенный уровень нужно фиксировать в обоих случаях. Ведь нельзя полностью гарантировать, что одноразовое тестирование покажет точные результаты, так как могут иметь место нарушения правил подготовки к процедуре, а также другие причины.
необходимо заняться корректировкой рациона;особое внимание уделить физическим упражнениям с умеренной нагрузкой;пациенткам с таким диагнозом необходимо как можно чаще обращаться врачу для профилактических осмотров. Они позволят определить состояние плода и самочувствие матери.
Возможно, для того чтобы лучше наладить контроль над состоянием матери и ее будущего ребенка, необходимо будет пройти дополнительное ультразвуковое исследование
Все эти мероприятия очень важны и позволят не допустить каких-либо осложнений
Возможно, для того чтобы лучше наладить контроль над состоянием матери и ее будущего ребенка, необходимо будет пройти дополнительное ультразвуковое исследование. Все эти мероприятия очень важны и позволят не допустить каких-либо осложнений.
И уже повторный тест нужно будет пройти через полтора месяца после родов для определения связи сахарного диабета и беременности.
Гестационный диабет и его проявления
Первое время заболевание протекает бессимптомно, а незначительные изменения женщина воспринимает как физиологические процессы, связывая их со своим «интересным» положением.
Патология развивается после 20-й недели беременности. Это связано с максимальной активацией гипоталамо-гипофизарной системы и выработки гормонов надпочечников. Они также считаются антагонистами гормонально активного вещества поджелудочной железы.
При яркой клинической картине пациенты жалуются на следующие проявления:
- постоянное желание пить;
- повышенный аппетит;
- патологически увеличенное количество выделяемой мочи;
- кожный зуд;
- чрезмерный набор массы тела;
- нарушение остроты зрения;
- значительная усталость.
Нормальные показатели
Нормой глюкозы при беременности является ее содержание в крови в пределах показателей от 3,3 до 5,5 ммоль/л, при этом 6 ммоль/л является максимально допустимым значением.
Если уровень глюкозы в крови выше 6 ммоль/л, то это говорит о наличии гипергликемии и недостаточности гормона инсулина и требует медицинской помощи.
Анализ крови на глюкозу при беременности следует проводить регулярно, поскольку этот показатель всегда должен быть под контролем, особенно если до этого наблюдались проблемы с ее усвоением или имеется какая-либо степень сахарного диабета.
Объясняется это тем, что при беременности в крови женщины повышается уровень кетоновых тел и снижается концентрация аминокислот.
В некоторых случаях при беременности требуется определить и уровень глюкозы в моче, где в нормальном состоянии организма ее быть не должно, а также толерантность к этому веществу.
Если глюкоза обнаруживается в моче в 3 триместре, переживать не нужно, после рождения ребенка это проходит самостоятельно. Такое явление в медицине называют гестационным диабетом, и сегодня он встречается примерно у половины беременных.
В утренние часы уровень глюкозы у большинства беременных понижен и составляет обычно не больше 1,1 ммоль/л. Если женщина будет голодать длительное время, то уровень глюкозы заметно понизится и в плазме.
На сроке в 28 недель всем беременным рекомендовано проведение специального теста на толерантность к веществу в течение одного часа с использованием 50 грамм глюкозы.
Если показатель достигнет уровня около 7,8 ммоль/л, женщине будет назначен повторный тест с введением 100 грамм вещества, длительность которого составит 3 часа.
Если при этом исследовании показатель будет находиться в районе 10,5 ммоль/л, то врач может поставить диагноз диабета. Чаще всего при проведении теста при беременности глюкоза вводится внутривенно, но иногда женщине разрешают ее просто выпить.
При расчете показателей и совершении выводов учитываются некоторые факторы, способные повысить уровень глюкозы в крови, например:
- избыточный вес будущей матери;
- рождение предыдущих детей с большой массой тела;
- наличие наследственной предрасположенности к сахарному диабету;
- большое количество стрессовых ситуаций.
Кроме этого, в группе риска по повышению глюкозы в период вынашивания малыша находятся:
- женщины, имеющие высокие показатели вещества до начала беременности;
- женщины старше 30 лет;
- женщины, у которых случались выкидыши на начальных сроках беременности;
- женщины с наследственной предрасположенностью (наличие ближайших родственников с сахарным диабетом);
- женщины при вынашивании плода весом более 4,5 кг;
- женщины с синдромом поликистозных яичников. Подробнее о поликистозе яичников→
Сопутствующие анализы
Базовым исследованием, назначаемым для определения уровня сахара в крови, считается анализ крови на глюкозу. Если показатели данного лабораторного теста оказываются в пределах нормы, то в такой ситуации требуется лишь обязательный контроль за данным показателем в следующие триместры беременности.
Отклонения от нормальных значений — повод для проведения более расширенных исследований. К одному из таких лабораторных обследований относится определение уровня сахара после сахарной нагрузки. Также данный метод называется глюкозотолерантным.
Для этого строится сахарная кривая. Она показывает изменение содержания сахара в крови после введения 75 граммов перорального сладкого раствора за три часа. Оценка полученных значений проводится эндокринологом. Данное исследование помогает определить гестационный сахарный диабет и другие патологии углеводного обмена.
Американские ученые установили, что эта патология встречается у 20% женщин во второй половине беременности.
Некоторые женщины считают, что провести данное исследование они могут и самостоятельно, без обращения в медицинское учреждение. Для этого они заменяют оральный раствор сахара на прием определенной пищи, содержащей углеводы. Оценивается результат через час после еды. Врачи отмечают, что выполнять такое исследование самостоятельно нельзя. Данная самодиагностика не позволит получить точных и достоверных результатов.
Выполнять анализы с оральной глюкозой можно только в условиях поликлиники или больницы, когда за женщиной наблюдают специалисты. Такое исследование будет информативным и не нанесет вреда плоду.
Гликированный — еще один клинический показатель, позволяющий установить гипергликемию. Плюс этого теста в том, что оно позволяет определить среднюю концентрацию глюкозы в плазме за 2-3 месяца.
Для определения этого показателя проводится забор венозной крови. Готовность результата, как правило, составляет несколько часов или 1-2 рабочих дня.
Данное исследование обязательно назначается всем будущим мамочкам, у которых врачи подозревают гестационный сахарный диабет. По новым нормативам его нормальные значения должны быть менее 6%. При контролируемом сахарном диабете данный показатель не превышает 6,5%.
При высокой концентрации глюкозы в крови ее можно также выявить и в моче. Это проявляется при гипергликемии выше 9 ммоль/л. В этом случае назначается общий анализ мочи. Сдается он по общим правилам.
Следует отметить, что доставить мочу следует в течение двух часов с момента ее сбора. Если этого сделать не удается, то можно хранить биоматериал в холодильнике до 6-8 часов. Однако, стоит отметить, что в этом случае результаты могут оказаться менее достоверными.
Если анализ выполняется по полису ОМС, то перед походом в больницу следует обязательно взять с собой медицинское направление. Этот специальный медицинский бланк выдает будущей мамочке врач на приеме. В нем указываются основные личные данные пациентки, ее предполагаемый срок беременности, а также делаются особые отметки для лаборантов при необходимости.
Все анализы, проводимые по полису ОМС, проводятся в поликлинике Также такие тесты будущая мама может сдать в частной лаборатории. Стоимость анализов в этом случае существенно варьирует. Цена за анализ крови на глюкозу в большинстве медицинских частных лабораторий составляет 300-400 рублей с забором крови.
Глюкозотолератный тест обойдется несколько дороже. Его стоимость обычно составляет 800-1000 рублей
Важно помнить, что данное исследование проводится в течение двух-трех часов
Все это время будущей маме лучше находится в стенах медицинского учреждения. В частной лаборатории для этого созданы удобства. Будущая мамочка может почитать книжку или посмотреть телевизор между очередными заборами крови.
Норма сахара при беременности
Когда недостаток сахаров связан с развитием сахарного диабета, то пациент ощущает:
- резкий упадок сил;
- нарушение терморегуляции и как следствие приливы жара или озноб;
- повышенное потоотделение;
- частые головные боли и головокружение;
- мышечную слабость;
- снижение концентрации внимания и памяти;
- частые ощущения голода, а после употребления пищи – тошноту;
- падение остроты зрения.
Критические ситуации сопровождаются судорогами, нехарактерной походкой, судорогами, обмороком и комой
Важно своевременно обратить внимание на проявление выраженной гипогликемии и оказать грамотную медицинскую помощь
Анализ на толерантность к глюкозе показывает низкие значения если:
- пациент принимает медикаментозные средства, которые способствуют снижению уровня простых сахаров, например, инсулин;
- у обследуемого человека проявляется инсулинома. Заболевание сопровождается формированием новообразования, которое начинает активно секретировать вещество, схожее с инсулином. Треть из новообразований протекают в злокачественной форме с распространением метастаз. Болезнь поражает людей любого возраста: от новорождённых до пожилых.
Пониженные значения фиксируются также после длительного голодания обследуемого пациента или после интенсивных физических упражнений. Диагностическая значимость подобных результатов невелика. Следует исключить влияние внешних факторов на биохимический состав биоматериала и повторить исследование.
Ответ на этот вопрос зависит от контекста рассматриваемых понятий. Если речь идёт об анализе на сахар и на глюкозу, то понятия имеют равнозначное значение и их можно считать взаимозаменяемыми синонимами. Употребление обоих терминов будет считаться правильным и уместным.
Если отвечать на вопрос с точки зрения химии, то равноценное приравнивание понятий не является правильным. Поскольку сахар представляет собой органическое вещество низкомолекулярного углевода. При этом сахара подразделяются на моно-, ди- и олигосахариды. Моносахариды – это простые сахара, именно в эту подгруппу и входит глюкоза. В состав олигосахаридов включено от 2 до 10 остатков простых сахаров, а дисахариды являются их частным случаем.
Врачи, направляющие на исследование: терапевт, педиатр, эндокринолог, хирург, гинеколог, кардиолог.
При установленном факте нарушения толерантности к глюкозе исследование проводится 1 раз в год.
Во время беременности в женском организме перестраиваются все внутренние системы, чтобы обеспечить полноценное развитие плода в утробе матери.
Кроме того может изменяться и гормональный фон. Именно данные факторы непосредственно влияют на уровень сахара в крови, и могут его изменять в ту или иную сторону.
Норма сахара в крови у женщин в положении установлена немного ниже, чем в других ситуациях, и варьируется в таком пределе – 4,3-6,6 единиц.
Когда изменяется уровень сахара в крови – это позволяет доктору заподозрить ряд серьезных патологий. Анализ на глюкозу является стандартной проверкой, и в обязательном порядке рекомендуется всем беременным женщинам.
Врач может внепланово назначить сдачу крови, если у пациентки имеются следующие жалобы:
- В ротовой полости чувствуется металлический привкус.
- Постоянно хочется пить.
- Частые позывы в туалет.
- Хроническая усталость, которая не проходит даже после многочасового отдыха.
- Стойкое повышение показателей артериального давления.
На 28 неделе беременности женщина сдает анализ крови на толерантность к глюкозе, его длительность примерно три часа. Сначала кровь берется на голодный желудок, затем каждый час женщине вводят по 100 грамм глюкозы, и снова берут кровь. Норма показателей данного теста:
- На голодный желудок нормой принято считать до 5,1 единиц.
- По истечению одного часа после введения глюкозы – до 10,5 единиц.
- Спустя 120 минут – до 9,2 единиц.
- Спустя 180 минут – до 8 единиц.
Если первый биохимический анализ показал плохой результат, то кровь на толерантность рекомендуют сдавать на более ранних сроках.